小山_鹿鳴 - 簡書

小山_鹿鳴

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Naomi梅_木禾

俠客古城的味道郎任！
襄陽巫击，古城丰榴，三國演義，神雕俠女缨恒！小北門的古城墻上，殘留著歷史的痕跡！1982年修復的夫人城惫搏，記錄著韓夫人隨夫守城，率領家婢和城中婦女蚕涤，在城西北角增筑一道內(nèi)城筐赔。苻丕果向城西北...

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小山_鹿鳴

【樊登讀出生產(chǎn)力訓練營】 30天讓你從“知”到“行”，提升人生新境界
30天讓你從“知”到“行”揖铜，提升人生新境界讀出生產(chǎn)力特訓營快結束了茴丰，收獲的不僅是十本書的知識，還有深刻的感悟和滿滿的執(zhí)行力天吓！一贿肩、昨夜西風凋碧樹。獨上高樓龄寞，望盡天涯路汰规。這...

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叫我哆啦美

9月成長記錄：條條大道通羅馬
又到了月復盤，記錄月度成長的時候物邑，這兩天一直在思考溜哮，我這個月的成長主題是什么。翻看簡書文章色解，發(fā)現(xiàn)其實開營前茂嗓，自己就在做月復盤的事了，只是當時并沒意識到冒签。那些文字記錄了我的心...

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叫我哆啦美

我是怎樣完成“起床困難戶”到“晨型人”轉(zhuǎn)變的
曾經(jīng)在抛，我是一個焦慮的職場媽媽，白天忙工作萧恕，回家忙孩子刚梭，只有等孩子睡著之后才有時間做點自己的事情。很想抓住每晚10點之后的睡前時光票唆，似乎這樣才對自己有個交代朴读，心理暗示也默認為...

