哈嘍大家好呀症脂，好多寶媽問我怎么給寶寶添加輔食啊?順序是什么啊?哪些不能吃啊?等等，那我也是從事育嬰工作的哈田柔，今天給大家詳細(xì)的整理了一下哦舌界，非常全哦综芥，可以直接打印出來，貼在廚房...
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6～12月寶寶的輔食添加你必須注意這些
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|||收好這20道月子粥做法反砌，坐月子不用愁|||
媽媽生完寶寶身體虛弱雾鬼，出血較多，能量與營養(yǎng)消耗巨大處于高代謝狀態(tài)宴树，胃腸功能也比較弱策菜，既要快速補(bǔ)充營養(yǎng)，但也要避免大補(bǔ)加重腸胃負(fù)擔(dān)。 因此又憨，吃粥是蕞合適的不僅僅是白粥翠霍，而是其他...
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12款孕期低脂營養(yǎng)食譜，長胎不長肉蠢莺！|對于懷孕的女性而言寒匙，在孕期不僅需要補(bǔ)充全面的營養(yǎng)，又希望自己可以繼續(xù)保持好身材躏将，皮膚好的狀態(tài)锄弱，同時(shí)生出來的寶寶既聰明又漂亮，這是每個(gè)做媽媽的心愿祸憋。 為大家分享幾款既對寶寶提...
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|生男生女癥狀因人而異会宪？說說我在孕期的各種折騰……
生完寶寶已經(jīng)七個(gè)多月了，我家是男寶蚯窥，現(xiàn)在分享一下生男生女的感覺掸鹅。 月經(jīng)前五天測了有灰印，當(dāng)時(shí)不確定沟沙，等到月經(jīng)時(shí)間過后五天再測河劝，水印過去直接很清楚的兩條紅杠 壁榕，都說男寶紅印明顯...
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寶寶頭型矯正矛紫，教你如何睡出迷人小圓頭！|
為了以后不用陪嫁坦克牌里，必須睡出小圓頭|因?yàn)槲易约菏潜忸^颊咬，對于我女兒的頭型，我真的有一股執(zhí)念牡辽，一定要睡成小圓頭喳篇！ 況且頭型好不好，直接影響顏值态辛，我可不想以后陪嫁坦克麸澜，所以必須是...
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孕期產(chǎn)檢項(xiàng)目時(shí)間全攻略，順利一次過|
懷孕以后奏黑，定期產(chǎn)檢很重要炊邦，但是多久檢查一次，每次都要檢查些什么呢熟史？很多孕媽媽可能并不清楚馁害。 了解了產(chǎn)前檢查的基本流程，孕婦在產(chǎn)檢前要先做點(diǎn)準(zhǔn)備工作蹂匹，避免因準(zhǔn)備不足白跑一趟醫(yī)院...
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老婆坐月子碘菜，老公應(yīng)該怎么做？|養(yǎng)孩子不是一個(gè)人的事夫妻之間本就應(yīng)該互相照顧 那么月子期間，老公的照顧就很重要了 老公可以做些什么呢忍啸？ - 1.注意陪伴仰坦。 雖然老婆生孩子之后，不能同房计雌，但是老公也要注意陪伴缎岗。 這個(gè)時(shí)候的女性心...
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科學(xué)坐月子｜哪些必須做？哪些千萬別做白粉？|
深圳市婦幼冷主任《科學(xué)坐月子及產(chǎn)后康復(fù)新理念》聽課筆記 一传泊、月子飲食 1、產(chǎn)后第一餐不可油膩鸭巴、大魚大肉大補(bǔ)眷细，建議小米粥、瘦肉粥鹃祖、蒸水蛋溪椎、青菜面條等易消化食物 2、月子期間少吃...
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如何科學(xué)備孕恬口？抓好這三個(gè)時(shí)間點(diǎn)校读，做好6件事！
科學(xué)備孕孕??一次就中祖能！點(diǎn)贊接好孕 【備孕前6個(gè)月】 1做孕前檢查歉秫，吃葉酸 2做牙齒檢查，治齲齒养铸、洗牙 3有高強(qiáng)度健身習(xí)慣的男性雁芙，要降低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，劇烈運(yùn)動(dòng)易降低JZ活力钞螟，加速...
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嬰兒100天內(nèi)兔甘，爸媽必須警惕的60個(gè)常見問題
下面是一些新生兒護(hù)理絕招 出生后15天即可開始補(bǔ)充維生素AD，早上效果最好鳞滨，20分后再喂母乳洞焙，否則母乳會結(jié)塊 枕頭：1-3月寶寶不要用枕頭。 睡姿：1-3個(gè)月新生兒兩側(cè)換睡拯啦、...
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孕期干貨｜1-10月怎么想吃?長胎不長肉
很多孕媽媽??都怕懷孕生娃長胖澡匪，身材走樣，但又不敢少吃提岔，怕寶寶營養(yǎng)不夠仙蛉。 可同樣是孕期，有些孕媽嗎孕期只胖了十幾斤碱蒙，有些孕期卻胖了幾十斤荠瘪，其實(shí)只要保證每天正確的補(bǔ)充營養(yǎng)素??夯巷，都...
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圖解拉瑪澤呼吸法！助力順產(chǎn)哀墓，分娩必備趁餐。????《孕期超快順產(chǎn)的3個(gè)動(dòng)作》，里面有提到拉瑪澤呼吸法篮绰，但是你們怎么做嗎后雷？什么時(shí)候開始做嗎？不知道也沒事吠各，今天教大家練習(xí)拉瑪澤呼吸法的技巧臀突。孕媽們收起備用啦。 ????具體的...
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孕期1-40周孕婦營養(yǎng)補(bǔ)充+懷孕注意事項(xiàng)贾漏！
整理了一些關(guān)于孕期飲食方面的小常識候学。還是那句話哈，根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整哦纵散！ 懷孕1個(gè)月（1-4周） 主補(bǔ)營養(yǎng)素：葉酸 防止胎兒神經(jīng)器官缺陷梳码。 富含葉酸的食物： 面條、白米和面粉等...
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產(chǎn)后收腹帶正確使用方法｜使用不當(dāng)肚子更大
收腹帶的使用方法 平躺后伍掀，雙腿屈膝踩地掰茶，腳底平放在床上，大腿盡量與腹部成直角蜜笤，然后將臀部抬高濒蒋，在臀部下墊一個(gè)墊子 一定要先用雙手手掌緩慢由恥骨位置處，將腹部的肌肉與深部的子宮...
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產(chǎn)后收腹帶正確使用方法｜使用不當(dāng)肚子更大收腹帶的使用方法 平躺后瘩例，雙腿屈膝踩地啊胶，腳底平放在床上甸各，大腿盡量與腹部成直角垛贤，然后將臀部抬高，在臀部下墊一個(gè)墊子 一定要先用雙手手掌緩慢由恥骨位置處趣倾，將腹部的肌肉與深部的子宮...