進(jìn)藏之后3至5天內(nèi)最好不要洗頭洗澡，會(huì)加劇高反轰异！我的同學(xué)就是因?yàn)椴幌嘈殴恚Y(jié)果第二天陪她去醫(yī)院掛點(diǎn)滴讶迁，吸氧钢属！抗高反的藥還是需要準(zhǔn)備一些哗戈，難受的時(shí)候可以吃一下婆排，會(huì)好很多。一般高反適應(yīng)3天左右就會(huì)好很多了谐鼎，一般高反舰蟆，晚上的反應(yīng)會(huì)比白天的反應(yīng)大很多，比如嘴唇發(fā)紫狸棍，頭疼身害，無(wú)法入睡……每個(gè)人的體質(zhì)不同，所以隔缀，高反的程度不一樣题造，不過(guò)，不用擔(dān)心猾瘸，在拉薩到處都有醫(yī)院界赔，都可以治療高反，所以前幾天最好就是在拉薩牵触，先適應(yīng)了高原反應(yīng)再開(kāi)始計(jì)劃游玩攻略淮悼。如果在拉薩實(shí)在難受，可以先去林芝游玩揽思，那里海拔低一些袜腥，然后再回拉薩游玩，會(huì)好很多钉汗。
西藏之旅后感?西藏之旅后感：（?川進(jìn)青出 ） ?一羹令、 必?帶 ?衣物 ：沖鋒衣褲鲤屡、登山鞋、打底衣褲福侈、圍巾酒来、?N雙襪子 等。 ?二肪凛、 ? 必?備 藥物：暈車(chē)藥（風(fēng)油精?滴肚臍眼?用 創(chuàng)口貼...
