發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：香港
-
做自己的哄睡師 | 掌握超人一等的療愈失眠技巧不想再失眠熬夜秘血，有啥辦法把自己哄睡味抖？ 想睡個(gè)好覺，除了跑步灰粮、喝酒仔涩、數(shù)綿羊、吃褪黑素之外粘舟，還有一種放松安眠技巧能輕松把自己哄睡熔脂。這種技巧是從冥想佩研、...
-
“禪修冥想”體驗(yàn)課 | 自然自主活自己 【成都】
亨利梭羅說(shuō)：了解永遠(yuǎn)不過(guò)時(shí)的事情，才更重要霞揉。 禪是什么旬薯？ 禪不是宗教，不是哲學(xué)适秩，是根植于生存現(xiàn)實(shí)的绊序，升華、和諧人生的鍛煉體系（包括鍛煉方法秽荞、鍛煉...
-
成都 禪修冥想 | 放松減壓課這是解決 壓力, 疲憊, 失眠, 焦慮等 身心不適的禪修冥想課 課程綜合 坐禪, 放松鍛煉, 呼吸鍛煉 及放松理論 是系統(tǒng)的禪修冥想教學(xué) 【放下...
-
禪修骤公，要扔掉三個(gè)包袱
今天，禪修成為了熱門的蚂会、大眾化的淋样、國(guó)際化的自我鍛煉方式。 西方人對(duì)禪修非常感興趣胁住，這又喚起了東方人對(duì)它的熱情（近代以來(lái)趁猴，東方人對(duì)于自己的傳統(tǒng)文化...
-
成都是坐禪（禪修）練功夫的好地方
成都今天天氣真好， 不冷不熱彪见，潤(rùn)燥適宜儡司， 真是坐禪練功夫的好時(shí)節(jié)。 這里的氣候一向是溫柔的余指， 而民風(fēng)捕犬，在寬坦自由中夾雜著市井氣， 又有相對(duì)便宜的...
-
禪修酵镜，培養(yǎng)直接把握世界的能力【成都禪修 冥想 打坐 放松】
平俗之人碉碉，利用工具來(lái)把握世界。 小時(shí)候淮韭，父母教你用腿腳走路垢粮，用唇舌說(shuō)話，長(zhǎng)大了你學(xué)會(huì)用手和筆寫字靠粪，并要逐漸掌握更復(fù)雜的工具“文法”蜡吧。 成人之后，...
-
半日靜坐占键，半日讀書歡迎來(lái)成都南門的【伊松館】昔善，體驗(yàn)儒家靜坐、禪門坐禪畔乙。
-
成都深諳中庸之道君仆？其實(shí)事情沒那么簡(jiǎn)單
近幾天，朋友圈傳一篇挺火的文章《成都不是一個(gè)天堂》。作者朱毀毀說(shuō)：從未見過(guò)像成都這樣深諳中庸之道的返咱。 真正的氮帐，成都人只是愛生活，他們適當(dāng)降低了欲...