海南冰青

解決情緒沒(méi)煩惱，我是周震老師夺巩，從當(dāng)下開(kāi)始。我們生活很多時(shí)候都是被情緒激發(fā)了之后峡蟋。比如孩子磨蹭我受不了似忧，看到老公玩手機(jī)不幫我做事情我也受不了，看到同事們沒(méi)有效率我更受不了班眯，每每...

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【精時(shí)力學(xué)習(xí)日志】 本訓(xùn)練營(yíng)：崔律PDCA復(fù)盤(pán)踐行營(yíng)（初級(jí)） 今日主題：2-5 PDCA加餐點(diǎn) 學(xué)習(xí)日期：2021年1月15日 1希停、[我學(xué)] 我在今天課程中的收獲： 【查缺補(bǔ)...

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【精時(shí)力學(xué)習(xí)日志1-2】 本訓(xùn)練營(yíng)：崔律PDCA復(fù)盤(pán)踐行營(yíng)（初級(jí)） 今日主題：1-2 P·目標(biāo)&計(jì)劃 學(xué)習(xí)日期：2021年1月5日 1、[我學(xué)] 我在課程中的收獲： 【領(lǐng)悟】...

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【精時(shí)力學(xué)習(xí)日志】 本訓(xùn)練營(yíng)：閱讀營(yíng)·高級(jí)表達(dá)力 今日書(shū)籍：《沃頓商學(xué)院最受歡迎的談判課》 今日主題：2-2尊重對(duì)方 學(xué)習(xí)日期：2020年8月26日 1署隘、[我學(xué)]今天在課程中...

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【精時(shí)力學(xué)習(xí)日志】 本訓(xùn)練營(yíng)：閱讀營(yíng)·高級(jí)表達(dá)力 今日書(shū)籍：《非暴力溝通》 今日主題：1-3 感激自己 學(xué)習(xí)日期：2020年8月19日 1宠能、[我學(xué)]今天在課程中的收獲： 【他...

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【精時(shí)力學(xué)習(xí)日志】 本訓(xùn)練營(yíng)：閱讀營(yíng)·高級(jí)表達(dá)力 今日書(shū)籍：《非暴力溝通》 今日主題：1-2 表達(dá)感激 學(xué)習(xí)日期：2020年8月18日 1、[我學(xué)]今天在課程中的收獲： 【溫...

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【精時(shí)力學(xué)習(xí)日志】 本訓(xùn)練營(yíng)：閱讀營(yíng)·高級(jí)表達(dá)力 今日書(shū)籍：《非暴力溝通》 今日主題：1-1開(kāi)營(yíng) 學(xué)習(xí)日期： 2020年8月17日 1.[我學(xué)]我希望在本營(yíng)里收獲到： 提高關(guān)...

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【精時(shí)力學(xué)習(xí)日志】 本訓(xùn)練營(yíng)：日清單·7月版 今日主題：1-2 桌面小工具 學(xué)習(xí)日期：2020年6月30日 課后作業(yè)：1磁餐、設(shè)置桌面工具违崇；2、嘗試添加新任務(wù) 1诊霹、[我學(xué)]今天在...

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【精時(shí)力學(xué)習(xí)日志·小可愛(ài)版】 本訓(xùn)練營(yíng)：閱讀營(yíng)·關(guān)系力 學(xué)習(xí)書(shū)籍：《沒(méi)有干不好的銷(xiāo)售》 今日主題： 3-6結(jié)營(yíng) 學(xué)習(xí)日期：2020年6月20日 1羞延、[我學(xué)]今天在課程中的收獲...

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【精時(shí)力學(xué)習(xí)日志·小可愛(ài)版】 本訓(xùn)練營(yíng)：閱讀營(yíng)·關(guān)系力 學(xué)習(xí)書(shū)籍：《沒(méi)有干不好的銷(xiāo)售》 學(xué)習(xí)日期：2020年6月19日 學(xué)習(xí)主題：3-5 態(tài)度更重要 1、[我學(xué)]在課程中的收...