2017 21 26 1
元能力

成長記錄-連載（三十六）?——我的第一篇五千字長文，說了什么走趋，你一定想不到??并不是不想每天寫公眾號衅金，而是之前思考怎么做，怎么做才有效。因為李笑來的關于寫東西一定要對別人有用氮唯，要簡潔鉴吹，是否對別人有用對我觸動很大，是否對別人有用讓我不敢肆無忌憚的寫公眾號惩琉，我害怕寫出來的東西對別人沒有豆励，害怕自己寫的又臭又長。害怕做不好瞒渠，各種害怕良蒸，一下讓自己的壓力到了頂點，導致最近一直沒有更新公眾號伍玖，一直沒有輸出文字嫩痰。??但是最近我想通了，寫不好就不寫了嗎窍箍？寫的又臭又長怕別人嘲笑就不寫了嗎串纺？你就這么輕而易舉的被別人打敗了嗎？你還想著把你自己的成長經(jīng)歷給別人看嘛椰棘？你沒有通往財富自由之路就要著了嗎造垛？這就是真實的你嗎？失敗很多晰搀，別人一定會從你的失敗中總結經(jīng)驗教訓，那你是否可以踏著你的失敗從新來過呢办斑？??我們到底應該怎么做外恕？此生的意義又是什么？我現(xiàn)在擁有了寫作能力乡翅，那我就要把這種能力加強鳞疲，至少讓這種能力強大到可以輸出并影響一部分人吧。我們應該從小學就開始寫作文蠕蚜，那時候叫命題作文尚洽，老師給定一個范圍，或者一個題目靶累，然后自己回家思考所有和這個題目有聯(lián)系的事情腺毫。我記得我小時候的作文基本都來自作文集，這里摘抄一段挣柬，哪里摘抄一句潮酒，東拼西湊一篇文章就完成了⌒盎祝可能還因此獲得過獎呢〖崩瑁現(xiàn)在想想真是不應該呢。寫作文不就是為了鍛煉我們的寫作能力嗎？提高寫作能力是通過對事物的觀察判斷分析勃教，合成自己語言的過程∮倩鳎現(xiàn)在想想寫作還是可以鍛煉很多能力的，觀察能力故源，陳述能力污抬，語言組織能力。文字運用能力心软。這些應該是小時候培養(yǎng)起來的能力壕吹，那時候沒有培養(yǎng)出來，那只能在20多年后的今天開始培養(yǎng)吧删铃。過去偷的懶終歸是要還的《幔現(xiàn)在的勤奮以后會省時間省功夫的。現(xiàn)在提高各種能力猎唁，就是為了未來能用到咒劲。那寫作能力就是其中很重要的一項。??說了這么多诫隅，其實就是我這些天思考的結果腐魂，加上之前看過復利表格給我思考的啟發(fā)，今天練習寫作+活在未來=未來的成功（教人寫作逐纬，或者出書蛔屹，或者其他）??寫作的好處還有很多，寫作其實就是復盤豁生，就是反思自己思維的過程兔毒，就是驗證自己學習的成果。寫作時讓自己反思甸箱，知道自己哪里還不足育叁，這點很重要，知道自己不足那就要放在心上芍殖，時刻提醒自己去改正豪嗽。??其實應該練習寫各種文章，演講稿豌骏，議論文龟梦，記敘文，散文肯适，詩歌变秦，英文…… 把各種不同風格的都練習到，知道自己擅長那些框舔，不擅長哪些蹦玫∈昊椋刻意練習不就是反復打磨自己不擅長的嗎？??今天的目標是寫作5000字樱溉，記錄用時挣输，看看自己寫5000字用時多久，關于寫作一定要想的足夠透徹福贞，還有關于賦予重大意義我也想過撩嚼，賦予意義也是欺騙自己的大腦，讓大腦不受情緒或者欲望控制挖帘，讓大腦更理性完丽，大腦產(chǎn)生更多正面積極的反饋能讓自己持續(xù)的做那些自己認為正確但很難堅持的事情。寫作就很難堅持拇舀，因為開始時根本看不到什么成長和進步逻族，看不到什么正面的反饋，有的只是痛苦吧骄崩，所以在開始的時候欺騙一下自己的大腦是有好吃的聘鳞，等到痛苦過后，看到進步看到成長就不需要在欺騙了要拂，這是后就會持續(xù)的去干抠璃，因為進步明顯嘛。??對于認知偏差脱惰，我想說的是搏嗡，世界上每個人對于任何事情的認知都是有偏差的，學習的過程就是讓我們離正確越來越近拉一，而永遠達不到最正確彻况，熱力學第三定律：絕對零度不可達。通過這個我想到的舅踪。不學習我們還不知道我們離真實有多遠，越學習越覺得我們的渺小良蛮，“量子學派”公眾號推薦的圖書真的是打開了我的視野抽碌，讓我看到了不一樣的世界，真的有些驚愕决瞳，打開了我的腦洞货徙，都不能叫提升我的認知水平，應該是給我開了很多個不同的緯度皮胡，雖然現(xiàn)在這些緯度里面的東西還很少痴颊，但我會一點點填滿它。??