在家庭世俗的生活中我一直沒有學(xué)會(huì)也沒有明白那些人情世故糯笙，有些道理和感受反而是在學(xué)佛的過程中學(xué)習(xí)到的贬丛。想想也是挺奇妙的。也許是我的感知錯(cuò)誤和錯(cuò)覺给涕，但是確實(shí)讓我學(xué)習(xí)到了豺憔，找到了學(xué)...
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只要平凡健康快樂的活著 -
樊登讀書踐行筆記/Day16有感《谷物大腦》
戴維·珀?duì)栺R特醫(yī)學(xué)博士是一名具有專科醫(yī)師資格的執(zhí)業(yè)神經(jīng)科醫(yī)生够庙，并且是美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)院的成員恭应。他創(chuàng)辦了佛羅里達(dá)珀?duì)栺R特健康中心和珀?duì)栺R特腦部研究基金會(huì)。 在營(yíng)養(yǎng)對(duì)神經(jīng)病癥的影響這個(gè)...
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樊登讀書會(huì)21天讀書筆記Day10《身體從未忘記》讀書筆記《身體從未忘記》 作 者 簡(jiǎn) 介 巴塞爾·范德考克 （Bessel Van der Kolk） 世界知名心理創(chuàng)傷治療大師耘眨，位于布魯克林的創(chuàng)傷中心的創(chuàng)始人和醫(yī)療主管昼榛。他也是波士...
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樊登讀書會(huì)21天讀書筆記DAY5巜幸福的方法》讀書筆記
目 錄 一、從冠軍的痛苦開始 二剔难、幸福是一種能力 三胆屿、對(duì)四個(gè)象限的理解 四、現(xiàn)在幸福未來幸福 五偶宫、感受 作者簡(jiǎn)介： 泰勒·本·沙哈爾博士畢業(yè)于哈佛大學(xué)非迹，他擁有心理學(xué)碩士、哲學(xué)...
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樊登讀書會(huì)21天讀書筆記DAY7巜搞定》讀書筆記
巜搞定》 本書：作者戴維·艾倫 目錄 一纯趋、“心如止水”的境界 二憎兽、有效地處理內(nèi)心的承諾 三冷离、自下而上的行動(dòng)管理 四、準(zhǔn)備工作：確定時(shí)間纯命、空間和工具 五西剥、收集階段：歸攏材料 六...
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樊登讀書會(huì)21天讀書筆記Day4《身心合一的奇跡力量》?讀書筆記《身心合一的奇跡力量》 作 者 簡(jiǎn) 介 【美】提摩西?加爾韋 美國(guó)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)第一人，教練技術(shù)的先驅(qū)扎附，他將運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的教練方式轉(zhuǎn)移到企業(yè)管理和人生規(guī)劃上來蔫耽，通過改善被教練者心智模...
