與自己和解，記錄時(shí)光饥臂。
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閱讀，帶給我們的思考看了《讀懂一本書》后，給我?guī)砗苌畹乃伎蓟昴覀兤綍r(shí)的讀書學(xué)習(xí)是沉浸式學(xué)習(xí)的還是觀光式學(xué)習(xí)〉模看著每天都在讀書耙考，到底收益了什么谜喊？為什么回顧的時(shí)候都沒有太深的印象了，下面來看看這本...
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2020-03-04
我這二十余載椅亚，時(shí)間大多浪費(fèi)在沒有意義的事情上去了限番。思想冗雜，目標(biāo)不夠明確呀舔，沒有屬于自己的處事原則弥虐，人云亦云。 “書籍是人類進(jìn)步的階梯媚赖、知識(shí)就是力量” 從小便牢記于心的句子...
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悟 人生境界 之太極太極——一種境界 太極是陰陽(yáng)和合為一的和諧绎谦、完整狀態(tài)。中華國(guó)粹太極拳追求的正是這種狀態(tài)粥脚；而人生的修煉窃肠，也恰如一套太極拳，打好了就是境界刷允。 太極有一陽(yáng)一陰冤留。我們的...
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有什么可以讓你變美的好習(xí)慣？
1恃锉、控糖搀菩，糖分是爆痘呕臂、長(zhǎng)皺紋破托，變黑最主要的罪魁禍?zhǔn)祝芏嗝餍菫榱吮３謨鳊g都是戒米飯的歧蒋，因?yàn)槊罪埵歉逩I食物（表示升糖指數(shù)高的食物）土砂，當(dāng)然我們普通人不用那么狠，在不影響身體日常...
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可以提高表達(dá)能力的10種方法上班后一直在緊張的忙碌中度過谜洽，但是辦公軟件因?yàn)樯?jí)新的年度賬套萝映，后臺(tái)出現(xiàn)了各種問題，這個(gè)時(shí)候表達(dá)能力顯得尤為重要阐虚，一個(gè)有效的表達(dá)溝通會(huì)盡快的解決問題序臂，但是如何清楚有效的提高表...
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利用碎片化時(shí)間為愛好的5個(gè)堅(jiān)持最近更新調(diào)整了自己的生活節(jié)奏，計(jì)劃將每天早上、中午奥秆、晚上3個(gè)時(shí)間段的碎片化時(shí)間利用起來投資自己的興趣愛好堅(jiān)持5個(gè)小目標(biāo)逊彭，分別是英語(yǔ)聽力、英語(yǔ)單詞构订、手帳侮叮、簡(jiǎn)筆畫、藝術(shù)字悼瘾。 作為...
