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    干貨|如何一個月快速提高英語婿奔?

    文/阿梨司 因為前段時間托盖昀考試得了100+的成績趟大,總是有朋友來問我怎么快速提高英語水平针贬。 其實我對英語“聽說讀寫”的集中提高都是在一個月里完成的(去掉背單詞時間棘劣,那個需要長...

  • 我們不過只是朋友

    可能曾經相互幫助 可能曾經你們肆意打鬧 可能曾經無話不說 但那只是曾經 如今 你們不會一有事情就會給對方說起,不是不想說至扰,腦海中會有這樣的一個想法鳍徽,但始終沒有去行動,害怕一聊...

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    從60KG到53KG,改變的不止是體重

    上篇文章減下20斤宽堆,原來我可以一口氣跑完3000米沒想到會獲得大家那么多的支持腌紧,也給了我繼續(xù)寫下去的動力⌒罅ィ看了大家的評論壁肋,我總結了一下總共有兩點問的比較多:1.為什么有的人跑...

  • 胖子已經如此艱難,你就不要去拆穿

    曾經有一段時間籽慢,就是高中那會浸遗,當所有女生都出落得亭亭玉立時,我自顧自胖成一顆肉球箱亿。 那種胖是你時刻都能意識到的跛锌,穿衣服的時候感覺所有衣服都是小碼,就算是被稱為“很寬很肥”的校...

  • 22個日常小習慣有助瘦身

    下面跟各位愛美的美美們届惋,來講講22個日常小習慣有助瘦身 1. 體測髓帽。每周測一次腰圍,控制腰臀比在0.8 以內脑豹。每天定時量體重郑藏,每天體重波動在0.5~1 公斤屬正常,但如果一周...

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    沒聽過HIIT,你還減什么肥?

    HIIT 你是否常常盯著體重秤上的數字黯然神傷筑悴,而苦苦堅持了一個月的長跑们拙,結果卻然并卵。乖阁吝!別急砚婆!我們一起嘗試一下歐美最新最流行且最有效果的訓練方式HIIT,超神奇噠突勇! 專家...

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    為什么你很容易喜歡上一個喜歡你的人?

    一個男生跟你表白了洒忧。 他是誰蝴韭?長得怎么樣?人品怎么樣熙侍?成績好不好榄鉴?別人喜不喜歡他履磨? 沒有人喜歡臺灣麥當勞最新的廣告微電影。 因為那份愛情里面庆尘,“將就”的分子剃诅,肉眼都能看得見了...

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