小刺猬大能量

閨蜜大概是這世界上最美好的事物了橱乱，我們認(rèn)識(shí)了8年又8個(gè)月辜梳，從大學(xué)室友到一起步入社會(huì)，成為同事泳叠。有幸遇見作瞄，且慶幸我們的感情并未隨著時(shí)間的流逝而變淡，而是經(jīng)過(guò)時(shí)間的醞釀危纫，...

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課程簡(jiǎn)介： 《葉武濱時(shí)間管理100講》是喜馬拉雅上的免費(fèi)精品課程宗挥，2016年開播以來(lái)，收聽量達(dá)到了1.3億次种蝶，評(píng)分9.6契耿，是一堂不容錯(cuò)過(guò)的人生必修課。我在課程中學(xué)到了一個(gè)理念...

小刺猬大能量

1.【緣起】德魯克先生說(shuō):時(shí)間是人類最稀缺的資源，人人都需要時(shí)間管理盯滚。 2.【習(xí)慣】想要成功踢械，首先養(yǎng)成早起的好習(xí)慣，一日之計(jì)在于晨魄藕。 3.【反思】沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)裸燎，每天...

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今天中午吃完飯，隨心翻看了《用一本手帳過(guò)好一年》泼疑，也算是作者的隨筆，關(guān)于手帳給她帶來(lái)的改變荷荤，當(dāng)然里面還有關(guān)于不同類型手帳的打卡介紹退渗，都是很不錯(cuò)的內(nèi)容。 對(duì)于剛?cè)腴T手帳的小白來(lái)...

小刺猬大能量

第一次看《幸運(yùn)手帳》這本書的時(shí)候蕴纳，并不覺得很好会油，反而覺得沒(méi)什么用，里面的內(nèi)容并不吸引我的注意古毛。 而今天我在寫手帳周復(fù)盤的時(shí)候翻翩，再次翻看這本書都许，覺得它特別好用，有對(duì)照模版嫂冻，正是...

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生命不息钱雷，運(yùn)動(dòng)不止。 可能很多人不知道吹零，5年前的我是一個(gè)特別懶且不愛運(yùn)動(dòng)的人罩抗，能宅著一整天不出門，跑步對(duì)我來(lái)說(shuō)是不可能的事情灿椅，這輩子都不可能套蒂，從未想過(guò)如今跑步...

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今天是堅(jiān)持寫作日更的第107天 《一年頂十年》作為2021年讀完的第1本書，必須寫篇讀后感阱扬，以表重視泣懊。 對(duì)我觸動(dòng)挺大的一本書，已經(jīng)二刷完畢麻惶。一年前讀第一遍時(shí)沒(méi)啥感覺馍刮，一年后讀...

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每天起床習(xí)慣性先看一下陽(yáng)臺(tái)外的天空，今天看到東邊的天空很美窃蹋，深深的被它吸引住了卡啰，趕緊拿起手機(jī)拍了張照片記錄一下，然后又把支架拿出來(lái)用延時(shí)攝影拍了視頻警没，只可惜手機(jī)像素不...

小刺猬大能量

自從7月初報(bào)名以來(lái)匈辱，只要有時(shí)間，不是特殊情況都會(huì)去跑步杀迹，生怕參賽的時(shí)候體力不行亡脸。哈哈 我和一個(gè)隊(duì)友是從深圳北坐高鐵到廣州南站，去到廣州第一站就是想把衣服放到了...