營養(yǎng)學(xué)研究顯示：每100克黑木耳里含鐵98毫克，比動物性食品中含鐵量最高的豬肝高出約5倍，比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出30倍距淫。因此，黑木耳被營養(yǎng)學(xué)家譽(yù)為“素中之王”。中醫(yī)...
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做菜_補(bǔ)血_木耳炒油菜 -
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2016年馬上就要過去了揽思，這一年發(fā)生了什么事情，計劃完成了嗎见擦？對新的一年又有什么期待呢钉汗？歡迎寫下對2016年的總結(jié)羹令，和對2017年的期許。
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《大學(xué)生活》專欄收稿要求 ｜寫在前面｜ “這個專欄收稿的標(biāo)準(zhǔn)真的不低啊废登！專欄只收與大學(xué)有關(guān)的文章淹魄，什么明星，風(fēng)水钳宪，工作跑題的文章揭北，就請不要投這個專欄了扳炬。” 投稿的具體要求如下（務(wù)必仔細(xì)閱讀）: 1.質(zhì)量搔体！ （1）如果你的文章被拒且沒有理由恨樟，那原因一定是質(zhì)量不行。 （2）通篇流水賬疚俱，你有考慮過小學(xué)語文老師的感受嗎劝术？ （3）還有日記，摘抄呆奕、目標(biāo)類养晋、打卡類的文章，請投到相關(guān)的專題梁钾，或者自己監(jiān)督自己Ｉ！ （4）拒絕標(biāo)題黨姆泻，雞湯文零酪！ （5）詩歌一般不收錄，因為有對應(yīng)的專題拇勃。 （6）沒有標(biāo)題（系統(tǒng)自定的當(dāng)天的日期為題目）的不要四苇！連標(biāo)題都沒有，一點都不嚴(yán)謹(jǐn)方咆！ 2.字?jǐn)?shù)的問題月腋。 （1）入選進(jìn)專欄的或日記或隨筆或連載，字?jǐn)?shù)要過八百瓣赂。 （2）短篇小說字?jǐn)?shù)要兩千榆骚。連載小說要有二百字的小說簡介，題目格式為小說名 章節(jié)數(shù) 小標(biāo)題钩述。 3.排版要求寨躁。 （1）文章盡量簡單大方，避開羅里吧嗦的花哨牙勘！ （2）行距职恳，間距保持一致。 （3）文章不是聊天界面方面，當(dāng)然也不是圖片庫放钦！ ｜寫在后面的話｜ 有美人美食美景之說，也有美文之念恭金。好的文章看了心曠神怡操禀，而不好的文字，看多了横腿，真的想罵街颓屑。 所以請尊重自己的文字也請尊重我們這些小編的時間斤寂，我們會溫柔待之你的文字，但拒稿也是不得不為之揪惦。凡事都要汰舊換新遍搞，請努力做到迎浪不敗的作者吧
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任何一個肆意揮灑青春和汗水的籃球場還是綠茵草坪，都有動人的故事瞧哟。把這些故事記錄下來混巧，成為我們永恒的記憶，也成為下一個人喜歡他們的理由勤揩。 1.投稿須知:只接受涉及體育類比賽咧党、人物的資訊或評論。關(guān)于運(yùn)動和健身類文章請投運(yùn)動&健身專題陨亡。 2.提高文章通過率傍衡，獲得首頁推薦深员，請務(wù)必先閱讀【體育】專題投稿要求及首頁推薦須知:http://www.reibang.com/p/9d94d0954d23 3.專題主編:http://www.reibang.com/u/700015a3a348
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歡迎來到@產(chǎn)品專題倦畅，本專題匯集了30多萬的小伙伴，每天有100篇優(yōu)質(zhì)文章的投稿箱残，更有優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品社群滔迈。 @產(chǎn)品專題主要收錄的是：產(chǎn)品、設(shè)計被辑、技術(shù)燎悍、運(yùn)營、體驗盼理、文檔谈山、工具、經(jīng)驗總結(jié)宏怔、項目總結(jié)等類型的優(yōu)質(zhì)文章奏路。 專題投稿須知 1、所投稿的文章必須是原創(chuàng)作品臊诊，具有一定的可讀性鸽粉。 