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  • 制定計劃,排除干擾逮壁,形成習(xí)慣。

    告別拖延:閱讀改變生活的第一步

    大家好付枫!我是覃遠菊。中國圖書館學(xué)會會員驰怎,圖書資料副研究館員阐滩。 今天,我要和大家探討一個對于學(xué)習(xí)和個人成長至關(guān)重要的話題县忌,那就是如何告別拖延掂榔,讓閱讀成為改變生活的第一步址儒。 在這...

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    告別拖延:閱讀改變生活的第一步

    大家好!我是覃遠菊走芋。中國圖書館學(xué)會會員绩郎,圖書資料副研究館員。 今天翁逞,我要和大家探討一個對于學(xué)習(xí)和個人成長至關(guān)重要的話題肋杖,那就是如何告別拖延,讓閱讀成為改變生活的第一步挖函。 在這...

  • 覺得很有道理状植。我們都需要找到消化的渠道。有時候是平衡了怨喘,有時候是化解了津畸。

    平衡點

    忘了在哪本書里看了有關(guān)心理學(xué)方面平衡點兒的話,大概意思就是說必怜,孩子的內(nèi)心最開始都是平衡的肉拓,當他們內(nèi)心失衡了,就會實施自我保護機制梳庆,從其他地方把平衡給找回來暖途,當時沒想到...

  • 平衡點

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  • 提升幸福感的20件小事

    作家畢淑敏說:“你不要總希冀轟轟烈烈的幸福纸巷,它多半只是悄悄地撲面而來】籼担” 每個人都渴望幸福瘤旨,但幸福生活的秘訣就掌握在我們自己手中。 提升幸福感的20個小妙招送給你竖伯,讓你開心快...

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    內(nèi)心平和

    有道是:“心寬壽自延存哲∫蛴睿” 其實,很多病的源頭都是你的心祟偷。 一念放下察滑,天地皆寬,身心皆安修肠。 你就是自己最好的醫(yī)生贺辰,心寬就是最好的藥物。 放寬心態(tài)嵌施,心胸開闊饲化,內(nèi)心平和,身體自然就...

  • 珍惜對你有耐心的人

    聽過一句話說:世界上最好的良醫(yī)夕冲,莫過于一位有耐心的伴侶。 細細想來裂逐,不無道理歹鱼。 日常生活中,他愿意倚靠在你的身旁卜高,傾聽你的絮絮叨叨弥姻。 即使你分享的只是雞毛蒜皮,但只要與你相關(guān)...

  • 家庭教育分享

    所謂“情緒無能”,是指人不愿意感受或分享自己的情緒碳竟,也不愿或?qū)λ说那榫w做出反應(yīng)的一種狀態(tài)草丧,也被稱為情感麻木。出現(xiàn)這種情況莹桅,很大程度上與“情緒并不能解決問題昌执,情緒只是無能的表...

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