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  • 冰山日記

    晚上知道自己剛穿了兩天的裙子被老公丟進洗衣機一霎那索抓,我有了情緒蘑斧,然后告訴他我的裙子要怎么洗菌瘪,為什么隨便扔進洗衣機; 然后我又看到我的吊帶和外衣一起洗丑蛤,就更加的生氣了叠聋! 是什么...

  • 感受隨筆分享日記

    今天一天的活動撕阎,并沒有太大的經(jīng)濟收入受裹,似乎成就感就沒那么好!但是除了身心的疲憊外虏束,心里卻異常的平靜棉饶!我不知道為什么,但是我看到自己優(yōu)秀的一面了镇匀,而不是一直看到自己沒有做好的部...

  • 給自己更多的關(guān)注

    從西安回來的這幾天照藻,自己一直在焦慮-調(diào)整-放松-焦慮中度過的! 中間有幾次頭疼汗侵,然后就讓開始提醒自己關(guān)注自己的身體幸缕,照顧自己,于是我就會休息一會晰韵,閉眼休息等发乔,開始學(xué)會照顧自己...

  • 薩提亞踐行開始-做自己想做的部分

    今天,我?guī)е约旱母惺芎腕w驗雪猪,和我的團隊一起體驗了自我的力量栏尚,在分享之前,我一直在調(diào)整自己的身體只恨,讓自己舒服译仗,這樣才能全身心帶著體驗去帶領(lǐng)!我讓他們寫自己的品質(zhì)官觅,做冥想纵菌,在冥...

  • 在薩提亞模式當(dāng)中感受成長

    5.13,在西安機場等待回呼市的航班時休涤,又突如其來的頭暈惡心咱圆,并伴有了一點點的心跳加速!不知道是什么原因滑绒,總之很不舒服闷堡!以前一遇到這樣的情況,我一定會在吐完再買一個咖啡去給自...

  • 學(xué)習(xí)薩提亞之后的變化

    早晨起來一看時間已經(jīng)7點疑故,從臥室出來看到老大還沒起床杠览,頓時有些生氣,就問老公:怎么7點了還不叫他起床纵势?老公回答:擔(dān)心叫起來他頭疼踱阿」芮可是這樣的回答我只覺得是在報復(fù),因為昨晚我要...

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    相信才能遇見!

    感謝推薦人王潔清老師躲撰,感謝陳序老師针贬,感謝五維家人,感謝助教老師讓我在這三天收獲滿滿拢蛋。 一桦他、會場的精心布置以及課中課后的茶點讓我感受到了五維溫暖的場遇。 二瓤狐、每天的禮物帶給我每...

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    五維教練領(lǐng)導(dǎo)力Day2收獲&總結(jié)

    五維教練領(lǐng)導(dǎo)力今天又一次讓我有新的收獲和覺察瞬铸,讓我想起鴻雁姐說過“無論將來你是否做教練批幌,教練領(lǐng)導(dǎo)力也一定會讓你終身受益!” 我感恩我們之間的信任嗓节,我選擇了相信荧缘,所以端午節(jié)三天...

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