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    告別拖延:閱讀改變生活的第一步

    大家好躲撰!我是覃遠菊。中國圖書館學會會員毛雇,圖書資料副研究館員烹困。 今天玄妈,我要和大家探討一個對于學習和個人成長至關重要的話題,那就是如何告別拖延韭邓,讓閱讀成為改變生活的第一步措近。 在這...

  • 平衡點

    忘了在哪本書里看了有關心理學方面平衡點兒的話,大概意思就是說女淑,孩子的內(nèi)心最開始都是平衡的瞭郑,當他們內(nèi)心失衡了,就會實施自我保護機制鸭你,從其他地方把平衡給找回來屈张,當時沒想到...

  • 提升幸福感的20件小事

    作家畢淑敏說:“你不要總希冀轟轟烈烈的幸福擒权,它多半只是悄悄地撲面而來「笞唬” 每個人都渴望幸福碳抄,但幸福生活的秘訣就掌握在我們自己手中。 提升幸福感的20個小妙招送給你场绿,讓你開心快...

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    內(nèi)心平和

    有道是:“心寬壽自延剖效。” 其實焰盗,很多病的源頭都是你的心璧尸。 一念放下,天地皆寬熬拒,身心皆安爷光。 你就是自己最好的醫(yī)生,心寬就是最好的藥物澎粟。 放寬心態(tài)蛀序,心胸開闊,內(nèi)心平和活烙,身體自然就...

  • 珍惜對你有耐心的人

    聽過一句話說:世界上最好的良醫(yī)徐裸,莫過于一位有耐心的伴侶。 細細想來瓣颅,不無道理倦逐。 日常生活中,他愿意倚靠在你的身旁宫补,傾聽你的絮絮叨叨檬姥。 即使你分享的只是雞毛蒜皮,但只要與你相關...

  • 家庭教育分享

    所謂“情緒無能”粉怕,是指人不愿意感受或分享自己的情緒健民,也不愿或?qū)λ说那榫w做出反應的一種狀態(tài),也被稱為情感麻木贫贝。出現(xiàn)這種情況秉犹,很大程度上與“情緒并不能解決問題,情緒只是無能的表...

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    人際關系的秘密在于“距離感”

    人與人不能走得太近稚晚,走得太近了崇堵,容易把自己和他人進行混淆,會變得越來越敏感和依賴客燕,容易失去了自我鸳劳。 一旦發(fā)生了不愉快的事情,就會產(chǎn)生很大的矛盾也搓,不利于人際關系的發(fā)展赏廓。 當我們...

  • 討好型人格

    討好型人格的人與你剛建立關系時涵紊,會表現(xiàn)得超級熱情,超級能付出幔摸,或?qū)δ阌谐壓玫脑u價摸柄。如果遇到這樣的人,最好有一點防備既忆,因為他們很容易對你超級失望驱负、有超級差評,乃至有超級恨意尿贫。...

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    待人處事

    在生活中电媳,你是不是更喜歡跟這樣的人相處: 當你工作受委屈時,對方不僅會鼓勵你還會主動幫助你緩解壓力庆亡; 當你分享快樂時,對方會肯定你并做出建設性的捞稿、積極的回應又谋; 當你有所付出時...

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