有時候認知不是升級屡贺，而是讓我們有了更多個角度蠢棱，讓我們有個不同的認知锌杀，從不同的層面分析問題。就拿殺人游戲來說吧泻仙，可能一般的人玩殺人游戲是開心糕再，或者打發(fā)時間。我現(xiàn)在對于殺人游戲的認知是：這個游戲可以鍛煉人的很多能力玉转。比如語言表達能力突想，觀察能力，分析能力究抓，邏輯能力猾担，說謊能力，影響能力刺下，掌控局面能力绑嘹，引導能力，觀察細微變化的能力怠李，這些是我現(xiàn)在的認知圾叼，也許再玩久了，我會有新的認知捺癞。??再回到寫作上來夷蚊，因為寫作可以挖掘的題材肯定很多，只是我的認知水平還不太夠髓介。寫作就像藝術創(chuàng)作惕鼓，不是靈感來了才去做，而是應該一直在創(chuàng)造唐础，持續(xù)寫箱歧，持續(xù)寫，形成寫作習慣一膨，你的靈感就在中間呀邢。對于寫作，我缺乏的是系統(tǒng)的框架豹绪，我真的不知道該不該有价淌？還是像現(xiàn)在這樣想到什么說什么？等待我的認知新的升級也許就能看到更遠的地方吧瞒津。認知升級蝉衣，就像滑雪一樣，沒滑過高級道的時候巷蚪，站在高級道邊上病毡，心是緊張的不要不要的，等從高級道滑下來幾次之后屁柏，還有這種感覺嗎啦膜？我覺得很難找到吧有送。所以認知升級讓我們更勇敢，能看到別人看不到的地方功戚。認知升級娶眷，就像投資一樣，你能看到多大的投資機會啸臀，去投多少届宠。你才敢去投資，如果你看不到乘粒，就是盲目投資豌注，就是賭博。生活中灯萍，我們看不懂看不明白的地方就是我們存在的認知死角轧铁，我們就要去啃下這塊認知死角。讓我們的認知系統(tǒng)更加健全旦棉。??關于寫作齿风，我們真的不應該害怕，不應該怕自己寫的錯別字绑洛，不應該害怕自己的文章格式單一救斑，寫作用的詞簡單。不應該害怕我們寫不出東西來真屯。我們應該看到的是寫作的好處脸候，開始寫作就是開心的不開心的都去寫。不要挑三揀四绑蔫，挑肥揀瘦运沦，感覺才能慢慢找回來，寫作就像升級打怪一樣配深，要把寫作看成游戲携添，每天一百字是寫作任務，寫的多說明今天玩的游戲時間長篓叶。我們在游戲中得到的快樂薪寓，寫作也是一樣能體會的，也許開始的體會并沒有游戲來的那么快澜共，那么強烈，這就需要我們擁有感受細微變化的能力锥腻，或者給寫作賦予重大的意義嗦董，就比如今天我要寫5000字來說，我真的不知道自己是否能夠?qū)懲晔莺冢m然心里沒底京革，但是我現(xiàn)在寫的一點都不痛苦奇唤。而是有些許的快樂∑ヒ。可能是認知升級帶給我的吧咬扇。??寫作，有的人寫的是深度廊勃，有的人寫的是廣度懈贺，我寫的是成長，我自己的成長坡垫，現(xiàn)在的目的是寫給自己看的梭灿，只要目標明確，就放開了冰悠，不用在乎是否對別人有用堡妒，那是我寫到一定程度之后應該考慮的問題，現(xiàn)在的問題就是去寫溉卓，去多寫皮迟，量的積累才能產(chǎn)生質(zhì)的飛躍。??時間在一分一秒的過桑寨，心里有些焦急伏尼，因為我給自己定的目標是2個小時寫夠5000字，現(xiàn)在已經(jīng)過去一小時一刻鐘了西疤，我看看字數(shù)統(tǒng)計啊烦粒，2488，還是可以的代赁，就是稍微有點慢扰她，要加快進度了，完不成也沒關系芭碍，因為這些文字都是我自己的真實感受徒役，沒必要弄虛作假。??李笑來告訴我們窖壕，有些事情想不通忧勿，沒關系，每天都去想瞻讽，早晚會想通的鸳吸。這就是他學會深入思考能力的方法論：??去想，持續(xù)的想速勇，就能深入思考晌砾。?去寫，持續(xù)的寫烦磁，就能寫出好文章养匈。??其實寫作哼勇，能寫的東西很多，有時候我總怕沒得寫呕乎，寫不出來积担。我們生活就是寫作的素材。我們可以觀察更細的生活猬仁〉坭担可以思考別人的話語≈鹦椋可以學習別人的長處聋溜，也可以總結別人的不足。對于長處叭爱，我們可以考慮我們自己身上有沒有撮躁，如何才能習得別人的長處，這個長處未來我們能用在哪些地方买雾。