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說來慚愧篷店，一直下決心早睡早起的我仍沒有改掉自己的壞習(xí)慣旬昭。我試了各種方法著恩，用音樂和好吃的誘惑自己起床，但被窩的吸引力太強大了后频，8點上課眉抬，總是7點40才懶洋洋地從被窩里爬出來。 ...

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新的行為和認知弓柱，都是建立在現(xiàn)有的問題之上的。 我們之所以去學(xué)習(xí)侧但，去改進矢空，是因為我有欲望想要去改變現(xiàn)狀，這種欲望就是內(nèi)在動因禀横。這樣來看屁药，你會發(fā)現(xiàn)困難戶是沒有內(nèi)在動因的，他們只會...

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我一直主張者祖，不是所有人都要每天雞血滿滿立莉，追求活到淋漓的人生。所以這篇文章七问，給世界上那百分之十蜓耻，和我一樣，精力旺盛械巡，追求高效生活和自我管理人刹淌。 —久治不愈的狂躁癥癥— 我大一的...

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這半年來，我一直在苦苦思索讥耗，為什么學(xué)習(xí)成績不能像高中那樣保持優(yōu)秀有勾。講道理說，別人上課認真聽講古程，我也上課認真聽講蔼卡。別人背書了，我也背書了挣磨。但成績一出來雇逞，往往是比別人低個5、6分...

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你們會發(fā)現(xiàn)小六是一個在職人員茁裙，但是同時又經(jīng)常在網(wǎng)上寫文章塘砸，做分享，做咨詢晤锥，周末還滬寧線各個城市到處跑掉蔬，同時他還是一個速讀愛好者，一天一本書的節(jié)奏··· ··他哪里來的那么多時...

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干貨矾瘾，零基礎(chǔ)一次性通過“證券從業(yè)資格”考試的經(jīng)驗介紹 剛剛報名考試的時候女轿，由于不是金融出生，連股票壕翩、債券蛉迹、基金都分不清楚，更別說那些金融衍生品了戈泼。 非常感謝中國證券協(xié)會核心成...

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1.手賬介紹 什么是手賬 手賬是什么呢？我想就是一種你把你經(jīng)歷的生活記錄下來的一種方式赏僧。一種計劃大猛、旅行記錄、讀書筆記淀零、時間安排挽绩、料理知識，從生活到工作到學(xué)習(xí)都可以包含的記錄本...

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之前有幾個朋友問我如何開始寫手賬驾中？ 我說這個問題太大了唉堪，手賬的類型太多模聋，不是一兩句話能說清楚。 今天給大家簡單介紹一下最高效的手賬體系--Bullet Journal唠亚，史上最...

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從今年11月24日用方格本記錄Bujo手帳，短短6周的時間灶搜，不單讓我深深的迷上了這簡單的手帳祟蚀，更讓我從一個每天糊里糊涂不知道干什么的傻姑娘，變成了一個有微夢想并開始感恩的人割卖。...

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分享手帳開始，陸續(xù)收到網(wǎng)友來信鹏溯，大多會問罢维，我想學(xué)手帳，但我不會畫畫丙挽，不會拼貼肺孵，不是話嘮，我想提高效率取试，想提升自我管理悬槽，該從何下手呢？ 我的建議都是---BUJO瞬浓。BUJO絕對...

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因為愛好手繪，手賬自己一直都有關(guān)注猿棉，但是看到微博上漂亮的旅行手賬磅叛、美食手賬等，自己沒敢入坑萨赁，太復(fù)雜勝任不了弊琴。 前段時間在微博了解到bujo手賬體系，簡潔大方又不失美觀杖爽，并且還...

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很多人聽到手帳時敲董，會問一句，什么是手賬慰安？手帳一詞源自日本腋寨，通俗地說，手帳就是我們所說的記事本化焕。 在讀《記事本圓夢計劃》時萄窜，順藤摸瓜地接觸到了“手賬”這一詞，發(fā)現(xiàn)身邊竟也有很多...

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9月1日榆浓，正式入職上班于未。前兩天搬入新家，開啟新的生活陡鹃、新的征程烘浦。 晚上躺在床上，回顧大學(xué)和研究生時光萍鲸，發(fā)現(xiàn)7年間我只做了3件事：學(xué)英語闷叉、掙錢、變美脊阴。而正是這3件事握侧，讓我成為更...

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已經(jīng)大學(xué)的你品擎，我想問你兩個問題，如果你不能張口就來备徐，那就應(yīng)該放下手頭上的工作重新審視這個問題了萄传。 問題一:你的理想是什么？ 問題二:你每天為了你的理想做了什么蜜猾？ 這兩個問題...

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01 一直有一個這樣的問題：“為什么優(yōu)秀的人總是不合群蹭睡？” 網(wǎng)上最經(jīng)典的答案是：“優(yōu)秀的人也合群衍菱，只是他們合的群里沒有你√男Γ” 02 想起了自己的一些故事梦碗。 大學(xué)時禽绪，我遇到了一...