2、① App抓艳、軟件推薦／評測類建議轉(zhuǎn)投工具癖 ? ? ? ② 營銷触机、文案類建議轉(zhuǎn)投廣告圈 ? ? ? ③ 職場成長類建議轉(zhuǎn)投上班這點事兒 3、文章內(nèi)不得有任何推廣信息玷或。包括但不限于公眾號儡首、微博、微信偏友、豆瓣蔬胯、QQ個人資料；不必要的外鏈位他；文章圖片有微信水印氛濒、或者網(wǎng)站水印有推廣嫌疑的。 4棱诱、本專題拒絕任何形式的全文轉(zhuǎn)載內(nèi)容泼橘。 專題投稿指南： http://www.reibang.com/p/8bb3bcd951ce 專題主編：文俊粥 http://www.reibang.com/u/0df55b412537 可添加主編微信：vk201205（文俊，備注：簡書產(chǎn)品加群）
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歡迎關(guān)注公眾號簡寶玉( 公眾號ID : jianshu4321 )后臺回復(fù)“指南”獲取玩轉(zhuǎn)簡書絕密珍貴資料匯總；有問題，找寶玉重归。簡寶玉同志會專程為你答疑解惑關(guān)于簡書的一切米愿。 有思想、有深度鼻吮、有分享育苟、有見解的熱點交流平臺，在這里你能尋找到全球最快最新最熱的熱點文章椎木，在這里违柏，放飛你的激情，透過心靈香椎，尋找另一個自己漱竖。 專題主編：零露_清揚(yáng)婉兮 http://www.reibang.com/u/e22026e54f34 投稿須知：http://www.reibang.com/p/675e55af0bf1
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婚姻是細(xì)水長流馍惹，育兒是自我修行。 婚姻育兒專題投稿須知： 1玛界、文章不到五百字万矾，內(nèi)容與婚姻育兒無關(guān)拒收。 2慎框、排版整齊良狈，文章內(nèi)字體放大?粗黑體秒拒，一千字配一張圖片為宜笨枯，段首請不要空格们颜。 3、禁止在文章中顯示二維碼猎醇、小程序等廣告鏈接，以及誘導(dǎo)點擊之類的信息努溃。 4硫嘶、詩歌、雞湯文以及宣揚(yáng)迷信之類的文章秒拒梧税。 5沦疾、只有日期沒有標(biāo)題，或不分段的文章第队，或以句成段的文章全部秒拒哮塞。如果修改標(biāo)題和段落可以私信編輯重新收入。 6凳谦、禁止抄襲忆畅。抄襲者被原創(chuàng)作者舉報，一切后果自負(fù)尸执！ 7家凯、請不要密集投稿缓醋，多投的文章秒拒。
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本專題收錄投資理財相關(guān)文章抗俄。要求文內(nèi)不得帶有公眾號信息等推廣內(nèi)容，詳細(xì)規(guī)定世舰、推薦首頁动雹、聯(lián)系主編事宜請閱讀專題須知：http://www.reibang.com/p/23d548c16ca4
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每個人都是生活家? 1.生活家收錄范圍：美食洽胶、美妝護(hù)膚、穿搭裆馒、手工手賬姊氓、旅行攻略、購物指南以及測評喷好、寵物植物翔横、育兒指南、家裝指南梗搅、運(yùn)動健身（非專業(yè)）禾唁、健康養(yǎng)生、及其他貼近生活的興趣愛好 所有讓生活變得更好的技能和經(jīng)驗无切，（比如教你p照片荡短，記錄瘦身過程等）純粹生活感悟不收 ? 2.內(nèi)容原創(chuàng)、鼓勵從生活中的自身經(jīng)驗發(fā)掘生活的美好與樂趣哆键，鼓勵圖文并茂掘托。? 3. 文內(nèi)不得出現(xiàn)個人推廣性質(zhì)的額外鏈接，例如微信號籍嘹，微博闪盔。更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息。? 專題主編：? 迷蝴莊生 http://www.reibang.com/u/257421ea813e 簡書生活家微信群已建立辱士，加入請?zhí)砑佑袗鄣纳罴倚≈治⑿臜edy3680（歡姐）泪掀，拉入群。添加請備注“我愛生活家”颂碘。 關(guān)注簡書官方微信公眾號（jianshuio）异赫，及時閱讀簡書熱門好文。?