有時候我們真的不應該帶著有色眼鏡去看人把曼，這樣會忽略這些人身上的長處，我們是不是應該卸下防御的鎧甲漓穿，平和客觀的分析我們不喜歡的人嗤军，看得見別人身上的好，學習別人的優(yōu)點晃危，避免別人犯的錯誤叙赚。??寫作，也可以寫自己的內(nèi)心感受僚饭，寫自己每天的情緒變化震叮，可以觀察自己產(chǎn)生情緒的來源，根本原因是什么鳍鸵？現(xiàn)在我還沒有能力思考自己的思考過程苇瓣，但是我可以思考自己的情緒啊，可以思考自己的欲望啊偿乖。我們可以理性的分析自己的情緒击罪，欲望。??現(xiàn)在說說人都有那些欲望呢贪薪？食欲媳禁，性欲，便欲画切。還有別的嗎竣稽？玩耍的欲望算嗎？不知道?人是不是應該有七情六欲，啊丧枪，七情是什么？六欲又是什么庞萍？我不想百度拧烦，不想粘貼復制。你們自己百度去吧钝计。??寫作恋博，寫自己的情緒，怎么波動私恬，怎么產(chǎn)生债沮，怎么消去。平靜本鸣，算是沒有情緒吧疫衩，也許也是一種情緒。一種情緒的消去一定伴隨著另一種情緒的產(chǎn)生荣德。情緒闷煤，不要去控制，而是要去觀察涮瞻，這點我做的不是很好鲤拿，就拿生氣來說，生氣這種情緒產(chǎn)生的時候署咽，是不是要伴隨著憤怒呢近顷？那時候如果元認知能力不夠強大，是不可能觀察到自己的內(nèi)心感受的宁否。越是成功的人窒升，對于自己情緒的掌控能力越強，那種被人一句話就激起憤怒的人家淤，一定做不成大事异剥。掌控情緒，掌控欲望絮重，讓理性大腦支配自己冤寿。這樣才能成大事，我篤信青伤。我會以此指導我以后的人生督怜。《人民的民義》中多少人因為沒控制好自己的欲望滑落到腐敗的大坑中，我有時候在想我們到底如何才能防止腐敗的產(chǎn)生狠角，如何保持自己的信仰号杠，我知道高育良書記開始是好的，為什么會慢慢的掉入別人設計的陷阱呢？我們需要怎么的能力姨蟋，怎么樣的定力才能保持自己的廉潔呢屉凯？昨天晚上下班的時候，單位同事因為要早走去接孩子眼溶，讓我?guī)退⒖ㄓ蒲猓夷ú婚_面子，就答應了堂飞，我是真的在乎面子嗎灌旧？我應該如何拒絕呢？是善意的欺騙呢绰筛？還是真是的告訴他我是個正直的人枢泰，不能幫你這么干，這是犯錯铝噩？還是說我根本就不敢拒絕呢衡蚂？這件事情以后還得好好思考。我自認為我是個不要面子的人,我怎么就沒有拒絕呢薄榛？不拒絕讳窟，根本就不是我的本意，我是因為沒有拒絕的能量嗎敞恋？還是沒有拒絕的勇氣丽啡？就連這么小的事情我都做不好，怎么有資格說人家育良書記呢硬猫？更高的認知能力可以讓我拒絕這種錯誤嗎补箍？我不知道。對于這件事情啸蜜，你們是怎么想的坑雅。歡迎和我溝通。??寫作衬横，就是自我成長裹粤，認知迭代的過程。那有沒有比寫作更好地輸出呢蜂林？我覺得是有的遥诉，寫作只是從文字上和讀者溝通，我們是不是可以通過錄音和讀者溝通呢噪叙？是不是可以錄制視頻和讀者溝通呢矮锈？答案是肯定的。滿滿的我也會推出錄音睁蕾，也會推出視頻苞笨，這樣债朵，我才能知道我聲音中的不足，視頻里的自己又是什么樣的呢瀑凝？??寫作序芦，是記錄思維的過程，是我們成長的過程粤咪，當我們止步不前的時候芝加，當我們要放棄的時候，可以回過頭去看看我們走過的腳步射窒，看看我們成長的歷程，看看那時青澀的文字将塑，是不是覺得爛呢脉顿？是不是像一坨屎呢？越爛越像一坨屎点寥，說明我們的進步越大艾疟。??寫作，也是發(fā)覺內(nèi)心的痛苦敢辩，不斷的深挖蔽莱，但痛苦轉(zhuǎn)變成成長的時候，我們會愛上這種痛苦戚长，我們不會再有無聊的時候盗冷，不會再有無所事事的閑暇，這樣的我們怎么可能會得抑郁癥呢同廉？??我總是把娛樂和學習分開的仪糖。我的生活中要么追求成長，要么尋求快樂迫肖。后來想想锅劝，其實快樂也是可以成長的。我們享受音樂的時候我們也可以不忘記成長蟆湖，我們可以品味音樂故爵，可以提高對音樂的鑒賞能力，可以提煉我們快樂的來源隅津。我們看電視劇的時候诬垂，可以看劇情，也可以分析里面的人物饥瓷，可以學習導演的思路剥纷，可以分析導演要表達的核心是什么？也可以學到對自己有用的知識呢铆，還可以去想到底是什么讓自己的注意力別電視劇像磁鐵一樣的吸引呢晦鞋？