養(yǎng)生是中老年人的事情嗎？從古至今卑吭，天氣冷了穿多點(diǎn)衣服是養(yǎng)生，喉嚨剛開始上火趕緊吃點(diǎn)降火藥也是養(yǎng)生豆赏，平常煲點(diǎn)湯喝也是養(yǎng)生…… 總而言之挣菲，保養(yǎng)身體就是養(yǎng)生，本來就應(yīng)...
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正說養(yǎng)生 -
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端午節(jié)特輯―從中醫(yī)角度分析“久視傷血，久臥傷氣宣蔚，久坐傷肉向抢，久立傷骨，久行傷筋胚委，是為五勞所傷”勞挟鸠，指勞動(dòng)、勞作亩冬；逸艘希，指悠閑、閑適硅急、安樂枢冤。 勞逸之病，是指因不適當(dāng)?shù)耐选⑦^度的勞作（包括勞力與勞心）或悠閑所導(dǎo)致的疾病。 勞逸不當(dāng)為什么會(huì)致惭惹ā连茧？怎么致病...
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從《皇帝內(nèi)經(jīng)》當(dāng)中看養(yǎng)生―為什么感冒的人要少吃肉隨著素食日益普及，人們逐漸知道素食對(duì)健康的好處啸驯，不過這方面的資訊大都來自西方營(yíng)養(yǎng)學(xué)的知識(shí)客扎，現(xiàn)在從中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的角度來探討： 《黃帝內(nèi)經(jīng)》在《素問藏氣法時(shí)論》有一...
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經(jīng)絡(luò)不通的表現(xiàn)中醫(yī)講“通則不痛，痛則不通”罚斗，如果我們的經(jīng)絡(luò)不通徙鱼，就會(huì)出現(xiàn)一系列的病痛表現(xiàn)。 如果經(jīng)絡(luò)不通针姿，到底會(huì)有哪些表現(xiàn)呢?下面袱吆，我們一起來了解一下吧。 經(jīng)絡(luò)不通的表...
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拔罐需要注意什么問題呢平時(shí)生活距淫，工作壓力大绞绒，身體總有吃不消的時(shí)候，脖子扭轉(zhuǎn)費(fèi)勁榕暇，腰背酸痛不已……這個(gè)時(shí)候蓬衡，很多人就會(huì)來我們店里來拔罐，“身上好累好疼啊來拔個(gè)罐”“感冒了拔個(gè)罐”但是拔罐需要...
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中醫(yī)為什么說在夏天絕對(duì)不要吃冷飲幾乎所有的中醫(yī)師都會(huì)叮囑：遠(yuǎn)離冷食冷飲彤枢；與此對(duì)立狰晚，夏天里的冷飲、冰淇淋缴啡、冰鎮(zhèn)水果又是那么受歡迎壁晒。中醫(yī)忌冷食的道理何在？有沒有辦法挽救大家貪涼的脾胃呢盟猖？ 作為一...
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淺談情緒造病亦可治病每個(gè)臟器里都藏有一個(gè)「神」讨衣。神是什么呢？就是人的喜式镐、怒反镇、憂、思娘汞、悲歹茶、恐、驚等情緒你弦。當(dāng)五臟生病時(shí)惊豺，實(shí)際上，它所對(duì)應(yīng)的情緒也肯定受傷不淺禽作。 其實(shí)尸昧，人的心理和生理是...
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辟謠：排宿便=排毒？1.排宿便就是排毒旷偿？ 在一些網(wǎng)絡(luò)熱文中烹俗，對(duì)于宿便危害的論述有很多爆侣，比如宿便長(zhǎng)期滯積于腸道內(nèi)，會(huì)腐敗幢妄、發(fā)酵兔仰，不斷產(chǎn)生各種毒素，不利于身體健康蕉鸳，因此很多產(chǎn)品宣稱能幫助排宿...