240 發(fā)簡信
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  • 而我永恒

    “事有始末拟蜻,物有生滅寡键,而我永恒携兵∏榱洌”我希望你知道我在說什么。

  • 我只是把意識之光帶進了你的故事

    有人知道我之前是做失眠非藥物治療的,于是說:“我也失眠蜕企。”接著他說了自己的情況路呜,第二天他打來電話問:“你對我做了什么迷捧?”“發(fā)生了什么事嗎?”他說...

  • 沒有痛苦的故事就沒有痛苦

    “我們沒有痛苦的故事就沒有痛苦胀葱∧铮”我希望你知道我在說什么。

  • 建立非暴力溝通意識

    ——魏君 如果學(xué)習(xí)非暴力溝通抵屿, 不是專注于練習(xí)本身庆锦, 而是去看結(jié)果, 我們很難掌握非暴力溝通轧葛, 也很難信任非暴力溝通搂抒, 更難建立非暴力溝通意識艇搀。...

  • 在困境中看到機遇

    ——魏君 有人會在處境中看到困難, 有人會在處境中看到機遇求晶。 而這兩者是可以轉(zhuǎn)化的焰雕。 這是我經(jīng)歷過的, 也是我在幫助他人這樣做的芳杏。 我希望的轉(zhuǎn)化...

  • 請他們停下來吧

    ——馬歇爾·盧森堡 當(dāng)人們滔滔不絕地講話矩屁,而我們聽得有點不耐煩的時候,我們所能做的最友善的事情就是打斷他們爵赵。注意這其中的不同吝秕,這并不是說“他們的...

  • 蘇珊化解與媽媽的沖突

    ——摘自《非暴力溝通詳解篇》 學(xué)習(xí)非暴力溝通之前: 我媽媽是個非常挑剔的人。無論我怎么做空幻,她都覺得不夠好烁峭。她不喜歡我的穿著打扮、我的朋友氛悬、我的約...

  • 生命的真諦是成長

    ——魏君 當(dāng)我們遭遇到某種處境则剃, 處在痛苦之中, 問自己: 為什么會是這樣如捅? 這事為什么會發(fā)生在我身上棍现? 我哪里有問題? 去尋找這樣的答案镜遣, 多...

  • 覺察自己的感受

    ——魏君 馬歇爾說自己 在美國讀了21年書 沒有人問過他的感受 我的經(jīng)歷也差不多 大家關(guān)注的是想法 尤其是重要他人的想法 以至于我們會漠視感受 ...

個人介紹
沖突調(diào)解顧問
NVC實踐者與分享者
心理督導(dǎo)師
社會工作師
EAP咨詢師
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