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    八年后的重生

    覺(jué)察 只有當(dāng)你有了 自己的錢 你才能真正做到 財(cái)務(wù)獨(dú)立 人格獨(dú)立 接納 從懷孕的那一天起秘狞,我就辭職在家叭莫。整整八年,我又重新回到了工作當(dāng)中烁试。 對(duì)新的工作要好好去做雇初,做自己能做的...

  • 療愈那個(gè)曾經(jīng)被家暴的女孩

    覺(jué)察 我爸爸根本不愛(ài)我,對(duì)于我的家减响,完全沒(méi)有歸屬感靖诗。 接納 今天我家大姑娘被他爸爸爆打了一頓郭怪。眼睛、臉刊橘、頭被打紅腫鄙才。 (我們準(zhǔn)備出去玩,女兒穿短袖促绵,流鼻涕攒庵。媽媽擔(dān)心再次著涼,...

  • 鼓勵(lì)療愈第三天

    覺(jué)察 在我的心里我總是習(xí)慣去取悅別人败晴,和壓抑和犧牲自己 接納 今天下午按照原計(jì)劃浓冒,1點(diǎn)半有一個(gè)活動(dòng)要參加。但到了下午尖坤,有工人在家里做防水稳懒,媽媽要睡午覺(jué)。師傅要上樓下樓慢味,家里就...

  • 鼓勵(lì)療愈第二天

    1.覺(jué)察:計(jì)劃好的事情應(yīng)該要去完成 2.接納:因?yàn)橄壬罱顿Y了一家健身中心场梆,我要去上班做出納和總經(jīng)理助理,所以決定去健身中心附近重新開(kāi)一個(gè)銀行卡收付款贮缕。 但臨時(shí)家里需要修水...

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    我理想中的家

    1.我理想中的家是一棟別墅辙谜,一樓是大客廳,廚房感昼、餐廳装哆、書(shū)房(書(shū)房可以做家庭影院)和保姆間; 二樓是主臥定嗓,健身房蜕琴、三個(gè)兒童房; 2.我的家有一個(gè)大花園宵溅,前后花園種滿了綠植凌简,一年...

  • @莉子_f4b2 是啊恃逻!所以要時(shí)時(shí)刻刻對(duì)于自己的起心動(dòng)念保持覺(jué)察雏搂。不然傷人傷己,誤人子弟啊.

    家庭教育的意義

    一家四口寇损,四個(gè)完全不同的性格凸郑。我一直在思考,作為父母矛市,教育的意義何在芙沥? 是改變孩子嗎?是讓孩子成為自己想要成為的人?還是讓孩子成為我們想要孩子長(zhǎng)成的樣子而昨? 那孩子是什么樣子的...

  • 我們時(shí)常會(huì)以我們的認(rèn)知去教育和引導(dǎo)孩子救氯,很難以孩子的角度去理解和看待這個(gè)世界。

  • 動(dòng)態(tài)語(yǔ)言和靜態(tài)語(yǔ)言分別指什么歌憨?

    ——魏君學(xué)習(xí)非暴力溝通心得 有朋友問(wèn):“魏君老師着憨,您好,在非暴力溝通中务嫡,動(dòng)態(tài)語(yǔ)言和靜態(tài)語(yǔ)言分別指什么享扔?” 在我的理解里,所謂靜態(tài)語(yǔ)言和動(dòng)態(tài)語(yǔ)言是相對(duì)的植袍。靜態(tài)語(yǔ)言是指,我們對(duì)一...

  • 家庭教育的意義

    一家四口籽懦,四個(gè)完全不同的性格于个。我一直在思考,作為父母暮顺,教育的意義何在厅篓? 是改變孩子嗎?是讓孩子成為自己想要成為的人捶码?還是讓孩子成為我們想要孩子長(zhǎng)成的樣子羽氮? 那孩子是什么樣子的...

