今天仅财，我們要學(xué)習(xí)如何用非暴力溝通的技巧來傾聽他人狈究、表達(dá)感激、與自己對話盏求，從而讓你周圍的環(huán)境變得越來越和諧抖锥，讓你的生活越來越美好碎罚。 咱們先來看看磅废，如何運(yùn)用非暴力溝通，來傾聽他人...
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16/100《非暴力溝通》在生活中掸屡，如何運(yùn)用非暴力溝通來傾聽他人封寞、關(guān)愛自己 -
“為什么我說的別人總是聽不進(jìn)去？”––也許你用錯(cuò)了溝通方式無論在工作還是生活中憔购，我們天天都在溝通谜喊。然而我們真的會溝通嗎？ 01 大約7萬年前倦始，一次偶然的基因突變，改變了智人大腦內(nèi)部的連接方式山卦。我們的祖先擁有了全新的思維和溝通方式。這...
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鏡子練習(xí)D6：釋放內(nèi)在的批判者
你會不會經(jīng)常聽到這樣的話枚碗？老人家對孩子說“你怎么這么笨啊铸本？”老板對下屬說“你怎么老是遲到肮雨？”“你這點(diǎn)小事都做不好，還能做什么箱玷？”你會不會也經(jīng)常對自己說“哎呀怨规，我怎么這么笨陌宿？怎...
