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  • 自律日記2024-12-04

    理想體重:50KG-----------實(shí)際體重:60.10KG 時(shí)間安排用時(shí)重點(diǎn)任務(wù)輔助任務(wù)實(shí)際完成 6:00起床5:28 6:00-...

  • 自律日記2024-12-03

    健康 體重:60.10KG 理想體重:50KG 起床:6:00 實(shí)際:5:28 理療:早上瑜伽30分鐘--未完成枯怖、晚上八段錦3...

  • 2024年總結(jié)及2025年計(jì)劃

    2024年復(fù)盤總結(jié) 1恶座、取得的成績:身體恢復(fù)健康合愈。 2鸦做、聘為二級(jí)公司兼職審計(jì)員根穷。 12月需要做什么 1.財(cái)稅合規(guī)官課件杂曲、刷題冗美、考試 2.審計(jì)課件...

  • 自律日記2024-11-30

    健康 體重:61.10KG 理想體重:50KG 起床:6:00 實(shí)際:6:28 理療:早上瑜伽30分鐘--未完成、晚上八段錦3...

  • 自律日記2024-11-29

    健康 體重:62.10KG 理想體重:50KG 起床:6:00 實(shí)際:4:28 理療:早上瑜伽30分鐘--未完成掸屡、晚上八段錦3...

  • 自律日記2024-11-28

    健康 體重:60.70KG 理想體重:50KG 起床:6:00 實(shí)際:7:28 理療:早上瑜伽30分鐘--未完成封寞、晚上八段錦3...

  • 自律日記2024-11-27

    健康 起床:6:00 實(shí)際:8:28 理療:早上瑜伽30分鐘--未完成、晚上八段錦30分鐘--未完成仅财;下午中藥200克狈究。晚上中藥20...

  • 自律日記2024-11-26

    起床:6:00 實(shí)際:06:28 鍛煉:早上晚上各30分鐘。早上瑜伽-未完成盏求、晚上八段錦未完成抖锥; 衛(wèi)生:早上晚上各30分鐘亿眠。 喝水:...

  • 自律日記2024-11-25

    起床:6:00 實(shí)際:08:28 鍛煉:早上晚上各30分鐘。早上瑜伽-未完成磅废、晚上八段錦未完成纳像; 衛(wèi)生:早上晚上各30分鐘。 喝水...

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