很多痛苦都是自己找的，自己給自己強加的牧抵。 生活中保持樂觀的心態(tài)很重要笛匙，遇到各種煩心事，要懂得自己療愈自己。很多抑郁者座硕，和精神患者都是不懂得療愈自己，最后去看精神科华匾。 有的是因...
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懂療愈自己就不會痛苦
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讓你生活開掛的30個好習慣蜘拉！
1、堅持禁欲有鹿。 能放棄短期利益，享受長期收益葱跋。比如熬夜、打游戲娱俺、刷劇短期內很爽稍味，但能讓我們享受長期收益的一定是花時間讀書荠卷、學習模庐、健身油宜。 2掂碱、定期斷舍離慎冤。 不要的舊東西疼燥、陳舊的...
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做精致的女孩不需要解釋
1.睡前在脖子上涂一點香水進被窩，香香的特別有幸福感得运！ 2.每天堅持在23點前打卡完成自己想做的事，做一個自律的人锅移。 3.化妝和穿搭要好好學習和摸索熔掺，找到適合自己的妝容非剃，衣服...
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感恩擁有备绽，少較他人
應該感恩自己所擁有的券坞，不要看見他人擁有而自怨自艾肺素，亦不要看見他人之擁有而心生妒忌报慕。 得與失，天地間压怠，自有安排飞苇！ 他人不珍惜菌瘫，他人輕而易得布卡，都只是他人之...
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不要因為寂寞就和別人發(fā)生性關系
為了不讓自己后悔忿等，就算再寂寞也不要隨便發(fā)生關系栖忠。 因為性饑渴階段，就和別人發(fā)生性關系在性很容易生病如今艾滋贸街、衣原體、人類乳頭狀瘤病毒等性傳播疾病比較普遍薛匪，不提倡這種濫交的行為...
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朋友圈反復刪了又發(fā)
都說朋友圈就是一個人的名片逸尖，適當發(fā)下可以讓老朋友知道你干啥瘸右，同時吸引自己想吸引的人。 發(fā)朋友圈又不能亂發(fā)岩齿，發(fā)不好太颤，就會留不好的印像，當時又有些自己的想法很想發(fā)盹沈，可是往往發(fā)了之...
