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上個(gè)月亏钩，我在瀏覽備選書單時(shí)腻暮，看到這本《不抱怨的規(guī)則》剪勿，毫不猶豫地決定：就是它了铐拐！ 當(dāng)時(shí)我正處于一個(gè)壓力與抱怨爆棚的氛圍里灼卢，自己也免不了成為抱怨的一員炎咖，那感覺非常不好赃泡，于是就約...

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霸氣的那英升熊，大膽的寧?kù)o，討喜的徐夢(mèng)桃绸栅，甜美的王心凌级野，酷颯的于文文，知性的阿雅...... 《浪姐3》把30位性格迥異的姐姐放在一處阴幌，堪稱大型社交修羅場(chǎng)勺阐。 除了姐姐們的才藝，節(jié)...

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2022年5月20日星期五多云 完成自己玩焰，幫助別人 今天我按照高能量打卡給自己設(shè)定的頻率由驹，按照重要順序去行動(dòng)，把事件全部做完了昔园。 我不僅完成了個(gè)人事件蔓榄，也終于把拖了好幾天的“...

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2022年5月19日 星期四小雨 設(shè)定頻率，計(jì)劃進(jìn)行 今天我又開始做高能量打卡了默刚，去除了高能量姿勢(shì)這部分內(nèi)容甥郑，讓打卡更容易堅(jiān)持下去。 今天給自己設(shè)定的頻率是高效完成各個(gè)任務(wù)的...

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前面幾篇講了成長(zhǎng)型思維模式在生活中的應(yīng)用嚣伐，那我們?cè)趺床拍芘囵B(yǎng)自己的成長(zhǎng)型思維模式呢糖赔？ 這里告訴大家四步法： 第一步，接受轩端。 得面對(duì)一個(gè)事實(shí)就是放典，我們每個(gè)人都存在一部分固定型思...

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01不努力的兩性關(guān)系是難逃一死的 人在相戀時(shí)總會(huì)以為，即使自己什么都不說(shuō)基茵，伴侶也應(yīng)該能知道我們的想法奋构、感受和需求。 但其實(shí)拱层，這樣想弥臼，你往往會(huì)失望。 雙方都需要努力才能夠進(jìn)行正...

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社交能力是可以提高的根灯。 很多害羞內(nèi)向的朋友會(huì)調(diào)侃自己有社交恐懼癥径缅。如果想要改善一下掺栅，不妨抱著積極的態(tài)度去把社交場(chǎng)合當(dāng)成一次挑戰(zhàn)。 你是去學(xué)習(xí)和結(jié)識(shí)新朋友的纳猪，別害怕在社交過(guò)程中...

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回想一下，當(dāng)你家小孩兒學(xué)會(huì)了背一首詩(shī)氏堤，或者完成了一項(xiàng)挑戰(zhàn)沙绝，你是怎么夸獎(jiǎng)ta的呢？ 大人很多時(shí)候可能脫口而出對(duì)孩子說(shuō)：“哇丽猬，你真聰明宿饱！”。 但你知道嗎脚祟，當(dāng)我們夸孩子“你很聰明”...

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你是那種受挫一次就不敢再去爭(zhēng)取的人嗎由桌？你是那種會(huì)因別人的一句評(píng)判而感到很受傷的人嗎？知道嗎邮丰，有些心理和行為方式的形成行您，是你的思維模式在后臺(tái)操控。 前段時(shí)間我讀了《終身成長(zhǎng)》剪廉，...

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一编丘、我為什么開始寫作与学？ 時(shí)光的腳步匆匆，珍貴的往事縈繞心頭嘉抓，我不得不提起筆來(lái)索守，記錄過(guò)往生活里那些難以忘記的人，和或淚或笑的事抑片。 二卵佛、我曾遇到的困難 有段時(shí)間寫的挺勤，但是容易...

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第4章 冠軍的思維模式 通往勝利的秉性是什么樣的 固定型思維模式敞斋，它可以讓人們沉浸在自己的天賦和特殊性當(dāng)中截汪，當(dāng)事情發(fā)展不順利的時(shí)候，人們就無(wú)法專注植捎。 勝利是秉性決定的衙解，這是一...

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第3章 關(guān)于能力和成就的真相 1.思維模式對(duì)成績(jī)的影響 固定型思維模式會(huì)限制人的成就，它讓人們的頭腦中充滿了干擾信息焰枢，讓人們不屑于努力（認(rèn)為僅靠自己的天賦）蚓峦，毀掉學(xué)習(xí)策略。 ...

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今天暑椰，是非常沮喪的一天。面試被否定地體無(wú)完膚荐绝，我努力保持著最后一點(diǎn)尊嚴(yán)走出了那家公司一汽，電梯終于來(lái)了，我趕緊鉆了進(jìn)去低滩。 在車?yán)镒ㄕ偌校曳畔铝穗娔X，稍作整理委造。然后戳鹅，我拍拍自己的肩...

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第二章 思維模式解析 1.成功是學(xué)習(xí)的結(jié)果還是智力的證明？ 具有固定型思維模式的孩子昏兆，認(rèn)為聰明的人應(yīng)該永遠(yuǎn)是成功的枫虏，而成功就是需要證明自己的聰明和天賦。 但對(duì)于有成長(zhǎng)性思維模...

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《終身成長(zhǎng)》 作者 卡羅爾·德韋克 導(dǎo)讀: 從本書中爬虱，你會(huì)打開一扇思維模式的新大門隶债，你將學(xué)習(xí)重新定義成功和你的人生。 第一章思維模式 1跑筝、為什么人會(huì)有不同死讹？ 每個(gè)人有自己的先...

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一、設(shè)定成功的頻率 要有自己能做成一件事的信念曲梗，不能還沒做就認(rèn)為自己做不到赞警，把自己放在“能成功”的頻道上去思考和行動(dòng)妓忍，你會(huì)發(fā)現(xiàn)積極的那個(gè)自己出現(xiàn)了。 二愧旦、每天成功一下子 自己...

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能在漫長(zhǎng)職場(chǎng)生涯中不斷產(chǎn)生助推作用的可遷移技能笤虫，你具備幾個(gè)旁瘫？ 一、解決問(wèn)題的能力 任何一份工作的本質(zhì)都是招你來(lái)幫公司解決問(wèn)題琼蚯，所以當(dāng)你面對(duì)一件事情酬凳，如果具備分析解決問(wèn)題的思維...