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設(shè)計專題投稿須知： 1. 收錄類別：平面設(shè)計个曙、環(huán)境藝術(shù)設(shè)計锈嫩、交互設(shè)計、環(huán)境藝術(shù)設(shè)計垦搬、工業(yè)設(shè)計（藝術(shù)類）呼寸、動畫（原畫）、服裝設(shè)計猴贰，展示設(shè)計对雪。 2.符合以下要求會提高收錄的概率： ①文章標(biāo)題：XXX原創(chuàng)設(shè)計、XXX案例/功能解析米绕、XXX技術(shù)教程（完整步驟）瑟捣、XXX設(shè)計原理（理論支撐）、XXX職場/學(xué)習(xí)經(jīng)驗或建議分享栅干、XX設(shè)計行業(yè)現(xiàn)狀迈套、XXX大賽作品分享等。 ②文章內(nèi)容：圍繞“設(shè)計”設(shè)計產(chǎn)業(yè)碱鳞、行業(yè)發(fā)展交汤、技藝技能、科研成果劫笙、國際視野、理論素養(yǎng)星岗、活動及比賽（非商業(yè)）填大、的方方面面。 3.收錄要求：符合以上類別俏橘，圖文詳細(xì)完整允华、排版工整，標(biāo)題與內(nèi)容一致。為了讀者和您有更好的專題體驗靴寂，勿頻繁投稿磷蜀。 4.招收副編輯3名，專業(yè)方向服裝設(shè)計百炬、工業(yè)設(shè)計（藝術(shù)類）褐隆、環(huán)境藝術(shù)設(shè)計，擁有專業(yè)方向工作經(jīng)驗剖踊，負(fù)責(zé)每日文章審稿庶弃。 建設(shè)高質(zhì)量的“設(shè)計”的專題，離不開大家共同的努力德澈！所以你的每一次“點贊”將會讓好的文章讓跟多的讀者看見歇攻，同時你也將收獲“簡書鉆”的獎勵。 了解簡書鉆可關(guān)注“簡書鉆首席小管家” 歡迎加入“設(shè)計”專題梆造，“讓世界看見中國的設(shè)計”缴守，中國設(shè)計“獅”們共勉！
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《攝影》專題介紹 用文字記錄美好生活 用鏡頭捕捉精彩瞬間 攝影锋拖，發(fā)現(xiàn)生活中的美诈悍！ 本專題收錄文章方向： 1.風(fēng)光攝影、人像攝影兽埃、記錄攝影侥钳、藝術(shù)攝影、畫意攝影柄错、商業(yè)攝影舷夺、水墨攝影等苦酱； 2.攝影技巧，后期技巧给猾，攝影器材測評等疫萤； 3.手機(jī)拍攝、專業(yè)攝影器材拍攝均可敢伸； 4.文章須為原創(chuàng)扯饶，不得抄襲，如有抄襲行為详拙，后果自負(fù)帝际。 投稿須知詳見： 《攝影》專題投稿須知 http://www.reibang.com/p/3dcbd7ac31f4 專題主編：伩天游 http://www.reibang.com/u/f5112cf64af7
