240 發(fā)簡信
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  • 聊聊「有效溝通」這件小事

    前不久在即刻App上看到一條飯否精選: 六神磊磊:聽說過這句話嗎——有這樣一群人近迁,他們listen half (聽一半)打掘,understand quarter (理解四分之一...

  • 放棄一部分安全感绊率,從公開發(fā)表開始

    其實(shí)《我2016這一年》這篇文章垂睬,今天一開始是沒準(zhǔn)備公開發(fā)到朋友圈的媳荒。這種年終復(fù)盤抗悍,本來實(shí)質(zhì)上只對自己存在一定意義,可以看到自己這一年來做了什么钳枕。然后親近的人可能會(huì)想要看看缴渊。...

  • 哈哈哈,我看完《白夜行》也記不得人物的名字鱼炒。

    有一個(gè)每天睡前都要讀書的室友衔沼,連睡在對面的我都感覺自己酷了起來:sunglasses:

    讀書記----記錄一個(gè)“喜歡”讀書的人的心路歷程

    我為什么要讀書?這里指的書是指課外的閑書昔瞧,一些名著指蚁,抑或是一本傳記,科普文硬爆,雞湯等等⌒蓝妫現(xiàn)在想談?wù)勎易x書的特點(diǎn)以及我為什么會(huì)堅(jiān)持讀,為何愛讀缀磕,與愛讀書的你共勉缘圈。 我是從什么時(shí)候...

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    讀書記----記錄一個(gè)“喜歡”讀書的人的心路歷程

    我為什么要讀書?這里指的書是指課外的閑書袜蚕,一些名著糟把,抑或是一本傳記,科普文牲剃,雞湯等等∏卜瑁現(xiàn)在想談?wù)勎易x書的特點(diǎn)以及我為什么會(huì)堅(jiān)持讀,為何愛讀凿傅,與愛讀書的你共勉缠犀。 我是從什么時(shí)候...

  • 還沒體驗(yàn)過你上周那樣忙得雞飛狗跳的生活,不過我倒是一直很擅長自我排解——盡可能不讓自己陷入焦慮的狀態(tài)聪舒。??所謂的阿Q精神辨液。??忙的時(shí)候,會(huì)有要做完事情的緊迫感箱残,同時(shí)“感覺自己日理萬機(jī)”的酷炫感也油然而生滔迈。把所有代辦事項(xiàng)列入App清單,做完一件劃一件被辑。不用占據(jù)大腦空間燎悍、“做這件事的時(shí)候總是想著下一件事”,同時(shí)做完以后劃掉事項(xiàng)的時(shí)候是真的很爽啊盼理,比捏泡沫紙還爽谈山!??閑的時(shí)候,對我來說宏怔,只要有自由時(shí)間可以自我支配奏路,都算是閑抗蠢。但是又不是真的很閑。除了生病思劳,會(huì)想方設(shè)法把每天的“工作時(shí)間”安排好》列桑看自己想看的書潜叛,見一個(gè)很久不見的人。這是意志積極的時(shí)候壶硅。??碰上意志消沉威兜,我會(huì)不自覺地不斷check手機(jī),什么事情都不想做庐椒,人也會(huì)亂想椒舵。這個(gè)時(shí)候,我的體驗(yàn)是约谈,硬要給自己安排以上那些意志積極時(shí)“自己喜歡的事”笔宿,效果往往也不是特別好。畢竟這時(shí)候什么都不想做棱诱。??所以泼橘,每當(dāng)意志消沉到懷疑人生的時(shí)候,我就去睡覺迈勋。一覺醒來炬灭,多半滿血復(fù)活。之前消沉的緣由好像是很久以前的故事靡菇,回過頭來看重归,完全不是事兒的那種。??所以啊厦凤,真的就像你說的鼻吮。我們就算不能選擇生活狀態(tài),也至少可以選擇自己的心境泳唠。同樣的事情狈网,給自己不同的暗示,心里會(huì)有截然不同的感知狀態(tài)笨腥。??與其抱怨忙有忙的不好閑有閑的糟糕拓哺,不如想想它們分別都有自己的好。??這樣不管處于什么狀態(tài)脖母,自己想想士鸥,都還挺好啊。

    忙是不是一件好事

    很久之前谆级,我就想寫這樣一篇文章烤礁,萌生這樣的想法已經(jīng)很久了讼积,但是真的就只是忙的時(shí)候就會(huì)想起這個(gè)話題,不過今天剛好忙里偷閑脚仔,就把這篇文章完成了勤众。 回歸正題,我今天要說的是忙是不是...

