大家想練腹肌，但又不想鍛煉嗎萌踱？今天就給大家推薦一個輕松練腹肌的方法，那就是看韓國喜劇電影《極限職業(yè)》号阿。這部電影能讓你開懷大笑兩小時并鸵，輕輕松松笑出腹肌。 它講述了五個笨蛋緝毒警...
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想輕松練腹肌澈侠？那就看《極限職業(yè)》吧!保你笑出腹肌 -
我想上的專業(yè)父母不支持怎么辦扔涧？
在這個志愿填報的階段园担，也是很多父母和孩子矛盾激發(fā)的時段。 你有自己的想法枯夜，父母有他們的期待弯汰，于是碰撞就此產(chǎn)生。 我特別能夠理解孩子與父母存在價值觀差異時的痛苦湖雹，也特別明白孩子...
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社群中讓大家主動鏈接你的8種方法
小七說： 被記住咏闪，總是有原因的。 希望被人記住希望大家主動鏈接你劝枣，那么我們一定要有相應的行為汤踏。 【總結一下平時在社群吸引我注意力的原因或特質】： 1织鲸、專業(yè)舔腾。 這是硬核能力，也...
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活潑開朗<br>喜歡交友<br>熱愛旅游<br>營養(yǎng) 健康知識 減肥瘦身
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連接更強的書友勒奇，成為更牛的自己预鬓！此專題為成長記錄提交專欄
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【讀出生產(chǎn)力特訓營成長記錄】+謝小七讀書訓練營之自我梳理
【1】你加入特訓營的初心實現(xiàn)了嗎？ 大概實現(xiàn)了一半吧赊颠，比如說訓練營的玩法拆解格二、堅持打卡等等。 不過本來想通過訓練營培養(yǎng)閱讀的習慣竣蹦，但是后期因為其他的一些書籍因為物流的原因沒有...
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12月第二周周復盤
本周滿意度：75分 其實本周完成了很多的事項蟋定，某種程度上來說成就感是很高的，但是感覺安排的過滿造成了一些疲累草添，所以從整體上來看滿意度就偏低了驶兜。 一、本周月度計劃完成情況远寸。 1...
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2019年9月月度復盤（非工作版）——謝小七
9月總體評價：85分驰后。 獎勵兌現(xiàn)：購買1套laurel套裝肆资。 【學習成長】： 一、完成CDA國際生涯咨詢師的三天課程學習? 1灶芝、完成事項： A郑原、學習了CDA角色與職能及生涯理...
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我跟倔強 可我很堅強
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持續(xù)行動
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2019.08.21日復盤——謝小七
成就感：9分 幸福感：8分 【重要事件】 一、高效管理課程學習驾胆。 1涣澡、結果：完成第12節(jié)課程學習，并完成作業(yè)和打卡丧诺。 2入桂、想法/迭代： A、讀者邏輯是我一直都具備的驳阎，想起了當...
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2019年8月月度計劃
【8月關鍵詞】健康抗愁、迭代惕艳、輸出 【自我成長與工作】 一、第二期復盤行動推進營? 1驹愚、運營31天远搪，優(yōu)化幾個點。 2逢捺、記錄全過程谁鳍，形成1篇實操文檔。 3劫瞳、完成2篇...