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    在家自由的和家人聊天

    大家好,我叫周蜜惫恼,我是兩個(gè)孩子的媽媽档押。 首先我想問(wèn)問(wèn)大家,大家怎么定義家祈纯?我認(rèn)為家中是一個(gè)溫暖令宿、自由、包容腕窥、安全粒没、接納、幸福簇爆、喜悅的地方癞松! 那對(duì)于在家中,大家自由嗎入蛆?那你們是...

  • 自由的溝通和表達(dá)

    什么是自由的表達(dá)响蓉? 記得在幸福家里,黃雅瑋老師帶領(lǐng)過(guò)一個(gè)活動(dòng)安寺,什么是家厕妖,什么是幸福。什么是自由?那家有一個(gè)必要的要素就是自由言秸。自由里面包含了软能,自由的看、自由的想举畸、自由的說(shuō)查排、自...

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    “育兒育己”《正面管教》之積極暫停

    ???育兒育己 《正面管教》之積極暫停 昨天晚上回家,老大在車上睡著了抄沮。我下車打開(kāi)家門(mén)跋核,讓老二先進(jìn)去。 接著老大在車上大哭叛买,瞬間我就情緒上來(lái)的砂代。 我把老大拎回家中,放在她的床...

  • 最近特別需要練習(xí)寫(xiě)作率挣!蟲(chóng)蟲(chóng)你最大的優(yōu)點(diǎn)就是先行動(dòng)刻伊、實(shí)踐、檢驗(yàn)椒功,再輸出捶箱!希望可以寫(xiě)出像你一樣的讓大家收益的好文章!

    我是如何寫(xiě)作的

    前幾天寫(xiě)了一篇爆文《別讓你的孩子成為有父母的“孤兒”》动漾,在我公眾平臺(tái)好友不足3000的情況下丁屎,閱讀量20000+。 在此之前旱眯,我寫(xiě)了很多的正面管教實(shí)例故事晨川,有的被收錄到出版的...

  • 情緒按摩工作坊心得

    我只想說(shuō)終于能夠從坑里爬出來(lái)了.多么痛的領(lǐng)悟啊键思! 從上完課到到現(xiàn)在础爬,已經(jīng)大半個(gè)月了.袁澤讓我看見(jiàn)清楚了內(nèi)心最模糊的畫(huà)面.我和哥哥(還是爸爸)面對(duì)面站在我五歲住...

  • 情緒按摩工作坊心得

    我只想說(shuō)終于能夠從坑里爬出來(lái)了.多么痛的領(lǐng)悟啊吼鳞! 從上完課到到現(xiàn)在看蚜,已經(jīng)大半個(gè)月了.袁澤讓我看見(jiàn)清楚了內(nèi)心最模糊的畫(huà)面.我和哥哥(還是爸爸)面對(duì)面站在我五歲住...

  • 為什么我無(wú)法愉快的和你聊天疾党?

    在2015年3月份音诫,和老公大吵一架.所有積壓的情緒瞬間爆發(fā).我已經(jīng)無(wú)法在這樣的環(huán)境中愉快的生活.而最讓我感到絕望的事情就是.每次我和老公吵架,他就會(huì)說(shuō):“為什么我無(wú)法愉...

  • 第一次寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū).

    為什么我無(wú)法愉快的和你聊天雪位?

    在2015年3月份竭钝,和老公大吵一架.所有積壓的情緒瞬間爆發(fā).我已經(jīng)無(wú)法在這樣的環(huán)境中愉快的生活.而最讓我感到絕望的事情就是.每次我和老公吵架,他就會(huì)說(shuō):“為什么我無(wú)法愉...

  • 為什么我無(wú)法愉快的和你聊天?

    在2015年3月份香罐,和老公大吵一架.所有積壓的情緒瞬間爆發(fā).我已經(jīng)無(wú)法在這樣的環(huán)境中愉快的生活.而最讓我感到絕望的事情就是.每次我和老公吵架卧波,他就會(huì)說(shuō):“為什么我無(wú)法愉...

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