我們是不是能學習這種吸引力用在自己身上呢？也讓別人被我們吸引呢？??我現(xiàn)在感覺自己像是打開了潘多拉魔盒一樣悠垛，掌握了成長的秘密线定。像是擁有了堅韌的毅力，也像是在快樂的成長确买。就像路飛一樣斤讥，一路打怪，一路升級湾趾。以前我真的特別羨慕路飛芭商，不是因為他擁有橡膠果實的能力，而是羨慕他怎么能擁有那么強大的忍受痛苦的能力搀缠，羨慕他怎么能那么的堅強铛楣，羨慕他永不言敗的品格。我現(xiàn)在就像開了掛一樣艺普，也擁有了這種不言敗的品格簸州。也能和路飛一樣，一路打怪歧譬，一路升級岸浑，讓自己的各種能力得到提升。讓自己的余生不在茍延殘喘瑰步。雖然我不信上帝矢洲，這里借用一下，上帝讓我們來到人間缩焦，就是讓我們發(fā)揮出自己所有的能力兵钮，不遺余力的使用它，把自己的所有的能力發(fā)揮到極致舌界。這樣我的一生才會活出精彩掘譬，活出意義。就像泰勒科文一樣呻拌，極其功利的讀書葱轩，極其功利的去看電影，極其功利的享受生活的美好藐握。不帶一絲絲的不愿意靴拱。真正的活出自己。??哇猾普，現(xiàn)在不到兩個半小時袜炕，字數(shù)統(tǒng)計是，4500初家。雖然還沒有到5000字偎窘，不過內(nèi)心還是很開心的乌助。因為我知道我可以寫到5000字，雖然時間超了陌知。但是我也很是激動他托。??我是不是應該把這篇長文當做今天李笑來的留言呢？因為這是我十足的進步啊仆葡。又或者可以當做成長記錄呢赏参？不知道，又沿盅，或者也可以兩個一起呢把篓？哈哈哈，是不是有點投機取巧呢腰涧？應該不算吧纸俭，也就算是一篇文章多個地方發(fā)表。??好吧既然有想推送給李笑來的成長記錄南窗，那就反思下，這篇文章是否有對別人有用的價值郎楼。這篇長文說了我關于寫作的思考万伤，關于寫作的核心思想，都是自己的真實的思想反饋呜袁，一定可以達到鼓勵的目的敌买，不要求多，如果能有一個人因為我而開始寫作阶界，我希望他能告訴我虹钮，我肯定會無比開心的。因為這是我最大的認可膘融。??我的寫作芙粱，我的思考，我現(xiàn)在的認知氧映，還有最近半年多我的成長春畔，最重要的是我的踐行，都源于李笑來的《通往財富自由之路》岛都，謝謝你律姨，在我心中種下的這顆種子，它一定會長成參天大樹臼疫，一定會產(chǎn)生更多的價值择份，也一定會回饋社會。激勵更多的愿意進步的人們和我一起共同進步烫堤。我們手牽手肩并肩荣赶，走在成長的道路上凤价。??哇，真的做到了讯壶。5000字的長文料仗，好開心。好激動伏蚊。最后如果你想和我一起成長立轧，請移步我的微信公眾號“元能力”雖然現(xiàn)在做的還很爛，但我相信用不了多久躏吊，它就會變得不一樣氛改。??如果你讀完了，提建議也好比伏，對你有幫助也好胜卤，歡迎你的留言。
成長記錄-連載（三十六） ——我的第一篇五千字長文赁项，說了什么葛躏，你一定想不到并不是不想每天寫公眾號，而是之前思考怎么做悠菜，怎么做才有效舰攒。因為李笑來的關于寫東西一定要對別人有用...

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Luella_Lin

2017.7.1《思考，快與慢》Day 7<系統(tǒng)1悔醋，系統(tǒng)2>檢視閱讀
時間：2017.7.1 5：55-7：20 am 人物：易仁永澄&伙伴們共讀內(nèi)容：第一部分<系統(tǒng)1摩窃，系統(tǒng)2>檢視閱讀這次老大吧啦吧啦了快一個半小時，對第一部分進行了檢視閱...

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周琴錦西

探究是什么
早上刷牙的時候芬骄，順便開著MOOC聽課猾愿，手機里老師在認真地講著“探究學習”，旁邊老公突然冒了一句：“你聽的是語文課說文解字嗦账阻，怎么翻來覆去都說的是‘探究’嘛蒂秘？這兩個字究竟有好神...

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