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阿杰，自律達(dá)人绵脯。<br>3個(gè)月減肥30斤佳励，每天5點(diǎn)早起，每天跑步6公里蛆挫，每天騎行30公里赃承，一年閱讀164本書(shū)。<br>《阿杰每天跑步訓(xùn)練營(yíng)》《阿杰早起訓(xùn)練營(yíng)》《阿杰自律訓(xùn)練營(yíng)》正在熱招悴侵。<br>微信號(hào)：zjj13181619000<br>微信公眾號(hào)： a13181619000（阿杰說(shuō)）
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這些話激勵(lì)我每天跑步瞧剖，減肥幾十斤（五）61、跑步是件神奇的事情。 如果你還沒(méi)有感覺(jué)到它的神奇抓于，原因只有一個(gè)——你跑得還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠做粤！ 是的，如果你才跑了三天捉撮，一周怕品，半個(gè)月，你說(shuō)跑步太苦逼巾遭，你說(shuō)跑步也沒(méi)讓我減多少肥肉康，那...
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二胎媽咪，上班族罗捎，非常態(tài)中年“文青”观谦，偽中醫(yī)愛(ài)好者
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好用到哭，推薦給你這8個(gè)實(shí)用微信小程序
為什么要用小程序 1桨菜、不用安裝豁状，即開(kāi)即用捉偏，節(jié)省流量，節(jié)約安裝時(shí)間泻红，而且不占用桌面告私； 2、功能上更為集中承桥、單一驻粟，降低用戶的使用難度，減少手機(jī)的過(guò)度使用凶异。 小程序怎么找 最開(kāi)始小...
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一個(gè)愛(ài)跑步轻黑，愛(ài)看書(shū)糊肤，愛(ài)寫作，愛(ài)旅行的偽文藝青年氓鄙。<br>
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已出版《幸運(yùn)手帳》<br>私人微信: fmw2018 抖拦，<br>新浪微博：@付萌薇<br>微信公眾號(hào)：mengwei2017<br><br><br>
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長(zhǎng)期主義者<br>堅(jiān)信時(shí)間看的見(jiàn)
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