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IP屬地：河南
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第252次冥想，來打卡今天進行了第252次冥想滓鸠，今天進行的冥想內(nèi)容是:8天禪修冥想第3節(jié)——落日海浪拾碌。想象著你來到一片被落日余暉灑滿溫暖的海岸邊吐葱，閉上雙眼，將每一次呼...
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第251次冥想校翔，來打卡
今天進行了第251次冥想弟跑，今天進行的冥想內(nèi)容是8天禪修冥想第2節(jié)——叢林漫步。想象自己在叢林中漫步防症，走著走著來到一顆巨大的樹木前孟辑，背靠著巨大的樹...
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第250次冥想，來打卡上周三終于把省里檢查專家送走了蔫敲，結(jié)束了這次重要的檢查饲嗽，心里也放緩了許多。為了這次檢查我們做的前期準備實在是多奈嘿，前陣子整個科室的人都累到快虛脫貌虾。檢...
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第249次冥想，來打卡今天進行了第249次冥想裙犹，今天進行的冥想內(nèi)容是30天減壓放松冥想最后一節(jié)尽狠，依舊是視覺想象練習。幾種視覺想象練習融合在一起叶圃，做了最后一次的總結(jié)袄膏。我...
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第248次冥想，來打卡今天進行了第248次冥想盗似，今天進行的冥想內(nèi)容是:30天減壓放松冥想第29節(jié)哩陕。這一節(jié)繼續(xù)視覺想象，想象呼吸隨著海浪節(jié)奏，吸氣時海浪撲打到沙灘上悍及，呼...
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做下規(guī)劃
因為發(fā)生一些大事闽瓢，感覺前陣子的生活節(jié)奏和以往大為不同。新舊生活交替過程中心赶，有好的部分扣讼，也難免會有一些混亂。好在經(jīng)過了前段時間的磨合缨叫，混亂一漸漸如...
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第247次冥想椭符，來打卡今天進行了第247次冥想，今天冥想的內(nèi)容是:30天減壓放松冥想第28節(jié)耻姥，這一節(jié)的內(nèi)容依舊是視覺想象練習销钝，視覺想象沒有對錯，適合自己琐簇，能讓自己放松...
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第246次冥想蒸健，來打卡今天進行了第246次冥想，今天進行的冥想內(nèi)容是:30天減壓放松冥想第27節(jié)——放松視覺想象之溪流想象婉商。這一節(jié)是在上一節(jié)基礎(chǔ)上增加了一些細節(jié)似忧，想象...
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人生如此
人生如此, 浮生如斯, 緣生緣死, 誰知,誰知 情終情始, 情真情癡, 何許，何處 情之至…… 莫名喜歡這一首歌丈秩。從小的時候第一次看到《青蛇》這...