
1.保持早睡舅桩,至少能修復(fù)30%的顏值bug酱虎。 2.猛看片,不挑國(guó)家擂涛。 不管是中國(guó)的读串,日本的還是美國(guó)的,各個(gè)國(guó)家的奧斯卡、紀(jì)錄片恢暖、TED排监、科普片都可以去看。 補(bǔ)充自己的知識(shí)盲區(qū)...
1舆床、堅(jiān)持禁欲。 能放棄短期利益嫁佳,享受長(zhǎng)期收益挨队。比如熬夜、打游戲蒿往、刷劇短期內(nèi)很爽瞒瘸,但能讓我們享受長(zhǎng)期收益的一定是花時(shí)間讀書、學(xué)習(xí)熄浓、健身情臭。 2、定期斷舍離赌蔑。 不要的舊東西俯在、陳舊的...
大家都知道,讀書是最低成本的投資喻奥。暢銷書作家史蒂芬?柯維說過:不讀書和文盲沒什么區(qū)別席纽。 我堅(jiān)持閱讀1000多天,我曾經(jīng)很希望有個(gè)人和我一起堅(jiān)持讀書撞蚕,那時(shí)候的自己润梯,就像是一個(gè)風(fēng)...
1甥厦、經(jīng)常喜歡在朋友圈發(fā)各種旅游打卡照纺铭,這樣的女生一定不要追; 2刀疙、明知道一件事的結(jié)果舶赔,還假裝不知道去問的人,一般都是去找茬的谦秧; 3竟纳、說話一般喜歡用“我”開頭的人,一般都很自負(fù)...
想問大家一個(gè)問題:你滿意現(xiàn)在的自己?jiǎn)幔?可能很多人會(huì)搖頭锥累。 其實(shí)我們都想變好,也立了很多厲害的flag集歇,但最后卻很少能做到: 想減肥桶略,卻擺脫不開吃貨標(biāo)簽; 想精進(jìn)诲宇;卻書本落灰...