“自律之推遲滿足感”——選自《 第一部分：自律 》P20 不久前，一位 30 歲的財(cái)務(wù)分析師請(qǐng)求我的幫 助．她想糾正在最近幾個(gè)月里，總是拖延工作的惡習(xí)。 我們探討了她對(duì)老板的...
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《少有人走的路》NO.1哆哆萌
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《少有人走的路》No.2哆哆萌
拆頁(yè)二 自律之承擔(dān)責(zé)任—兩種患者——選自《 第一部分：自律 》P38 神經(jīng)官能癥患者常常把“我本來(lái)可以”、“我或許應(yīng)該”扼脐、“我不應(yīng)該”掛在嘴邊。不管做任何事，他們都覺(jué)得能力...
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《少有人走的路》No.3哆哆萌
今日內(nèi)容是自律之尊重事實(shí)部分褪测，作者在這一段落里猴誊，先談到人生地圖，然后圍繞人生地圖討論尊重事實(shí)侮措。 他說(shuō)懈叹，人生下來(lái)不是帶著地圖，而是隨著成長(zhǎng)不斷構(gòu)建地圖分扎，人成年后以為自己的地圖構(gòu)...
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《高效能人士七個(gè)習(xí)慣》No.1澄成，哆哆萌
思維定式的力量 本書(shū)包含人類(lèi)效能的許多原則，是基本而首要的畏吓，可通往成功與幸福墨状，放之四海皆準(zhǔn)，不過(guò)菲饼，我們必須先了解人類(lèi)的思維定式以及如何實(shí)現(xiàn)思維定式的轉(zhuǎn)換肾砂，才能真正理解這七個(gè)習(xí)...
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《高效能人士七個(gè)習(xí)慣》No.2，哆哆萌“習(xí)慣”的定義 本書(shū)將習(xí)慣定義為“知識(shí)”宏悦、“技巧”與“意愿”相互交織的結(jié)果镐确。 知識(shí)是理論范疇，指點(diǎn)“做什么”及“為何做”肛根；技巧告訴我們“如何做辫塌；意愿促使“想要做”。要養(yǎng)成一種...
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《成功派哲，動(dòng)機(jī)與目標(biāo)》No.3 哆哆萌
來(lái)自《第3章 你注重出色表現(xiàn)還是成長(zhǎng)進(jìn)步》 P60 當(dāng)“表現(xiàn)”是你的目標(biāo)時(shí) 心理學(xué)家把“表現(xiàn)”的意愿叫做“績(jī)效目標(biāo)”—展示自己聰明臼氨、有才、有能力或業(yè)績(jī)優(yōu)于他人芭届。當(dāng)你追求“績(jī)...
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《成功储矩，動(dòng)機(jī)與目標(biāo)》No.5哆哆萌
選自《第5張 不閃光的金子》 P120 人類(lèi)的三種基本需求。不是所有目標(biāo)都能帶來(lái)長(zhǎng)久的快樂(lè)和幸福褂乍，不論你是否能實(shí)現(xiàn)它持隧。那些能滿足人類(lèi)對(duì)關(guān)聯(lián)感、勝任力與自主權(quán)這三種基本需求的目...
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《成功逃片，動(dòng)機(jī)與目標(biāo)》No.4哆哆萌
選自《第4章 被愛(ài)與安全》P79 根據(jù)心理學(xué)家托里·希金斯的理論屡拨，我和我的丈夫目標(biāo)相同但側(cè)重點(diǎn)不同。我丈夫在幫助馬克斯學(xué)走路這件事上具有希金斯所謂的“進(jìn)取”型側(cè)重點(diǎn)褥实。進(jìn)取目標(biāo)...
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《成功呀狼，動(dòng)機(jī)與目標(biāo)》No.2 哆哆萌
選自《第2章 你還能變聰明嗎？》P33 信念如何塑造成就 對(duì)自身優(yōu)劣勢(shì)的信念在極大程度上決定了你制定的目標(biāo)损离。如果我相信自己的數(shù)學(xué)和自然科學(xué)學(xué)得不錯(cuò)哥艇，那么下決心成為一名工程師便...