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RC再評(píng)價(jià)咨詢簡介在最近一次的RC基礎(chǔ)班當(dāng)中哗魂， 我聽到了不止一個(gè)伙伴向我發(fā)出”抱怨“： “我來之前根本不知道RC是什么腕够，只是憑著對你的信任就來了扮超，沒想到這個(gè)課的性...
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RC再評(píng)價(jià)咨詢的由來
再評(píng)價(jià)咨詢（RC ）是源于上個(gè)世紀(jì)五十年代美國西雅圖的再評(píng)價(jià)咨詢學(xué)派所提倡的一種咨詢方法紧阔。它的創(chuàng)始人是哈維-杰肯斯迹蛤。他的第一本著作《人類人性的一...
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第三法
PET第三法的運(yùn)用——休息時(shí)間 寶貝熱愛畫畫迈喉，前幾天畫到晚上11點(diǎn)還意猶未盡觅捆，說：我不累，你們先休息吧想暗。為了這件事妇汗，有兩次都以大哭收場，最后鬧到...
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掌中大腦??如何做好情緒管理说莫，是很多父母的痛點(diǎn)杨箭。有時(shí)候生氣起來，恨不得把這熊孩子塞回肚子里储狭。授課中我發(fā)現(xiàn)互婿，情緒話題最容易引發(fā)共鳴，媽媽們對我說：“自從有了娃...
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2024-01-18
吃糖多危害巨大 隱形糖驚人變化 無論你需不需要減肥辽狈，吃糖太多慈参，并不好。 可是刮萌，在我們的生活中驮配，糖已經(jīng)無孔不入。而吃糖過多對健康的影響，比想象中更...
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持續(xù)的幸福-洛薩達(dá)比例平衡積極和消極的相互作用壮锻。 心理學(xué)家約翰·戈特曼（John Gottman） 用同樣的方法統(tǒng)計(jì)了夫婦在一個(gè)周末里的談話琐旁，發(fā)現(xiàn)如果積極和消極的比例...
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親子關(guān)系測量表
遇見--是一切關(guān)系的開始。生命中的重要遇見躯保，形成了生命中的重要關(guān)系，與原生家庭的遇見澎语，與親密愛人的遇見途事，與孩子的遇見，與自己的遇見擅羞。愿生命中每一...
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PET父母效能訓(xùn)練精讀班慢讀書尸变，輕盈生活。 每個(gè)孩子都是父母的心肝寶貝减俏，因?yàn)閻酆⒆诱倮茫愿改競兌紩?huì)想要通過閱讀學(xué)習(xí)來了解更多科學(xué)育兒、親子溝通方法技巧娃承，幫助孩子能夠更好...
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走在自己的時(shí)區(qū)里
紐約時(shí)間奏夫， 比加州早三個(gè)小時(shí)， 但加州時(shí)間并沒有變慢历筝。 有人酗昼， 22 歲就畢業(yè)了， 但等了五年才找到好的工作梳猪！ 有人麻削，25 歲就當(dāng)上 CEO， ...