慢慢的吃好早飯,來(lái)到陽(yáng)臺(tái)邊挥唠,坐下抵恋,閉上眼睛。陽(yáng)光斜射宝磨,透過窗戶弧关,灑到臉上、眼睛上唤锉,暖暖的世囊。 頭腦中想在這一刻慢慢的放松,什么都不想窿祥,然事與愿違株憾,思維還是飄到了昨日...
三方面(身心靈) 1,物質(zhì)身體方面的界限:規(guī)律和節(jié)奏。他們需要按時(shí)起床晒衩、上學(xué)嗤瞎、吃飯、睡覺听系,每天都準(zhǔn)時(shí)有規(guī)律的做這些事情贝奇。 在這一點(diǎn)上我們要引導(dǎo)他們,讓他們有準(zhǔn)備時(shí)間靠胜。如...
如果你給我一個(gè)擁抱,我會(huì)回你一個(gè)親吻拌牲。 2017年 10月 9日 星期一 陰雨 1. 我最好的朋友筱涼曾經(jīng)問過我想要什么樣的愛情俱饿? 歪著頭思量后,我說(shuō)塌忽,大概是我拋出一個(gè)眼神拍埠,...
僅筆記和些微思考,個(gè)人梳理用土居,慎入枣购。 我們稍不留神,就會(huì)在慣性中生活擦耀、在教導(dǎo)下學(xué)習(xí)棉圈、在陳規(guī)中思考、在勸解中決定...最后眷蜓,在無(wú)助的結(jié)果中自責(zé)分瘾。——豆瓣網(wǎng)友“伊卡洛斯” 本文要...
推開窗戶绢掰,看到晾衣架上不銹鋼管上布滿了雨滴痒蓬,才想起昨夜的雨好似沒有停歇。抬頭看去滴劲,滿天的云彩遮住了本該光芒四射的太陽(yáng)攻晒,看來(lái)今日還會(huì)有大雨來(lái)臨。潮濕隨風(fēng)向我撲來(lái)班挖,居然有...
初夏風(fēng)微暖鲁捏,夕照林蔭道, 女童不意歸聪姿,沉浸暮光里碴萧。 踏上行走過無(wú)數(shù)次的山間小路,青草盈盈末购,葉已成蔭破喻,這里在一周前,曾是遍野的白與漫山的槐花香盟榴,更久的一個(gè)月前曹质,槐樹才剛...
7點(diǎn):起床,飲水擎场,洗漱(夏天6點(diǎn)起床) 7點(diǎn)10分到30分:瑜伽 8點(diǎn)左右:早飯 8點(diǎn)10到8點(diǎn)40 步行 上午工作 12點(diǎn)10分前午飯結(jié)束 12點(diǎn)40到13點(diǎn)午睡 下午工作...
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