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先面對(duì)情緒,再面對(duì)問題则拷;先處理情緒贡蓖,再處理事情 1、當(dāng)一件事情引發(fā)我們的壞情緒時(shí)煌茬,我們應(yīng)該做的事情是什么呢斥铺? 情緒和事件處理有一個(gè)黃金法則—— “先面對(duì)情緒,再面對(duì)問題坛善;先處...
1、我昨天聽了那個(gè)TED的關(guān)于時(shí)間管理的分享耗溜,確實(shí)组力,只要是我們自己感興趣、有樂趣或者極大滿足我們需求的事情抖拴,我們就是會(huì)有時(shí)間去做燎字。 最近每天安排大量的學(xué)習(xí)時(shí)間。每天在個(gè)人品牌...
我們不用把很多事情做的牛逼阿宅。 今天和朋友分享我覺得自我成長(zhǎng)后候衍,我在事業(yè)心態(tài)上最大的改變,就是我站著可以眼前友洒放,體力好的時(shí)候可以飛奔蛉鹿,可能頭頂有小光圈的時(shí)候還可以飛著往前跑。但...
1往湿、正好晚上10點(diǎn)鐘要開下周的工作網(wǎng)絡(luò)會(huì)妖异。我列了一堆的工作細(xì)則惋戏,想和大家分享。讀完這段之后他膳,我發(fā)現(xiàn)响逢,其實(shí)我就需要和大家一起探討一件事,就是下周五下午我們的管理層沙龍棕孙。其他的事...
1舔亭、關(guān)于說(shuō)服別人。最近特別留心觀察如何拒絕別人和說(shuō)服別人蟀俊。首先钦铺,是心態(tài),一定程度上也是文中提到的“服從權(quán)威效應(yīng)”欧漱,但還不盡然职抡。就是去說(shuō)服對(duì)方的人,內(nèi)在狀態(tài)是否是我“一定要”說(shuō)...
1误甚、從這段文字想到了拖延癥的根源缚甩。就是很多時(shí)候的拖延也不僅僅是我們要為這個(gè)事情付出很大努力,也是因?yàn)槲覀優(yōu)檫@個(gè)事情設(shè)立了過高的期待值窑邦,或者我們?cè)谶@個(gè)事情上附加了太多的對(duì)自我完...
1擅威、這段文字說(shuō)的這個(gè)情況,對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)特別難的心靈成長(zhǎng)的過場(chǎng)冈钦。第一個(gè)階段是郊丛,不允許任何和我意見向左的想法出現(xiàn),一旦出現(xiàn)我就特別恐慌瞧筛,感覺所有的事情好像都逃離了我的控制厉熟。看起...
1较幌、由于最近腦子終于靈光了揍瑟,想到了做資源和技能的遷移,而不是在新的領(lǐng)域里如完全拓荒一樣的先拔草再耕田乍炉。所以绢片,我最近見了很多之前工作時(shí)交下的朋友們。 然后岛琼,我發(fā)現(xiàn)了一些問題底循,正...