安靜的西米

第一步，需要房東帶著身份證原件和房產(chǎn)證原件施蜜，去社區(qū)房租合同網(wǎng)簽卒蘸，你帶著身份證和租房合同 第二步，網(wǎng)簽辦理好翻默，讓房東陪同去辦理租賃合同登記備案（當(dāng)天就可以去）缸沃，辦理備案時(shí)要...

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最新政策 ??總結(jié)： ?去哪里：街鎮(zhèn)社區(qū)事務(wù)受理中心 ?做什么：①租賃備案（本人+房東），②居住登記（本人） ?帶什么：①本人：身份證县恕，②房東：身份證+房產(chǎn)證东羹，③租賃合同（最...

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從12月初正式研讀正面管教，對(duì)這種教育方式感興趣源于想幫助解決校區(qū)的一個(gè)學(xué)生糾正行為習(xí)慣忠烛。 以下是這兩天對(duì)孩子實(shí)施正面管教方式以來的一些觀察属提。 12月25號(hào)晚6點(diǎn)，孩子放學(xué)來...

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一美尸、職業(yè)的本質(zhì) 1.定義:職業(yè)是滿足社會(huì)需求冤议，參與社會(huì)分工，從而獲得合理的物質(zhì)和精神報(bào)酬的一種社會(huì)交換形式师坎。 比如教育行業(yè)中的k12是為了滿足提升學(xué)生成績獲得升學(xué)的需求恕酸，教師...

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撒謊方式: ①課外輔導(dǎo)中心:已做完，放在學(xué)校 ②在學(xué)校:已做完胯陋，找不到了蕊温。 撒謊的原因: ①對(duì)英語不擅長，不想完成英語作業(yè)(對(duì)不完成作業(yè)的后果沒有敬畏感) ②沒做作業(yè)同時(shí)又不...

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起風(fēng)了遏乔，唯有努力前行义矛。——致2019年的我們 小凱子盟萨，收到這封信不要覺得唐突哈凉翻，因?yàn)楹芟牒湍銈兒煤昧牧模钟X得或許用寫信的方式聊聊自己想法更舒服些捻激。 先說說我自己的近況吧制轰。...

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反思日記 1.和珊外出用餐，看電影帶來的快樂體驗(yàn)和新的精神動(dòng)力胞谭。相比于沉浸在被動(dòng)娛樂方式里垃杖，帶來的是大腦的無意識(shí)和低能量狀態(tài)。 行為本身應(yīng)當(dāng)沒有好壞韭赘，關(guān)鍵是它能否引導(dǎo)你走向你...

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所有的價(jià)值判斷都是建立在以自己的價(jià)值觀為標(biāo)準(zhǔn)的前提下進(jìn)行的缩滨。 “為目標(biāo)使用多少資源，是一種選擇泉瞻，而選擇背后的關(guān)鍵是：價(jià)值和意義脉漏。”在你不清晰的了解對(duì)方的價(jià)值觀之前不應(yīng)該輕易去...

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1.逝者已矣袖牙，生者如斯侧巨。 引領(lǐng)柴靜進(jìn)入央視的陳邙去世之后，柴靜開始寫《看見》這本書鞭达，他在引言中說道司忱，寫這本書不是為了紀(jì)念亡者——這不是逝者想要的皇忿。死亡不可怕，可怕的是無意識(shí)坦仍，...

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婷鳍烁，恭喜成為準(zhǔn)媽媽，又要步入一個(gè)新的人生階段啦~ 上次你送的戒指9月初就收到了繁扎，因?yàn)椴幌氩莶莸谋磉_(dá)謝意幔荒，就想著以寫封短信的方式來回復(fù)。但對(duì)我這個(gè)有輕度拖延癥的患者來說梳玫，越覺得...

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有意識(shí)的生活中必不可少的行為之一爹梁，應(yīng)當(dāng)是把自己的生活作為對(duì)象，觀察分析提澎，與理想的狀態(tài)進(jìn)行比對(duì)姚垃。剔除掉不必要的部分，用更符合自己期望的方式進(jìn)行替換盼忌。 如今天自己的生活歷程积糯，九點(diǎn)...

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就培養(yǎng)早起習(xí)慣問題的具體執(zhí)行建議： 1、思考清楚早起對(duì)自己的意義究竟是什么（能寫下來最好）;人從潛意識(shí)里意識(shí)到一件事對(duì)自己的重要性時(shí)谦纱，會(huì)調(diào)用身體各個(gè)層面的資源去幫助自己完成絮宁。...

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自尊的本質(zhì)是相信自己的才智，確信自己有權(quán)利獲得更好的生活服协。 如果我們的行動(dòng)中不能融入相當(dāng)程度的意識(shí)，如果我們不能有心智的生活啦粹，我們便會(huì)受到懲罰:我們的自我效力和自愛會(huì)隨之衰退...

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親愛的姍珊偿荷，你好。 從我們?cè)谝黄鸬浆F(xiàn)在已經(jīng)經(jīng)過多久的歲月了唠椭？13年的暑假到現(xiàn)在跳纳，已經(jīng)5年了呀！這樣一算贪嫂，自己也難免一驚寺庄，人生只有多少個(gè)5年呀，我們又還能一起度過多少個(gè)5年力崇，這...

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心流：全身心投入某件事情之中的狀態(tài)斗塘。 人怎樣才能進(jìn)入心流？ ①清晰的目標(biāo) 泰勒本博士在《幸福的方法》一書中說過這么一段話“ 幸福不是拼命爬到山頂亮靴，也不是在山下漫無目的游蕩馍盟，幸...

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關(guān)于冥想的認(rèn)知：（1）冥想本質(zhì)上是一種從專注力同理心情緒感知等各心智層面進(jìn)行強(qiáng)化的思維訓(xùn)練，通過這種訓(xùn)練能讓我們熟悉我們的精神活動(dòng)茧吊，并帶來長期的認(rèn)知和情緒改變贞岭。 （2）冥想帶...

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反思日記的模式思考： 1.假如使反思日記模式化八毯、精簡化，每次需進(jìn)行哪些問題的反思瞄桨？ ⑴行為模式的設(shè)計(jì)應(yīng)當(dāng)以最終目的為基準(zhǔn)话速，那我反思的目的是什么？ ①以每天所經(jīng)歷事宜作為學(xué)習(xí)材...

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反思日記 1.和珊外出用餐芯侥，看電影帶來的快樂體驗(yàn)和新的精神動(dòng)力泊交。相比于沉浸在被動(dòng)娛樂方式里，帶來的是大腦的無意識(shí)和低能量狀態(tài)筹麸。 行為本身應(yīng)當(dāng)沒有好壞活合，關(guān)鍵是它能否引導(dǎo)你走向你...