Beginning (30s)： I am a really serious person. I liked playing video gam...

Opening（1min） 【Deep breath】 “Hi everyone I am Nami” Why do you join TM E...

Suppose you have the chance to talk to yourself on the first day when yo...

本書從2個角度定義無法習慣化，形成習慣的原因区端，稱之為“習慣引力”，也就是無法形成新習慣的原因 1. 抵抗新變化 2. 維持現(xiàn)狀 形成新習慣所需的...

基本原理 微習慣：習慣&復利 身份認同——改變行為——形成習慣 習慣培養(yǎng)的四個階段：提示—渴求—反應—獎勵 第一定律（提示）——頻率 好習慣 可...

1月份被分為了2部分 前部分是期末工作 后半部分是頭馬活動籌備+在家摸魚躺 頭馬部分： 1. 完成備稿1次 2. 角色4次：總點評1次澳腹，備稿點評...

1. 開場段子 2. 第一次接觸阿茲海默罕見病 3. 離別時刻的擁抱 4. Family & Love This year, my parent...

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1. 回老家趣事段子 2. 阿茲海默罕見病 3. 離別時刻的擁抱 4. Family & Love I love Spring Festival...