【第八期】口水雞 主料:兩個(gè)大雞腿 輔料:姜禾锤、料酒私股、八角、大蔥恩掷、小米辣倡鲸、香菜、辣椒油黄娘、蒜峭状、白芝麻、花生米寸宏、香油宁炫、食用鹽、蠔油氮凝、冰水羔巢、白醋、生抽 步驟做法: 1罩阵、準(zhǔn)備材料竿秆,雞腿...
【第八期】口水雞 主料:兩個(gè)大雞腿 輔料:姜禾锤、料酒私股、八角、大蔥恩掷、小米辣倡鲸、香菜、辣椒油黄娘、蒜峭状、白芝麻、花生米寸宏、香油宁炫、食用鹽、蠔油氮凝、冰水羔巢、白醋、生抽 步驟做法: 1罩阵、準(zhǔn)備材料竿秆,雞腿...
【第五期】蒸香菇盒 主料:五花肉幽钢、香菇 輔料:香蔥、食用鹽傅是、白糖匪燕、味精、生粉喧笔、醬油帽驯、雞蛋、食用油书闸、香菜 1. 先把五花肉洗凈尼变,去皮(看個(gè)人喜歡,因?yàn)樨i皮比較硬浆劲,我喜歡把皮去掉...
【第六期】涼拌豬頭肉 主料:豬頭肉 輔料:油辣子牌借、花椒粉度气、食用鹽、生抽膨报、醋蚯嫌、味精哲虾、芝麻油、白糖择示、蔥花、香菜 步驟做法: 1晒旅、豬頭肉洗凈栅盲,把豬毛刮洗干凈,備用废恋; 2谈秫、鍋里放清水...
1、菠菜配豬肝迄本,補(bǔ)血是佳品 菠菜含鐵量豐富硕淑,而豬肝也是天然的補(bǔ)血佳品,尤其是鐵的含量是豬肉的18倍嘉赎,對(duì)于治療貧血很有益置媳,若兩樣同時(shí)食用,營養(yǎng)會(huì)更加全面公条,對(duì)于預(yù)防和治療缺鐵性貧...
【第四期】番茄豆腐菌菇減脂湯 主料:番茄 *1靶橱、豆腐 *1寥袭、香菇 *n、海鮮菇 *n关霸、雞蛋 *1 輔料:食用鹽传黄、雞精、香菜谒拴、香蔥 第一步:番茄尝江、豆腐、菌菇英上、香菜等洗凈備用炭序; ...
主料:精選排骨 輔料:大蒜、料酒相恃、胡椒粉辜纲、白糖、食用油、蠔油耕腾、食用鹽见剩、十三香、生抽扫俺、姜苍苞、雞精、蔥花 1狼纬、首先我們準(zhǔn)備輔料羹呵,將大蒜拍碎切沫,姜切碎疗琉,蔥切成蔥花冈欢,備用; 2盈简、排骨...
主料:花甲 輔料:蔥拳话、香菜、蠔油种吸、醬油弃衍、蒜頭、辣椒坚俗、食用油镜盯、料酒、豆瓣醬猖败、食用鹽 做法步驟: 1速缆、將購買回來的花甲用適量的鹽進(jìn)行清洗干凈,備用恩闻; 2艺糜、準(zhǔn)備輔料,將蔥幢尚、香菜破停、辣...
今天我們給大家來一道美味的鯽魚豆腐湯,這也是黑胖想了很久理茎,才想到黑界,在我們第二期的內(nèi)容給大家準(zhǔn)備的教程管嬉,廢話不多說了,我們進(jìn)入正題吧朗鸠! 主料:鯽魚一條(不需要很大蚯撩,一斤左右就可...