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  • 新手演講:走上演講臺(tái)的第一步

    你是否覺得演講很重要刻两?是否想登臺(tái)演講挽鞠?是否羨慕在臺(tái)上侃侃而談的人媚赖?是否希望自己也能站在臺(tái)前hold住全場(chǎng)闹究? 但是幔崖,現(xiàn)實(shí)是,你一在陌生人前說(shuō)話就緊張渣淤、在臺(tái)前說(shuō)話就渾身冒虛汗赏寇!看...

  • 這周學(xué)習(xí)PDCA

    記得第一次聽到名稱是在17年了,當(dāng)時(shí)聽到對(duì)他的理解還不是特別透徹价认。這個(gè)循環(huán)在工作和生活中也都會(huì)用到嗅定。 現(xiàn)在的工作每周開例會(huì),在釘釘下發(fā)通知用踩,設(shè)置完成時(shí)間渠退,然后把方案提交忙迁。這個(gè)...

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    三十“大壽”

    今天團(tuán)隊(duì)給了很多驚喜。正常來(lái)說(shuō)應(yīng)該是我給團(tuán)隊(duì)中的某個(gè)伙伴過(guò)生日智什,給她個(gè)驚喜动漾,讓大家覺得這個(gè)團(tuán)隊(duì)好。 沒想到我還沒開始給大家過(guò)生日荠锭,今天大家給我過(guò)了個(gè)生日旱眯,還策劃的很好。雖然我...

  • 運(yùn)動(dòng)改變大腦

    聽完這本書很慶幸自己從事瑜伽行業(yè)证九,我從小喜歡運(yùn)動(dòng)删豺,運(yùn)動(dòng)真的可以改變大腦。信息量有點(diǎn)大愧怜,聽了第二遍了呀页,感覺理解的還不是特別好。 一.運(yùn)動(dòng)的原理:越動(dòng)越多的腦細(xì)胞 運(yùn)動(dòng)讓大腦處于...

  • 家里事情已處理好

    現(xiàn)在在回京的火車上拥坛,時(shí)間過(guò)的很快蓬蝶,周三上午10點(diǎn)06分爸爸去世,當(dāng)爸爸走的那一刻猜惋,我硬咽著不哭出聲丸氛,我摸著爸爸的胸口沒有了心跳,面部的顏色慢慢的變成白色著摔,看著爸爸的尸體我一點(diǎn)...

  • 我會(huì)的

    陪老爸的一天

    老爸是個(gè)很明事理的人缓窜,雖然他沒有上過(guò)什么學(xué),小學(xué)三年級(jí)沒有上完谍咆,好多字不認(rèn)識(shí)禾锤。他的性格很倔要強(qiáng),這點(diǎn)我隨他摹察。 今天在家陪爸爸恩掷,爸爸已經(jīng)好幾天不吃飯了,從昨天到現(xiàn)在已經(jīng)2晚沒有...

  • 陪爸爸回老家

    23號(hào)早上6點(diǎn)鐘起床供嚎,我和媽媽二伯坐救護(hù)車陪爸爸回家螃成,路程開車需要40分鐘,以前坐車回家沒有感受到路途顛簸查坪,今天感覺路那么的不好走,對(duì)于爸爸的身體已經(jīng)經(jīng)不起折騰了宁炫。 爸爸在路...

  • 陪老爸的一天

    老爸是個(gè)很明事理的人偿曙,雖然他沒有上過(guò)什么學(xué),小學(xué)三年級(jí)沒有上完羔巢,好多字不認(rèn)識(shí)望忆。他的性格很倔要強(qiáng)罩阵,這點(diǎn)我隨他。 今天在家陪爸爸启摄,爸爸已經(jīng)好幾天不吃飯了稿壁,從昨天到現(xiàn)在已經(jīng)2晚沒有...

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    非暴力溝通

    非暴力溝通,這本書真的很好歉备,聽完讓我聯(lián)想到父親和母親及和我和弟弟的溝通傅是,每次話沒有說(shuō)兩句就吵起來(lái)了,不歡而散蕾羊,原來(lái)在家庭和自己身邊最親密的人一直都是在暴力溝通喧笔,真的要學(xué)會(huì)好好...

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    可復(fù)制的領(lǐng)導(dǎo)力

    這個(gè)課程聽了很多遍了,每次聽完都有不同的收獲龟再,第一次輸出书闸。 領(lǐng)導(dǎo)力是什么? 領(lǐng)導(dǎo)力是可復(fù)制的工具利凑,只要掌握了工具浆劲,人人都可以具備領(lǐng)導(dǎo)力。員工的效率可以提高哀澈,領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)效果可以...

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    今天沒有學(xué)習(xí)

    看著病重的爸爸心情特別不好牌借,看著他痛苦的時(shí)候只能幫他按摩,身體骨瘦如柴日丹,腳浮腫的像個(gè)300多斤的走哺,希望你的病痛能減輕,昨晚忘了發(fā)

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    五年后若無(wú)小成哲虾,孤自裁以謝蒼生丙躏。

    這是在一輛車的后視鏡看到的。覺得好玩束凑,有些開玩笑的意思晒旅。 因?yàn)樾〕商:悬c(diǎn)成績(jī)就算小成汪诉,所以不會(huì)真的自裁废恋。 但是我很喜歡這句話,我覺得五年后一定要有成績(jī)扒寄,不然真的對(duì)不起自...

  • 在你想要放棄的時(shí)候鱼鼓,想想是什么讓你當(dāng)初堅(jiān)持走到了這里。
    科比.布萊恩特
    加油8帽唷迄本!

  • 堅(jiān)持寫作

    好記性不如備忘錄,今天開始每天寫课竣,堅(jiān)持是最難的嘉赎。加油

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    2019-03-06

    養(yǎng)精蓄銳100天置媳,期待2019的蓄勢(shì)待發(fā),加油公条! 今天開始每天寫幾個(gè)文字

  • @豬太 謝謝大敏

    反思的四大要素

    在聽課的過(guò)程中靶橱,在思考下午和晉秀的聊天回想自己的做法寥袭,有沒有用到反思的四大要素,第一個(gè)抽身而出抓韩,就是讓自己跳出事情本身纠永,這個(gè)比較容易,第二個(gè)放下情感谒拴,這個(gè)好難尝江,需要時(shí)間。第三...

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好好學(xué)習(xí)惭聂,天天向上??
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