上個月，我在瀏覽備選書單時畸悬，看到這本《不抱怨的規(guī)則》，毫不猶豫地決定：就是它了！ 當(dāng)時我正處于一個壓力與抱怨爆棚的氛圍里，自己也免不了成為抱怨的...

霸氣的那英纵苛，大膽的寧靜剿涮，討喜的徐夢桃言津，甜美的王心凌攻人，酷颯的于文文取试，知性的阿雅...... 《浪姐3》把30位性格迥異的姐姐放在一處，堪稱大型社交...

2022年5月20日星期五多云 完成自己萨赁，幫助別人 今天我按照高能量打卡給自己設(shè)定的頻率，按照重要順序去行動兆龙，把事件全部做完了杖爽。 我不僅完成了個...

2022年5月19日 星期四小雨 設(shè)定頻率，計劃進(jìn)行 今天我又開始做高能量打卡了紫皇，去除了高能量姿勢這部分內(nèi)容慰安，讓打卡更容易堅持下去。 今天給自己...

前面幾篇講了成長型思維模式在生活中的應(yīng)用，那我們怎么才能培養(yǎng)自己的成長型思維模式呢棋电？ 這里告訴大家四步法： 第一步茎截，接受。 得面對一個事實就是赶盔，...

01不努力的兩性關(guān)系是難逃一死的 人在相戀時總會以為企锌，即使自己什么都不說，伴侶也應(yīng)該能知道我們的想法于未、感受和需求撕攒。 但其實陡鹃，這樣想，你往往會失望...

社交能力是可以提高的抖坪。 很多害羞內(nèi)向的朋友會調(diào)侃自己有社交恐懼癥萍鲸。如果想要改善一下，不妨抱著積極的態(tài)度去把社交場合當(dāng)成一次挑戰(zhàn)擦俐。 你是去學(xué)習(xí)和結(jié)...