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    忙是不是一件好事

    很久之前鲤脏,我就想寫這樣一篇文章们颜,萌生這樣的想法已經(jīng)很久了,但是真的就只是忙的時(shí)候就會(huì)想起這個(gè)話題猎醇,不過今天剛好忙里偷閑窥突,就把這篇文章完成了。 回歸正題硫嘶,我今天要說的是忙是不是...

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    忙是不是一件好事

    很久之前沦疾,我就想寫這樣一篇文章称近,萌生這樣的想法已經(jīng)很久了,但是真的就只是忙的時(shí)候就會(huì)想起這個(gè)話題曹鸠,不過今天剛好忙里偷閑煌茬,就把這篇文章完成了。 回歸正題彻桃,我今天要說的是忙是不是...

  • 朋友圈三個(gè)月停用報(bào)告

    大概是在今年9月份停用了朋友圈坛善,到現(xiàn)在不偏不倚剛好三個(gè)月。中途十月份為了分享文章開過一次邻眷,在估摸著大家點(diǎn)贊都點(diǎn)得差不多的時(shí)候眠屎,就關(guān)了。 這一次關(guān)得更加干脆肆饶。 簡單說說這三個(gè)月...

  • 原來這不止是我的“自我驅(qū)動(dòng)力”

    前幾天寫了一篇《談?wù)勎业摹白晕因?qū)動(dòng)力”》改衩,簡單聊了聊這些年驅(qū)動(dòng)我前進(jìn)的小馬達(dá)——習(xí)慣和自律。 也巧驯镊,今天無意中看了一篇文章葫督,可以作為很好的論據(jù)補(bǔ)充。在這里做一個(gè)分享板惑。 俄亥俄...

  • @肖明岳 哇撒裆馒,我女神給我評論了姊氓,我今天睡覺都要笑醒丐怯!

    談?wù)勎业摹白晕因?qū)動(dòng)力”

    這期李笑來專欄的預(yù)告是: 所有最終相對優(yōu)秀的人,都有共同的特征: 擁有很強(qiáng)的自我驅(qū)動(dòng)力翔横。 你肯定聽說過這個(gè)詞:自我驅(qū)動(dòng)力读跷。若是無需鞭策,自己能夠驅(qū)動(dòng)自己禾唁,那該多厲害疤蛲ぁ?蟀俊!——...

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    談?wù)勎业摹白晕因?qū)動(dòng)力”

    這期李笑來專欄的預(yù)告是: 所有最終相對優(yōu)秀的人,都有共同的特征: 擁有很強(qiáng)的自我驅(qū)動(dòng)力订雾。 你肯定聽說過這個(gè)詞:自我驅(qū)動(dòng)力肢预。若是無需鞭策,自己能夠驅(qū)動(dòng)自己洼哎,那該多厲害疤逃场?噩峦!——...

  • 為什么“道理都懂锭沟,還是過不好這一生?”

    首先识补,那些簡單樸素的道理族淮,你真的“都懂”嗎? 假設(shè)你懂凭涂,不去踐行祝辣,懂與不懂又有什么區(qū)別? 有些道理切油,你以為你懂蝙斜,然后理所當(dāng)然地在看(聽)過以后就立馬翻篇、丟到腦后澎胡。其實(shí)確實(shí)就...

  • 聽吳伯凡專欄“病毒孕荠、本能、從眾”有感

    讀完這期吳伯凡關(guān)于“病毒攻谁、本能稚伍、從眾”的專欄,把它最后的Q&A環(huán)節(jié)及總結(jié)文章分享給了好友巢株,引發(fā)了一些質(zhì)疑和討論槐瑞。下面是我在聽完本期文章后的收獲和隨想。 關(guān)于觀念病毒 這里的觀...

  • 愛應(yīng)該是一件關(guān)于尊重的事

    想就“獨(dú)立個(gè)體”聊聊愛與尊重的事阁苞。 先從我婆婆爺爺說起困檩。 婆婆在我高三那年突然抑郁祠挫,整個(gè)人郁郁寡歡、少言寡語悼沿。經(jīng)過4年藥物治療等舔,總算不再失眠焦慮,但整個(gè)人卻好像返老還童到了五...

  • @Liber_ 天啊我怎么有種不僅被愛豆翻了牌子還跟愛豆睡了的激動(dòng)

    互撩是最長情的告白

    朋友去了非洲糟趾,7個(gè)小時(shí)時(shí)差的距離慌植。經(jīng)常我醒來的時(shí)候,剛好看到她給我發(fā)來的晚安义郑。 但我?guī)缀醺杏X不到蝶柿,她其實(shí)已經(jīng)離我這么遠(yuǎn)。 初中認(rèn)識的伙伴非驮,到現(xiàn)在已經(jīng)10年交汤。是我迄今為止認(rèn)識時(shí)...

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