阿加莎聊心理成長

中國歷來有“書香”一詞调违，書與香是絕配漓穿。 一縷芬芳坷衍，琴聲悠悠，彼此賦能陪伴生命成長苫亦。 在書香毛肋，琴香怨咪，花香，茶香润匙，酒香的美好世界里與有緣人線下邂逅诗眨，在靜心與自己獨處中，或許你會發(fā)...

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早上在動車站孕讳，要坐的那趟動車受臺風(fēng)影響匠楚，晚點了20分鐘。于是厂财，我跑去母嬰室尋一方空間芋簿，利用這個時間完成今天的閱讀錄音分享。 母嬰室璃饱，這兩年我?guī)蕹Ｓ玫降娜诵曰O(shè)施与斤。今天用來閱...

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《心理營養(yǎng)：養(yǎng)育心靈富足的孩子》這本書，是韋志中老師的第49本心理學(xué)著作荚恶，贊嘆韋老師的高產(chǎn)輸出幽告。他從事心理工作24年了，相當(dāng)于平均每年出版兩本書裆甩！ 每個孩子和家長遇到的困惑和...

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肉體是精神的載體齐唆，它的狀態(tài)能直接影響到精神狀態(tài)嗤栓，而我們現(xiàn)代人的城市生活過于忽略了肉體。 我們的身體會根據(jù)自己的心的狀態(tài)箍邮，給出相應(yīng)的回應(yīng)茉帅。 比如：你覺得自己沒能力照顧好自己，你...

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經(jīng)常被問到：心理問題真的是由原生家庭導(dǎo)致的嗎锭弊？ 我一般會反問：“你是否希望把它看成原生家庭導(dǎo)致的呢堪澎？” 聽起來有點怪，別人想問的是一個事實判斷：“是不是”味滞，而我卻把它說成了一...

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“無意識”是我不知道我在做什么。 “有意識”是：我知道我在做什么剑鞍，我懂得我現(xiàn)在做的事情昨凡。 有一種對自己的愛，就是我有意識的去滿足我的內(nèi)在小孩蚁署，比如：主動表達需要便脊，我想要抱抱，...

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很多人雖然長大了光戈，卻因小時候沒有被滿足的需求哪痰、不被允許的情緒或被傷害的經(jīng)驗遂赠，在內(nèi)心里還存留著一個脆弱、受傷晌杰、需要被關(guān)心的童稚小孩,這就是“內(nèi)在小孩”跷睦。 在兒時成長的經(jīng)驗中，需...

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內(nèi)疚的能量也叫迫害者的能量乎莉，也是匱乏的能量送讲。攻擊性也是出于內(nèi)疚的動力。 特別是我們在跟父母關(guān)系里惋啃，你越內(nèi)疚哼鬓，那你一定屬于剝削型的，一定是攻擊型的边灭。這是在無意識中發(fā)生的异希。 舉例...

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打開門就是越南，走兩步就進東盟…… 說的就是南疆國門 ——廣西憑祥绒瘦。 憑祥市地處中國南疆称簿，是一座邊陲小城，素有“中國南大門”之稱惰帽。 這里距離越南只有50米憨降，街上店鋪的招牌都是...