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【精時(shí)力學(xué)習(xí)日志·小可愛(ài)版】 本訓(xùn)練營(yíng)：閱讀營(yíng)·關(guān)系力 學(xué)習(xí)書(shū)籍：《沒(méi)有干不好的銷(xiāo)售》 學(xué)習(xí)日期：2020年6月18日 學(xué)習(xí)主題：3-4 與朋友保持聯(lián)系 1脾还、[我學(xué)]在課程中...

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【精時(shí)力學(xué)習(xí)日志·小可愛(ài)版】 本訓(xùn)練營(yíng)：閱讀營(yíng)·關(guān)系力 學(xué)習(xí)書(shū)籍：《沒(méi)有干不好的銷(xiāo)售》 學(xué)習(xí)日期：2020年6月17日 學(xué)習(xí)主題：3-3 尊重對(duì)方的想法 1伴箩、[我學(xué)]在課程中...

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【精時(shí)力學(xué)習(xí)日志·小可愛(ài)版】 本訓(xùn)練營(yíng)：閱讀營(yíng)·關(guān)系力 學(xué)習(xí)書(shū)籍：《你沒(méi)有干不好的銷(xiāo)售》 學(xué)習(xí)日期：2020年6月16日 學(xué)習(xí)主題：3-2 你打交道的是人，而非物 1鄙漏、[我學(xué)...

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【精時(shí)力學(xué)習(xí)日志·小可愛(ài)版】 本訓(xùn)練營(yíng)：閱讀營(yíng)·關(guān)系力 學(xué)習(xí)書(shū)籍：《你沒(méi)有干不好的銷(xiāo)售》 學(xué)習(xí)日期：2020年6月15日 學(xué)習(xí)主題：3-1 重新認(rèn)識(shí)銷(xiāo)售 1嗤谚、[我學(xué)]在課程中...

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【精時(shí)力學(xué)習(xí)日志·小可愛(ài)版】 本訓(xùn)練營(yíng)：閱讀營(yíng)·關(guān)系力 學(xué)習(xí)書(shū)籍：《情商2》 學(xué)習(xí)日期：2020年6月13日 學(xué)習(xí)主題：2-6 本周復(fù)盤(pán)&答疑 1、[我學(xué)]在課程中的收獲： ...

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【精時(shí)力學(xué)習(xí)日志·小可愛(ài)版】 本訓(xùn)練營(yíng)：閱讀營(yíng)·關(guān)系力 學(xué)習(xí)書(shū)籍：《情商2》 學(xué)習(xí)日期：2020年6月12日 學(xué)習(xí)主題：2-5 男女有不同 1怔蚌、[我學(xué)]在課程中的收獲： 【拓...

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【精時(shí)力學(xué)習(xí)日志·小可愛(ài)版】 本訓(xùn)練營(yíng)：閱讀營(yíng)·關(guān)系力 學(xué)習(xí)書(shū)籍：《情商2》 學(xué)習(xí)日期：2020年6月11日 學(xué)習(xí)主題：2-4 和諧關(guān)系三要素 1巩步、[我學(xué)]在課程中的收獲： ...

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【精時(shí)力學(xué)習(xí)日志·小可愛(ài)版】 本訓(xùn)練營(yíng)：閱讀營(yíng)·關(guān)系力 學(xué)習(xí)書(shū)籍：《情商2》 學(xué)習(xí)日期：2020年6月10日 學(xué)習(xí)主題：2-3 關(guān)注他人 1、[我學(xué)]在課程中的收獲： 【溫故...

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【精時(shí)力學(xué)習(xí)日志·小可愛(ài)版】 本訓(xùn)練營(yíng)：閱讀營(yíng)·關(guān)系力 學(xué)習(xí)書(shū)籍：《情商2》 學(xué)習(xí)日期：2020年6月9日 學(xué)習(xí)主題：2-2 關(guān)系力與健康 1桦踊、[我學(xué)]在課程中的收獲： 【溫...