好朋友蚊子發(fā)來微信說: 最近自己整夜整夜的睡不著覺伞矩,就算是睡著了也是淺睡眠胳喷,總感覺自己有啥事沒有辦好栈拖,一旦有一點(diǎn)響動绽族,便又被驚起者疤。如此反復(fù)苫纤,都快被折磨瘋了。你快救救我吱肌。 我一...
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好朋友蚊子發(fā)來微信說: 最近自己整夜整夜的睡不著覺伞矩,就算是睡著了也是淺睡眠胳喷,總感覺自己有啥事沒有辦好栈拖,一旦有一點(diǎn)響動绽族,便又被驚起者疤。如此反復(fù)苫纤,都快被折磨瘋了。你快救救我吱肌。 我一...
睡眠是我們這一生最重要的事情之一。 如何更深入的了解“睡眠”氮墨,進(jìn)而改善我們的睡眠呢纺蛆,讓我們繼續(xù)閱讀Dr. Maas的《Power Sleep》。 上一篇文章规揪,我們一起學(xué)習(xí)了前...
2016年只剩下不到2個月的時間了,2016年年初寫夢想清單的場景還歷歷在目猛铅,轉(zhuǎn)眼字支,就到了2016年年底。時間如白駒過隙奸忽,不舍晝夜堕伪,飛逝而去。 對成年人而言栗菜,時間只會過得越來...
作為一名大學(xué)生,學(xué)習(xí)過程中總會遇到各式各樣的問題疙筹,但是很多問題是同質(zhì)化的富俄,比如常常需要搜集某方面的資料、找尋一些優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)資源等等而咆。 之前寫的的兩篇霍比,著重寫的是大學(xué)生常用的一...
“懶”應(yīng)該是人的天性吧,我想翘盖。 觀察我身邊的同學(xué)和朋友桂塞,多多少少都帶有些“懶”的印跡。 “哎呀馍驯,今天我不太舒服阁危,懶得去上課了,替我答個到吧汰瘫】翊颍” “外面好冷啊,我舍不得離開被窩...
總有一天,那些別人消遣你的話語蝗拿,就是使你強(qiáng)大的理由晾捏。 -1- 前段時間真的被喬任梁的新聞?wù)ㄐ蚜耍粫r間難以置信哀托!一個才28歲的陽光大男孩就這樣離開了我們惦辛。在惋惜和悲痛之余,關(guān)...
簡書“健康養(yǎng)生”征集評論胖齐,讓大家談?wù)勛约河袥]有堅(jiān)持了半年以上的好習(xí)慣。我看了大家的評論嗽冒,學(xué)習(xí)到不少呀伙,也認(rèn)真總結(jié)了自己的經(jīng)驗(yàn),寫下來添坊,發(fā)現(xiàn)也挺長的了剿另,心想,差不多也能湊成一篇文...
知乎上看到的問題驰弄,隨手作答,也貼一份在這里~—— 小土豆 要求:營養(yǎng)速客,美味戚篙,主食,淘寶可買到溺职,容易儲存岔擂。 我梳理了一下自己宿舍的儲糧和買過的東西,滿足條件的大致有以下這些: ...