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夢想成真→兒童技能教養(yǎng)法→焦點解決丧靡。兒童技能教養(yǎng)法核心觀點：很多問題不是都赁项，是需要我，去學習技能局齿。 1.把問題轉(zhuǎn)化成技能剧劝，不是視問題為問題 2.與孩子商定需要學習的技能，而不...
今天休息天氣也很給力抓歼，看了上次督灸的時間讥此，中間間隔了12天拢锹，就決定給自己再做一次。經(jīng)過上次有些失敗的經(jīng)驗萄喳，整改了一個人督灸不便的方法卒稳，把紗布浸泡在姜汁里，稍微加熱后平鋪在身上...
心理營養(yǎng)踐行打卡第42天 #肯定贊美自我 我發(fā)現(xiàn)我的這份工作讓我感到疲憊不堪他巨，但是又無力掙脫這份工作充坑，我去雞湯自己，比如：這就是一份工作何必那么內(nèi)耗自己染突？大家都是因為窮才來工...
心理營養(yǎng)踐行打卡第40天 #肯定贊美自我 今天孩子拉二胡拉了大概一個小時十分鐘捻爷，說實話，我做不到坐在那拉一個小時份企，但是他每次到會的地方就跳過也榄，然后再重復(fù)再跳過，反反復(fù)復(fù)很多次...
心理營養(yǎng)踐行打卡第39天 #肯定贊美自我 今天休息司志，天氣很好甜紫，就想洗洗曬曬。飯后俐芯，因為幫朋友忙搞那個貸款的事情棵介，結(jié)果手機限額，我跑到營業(yè)點去處理吧史，開車過去處理好用了一個多小時...
心理營養(yǎng)踐行打卡第38天 #肯定贊美自我 昨天太累邮辽，腰疼厲害，累的就早早躺下了贸营，卡都忘打了吨述，一早去單位的地鐵上，反思和復(fù)盤昨天的情況钞脂，大慨是太用力了揣云。太用力的外在表現(xiàn)-在我的...
心理營養(yǎng)踐行打卡第37天 #肯定贊美自我 今天休息，把家里里外外收拾了一遍冰啃，下午放學陪孩子去上課邓夕，晚上孩子去打了個籃球⊙忠悖看著孩子在球場揮灑汗水的樣子感覺帥呆啦焚刚！真好，我一直這...
心理營養(yǎng)踐行打卡第36天 #肯定贊美自我 孩子今天二胡扇调，回來還要打卡上傳矿咕，明顯有點不耐煩了，但是發(fā)現(xiàn)他的一個優(yōu)點是，盡管不耐煩碳柱，還是又重新拉了一遍捡絮，并且會表達自己的不耐煩情緒...
心理營養(yǎng)踐行打卡第35天 #肯定贊美自我 今天休息，上午稍微洗刷刷后莲镣，就可以給自己做督灸了福稳，因為這個裝備第一次嘗試，用的姜末剥悟，導(dǎo)致點燃不充分灵寺，后來又換成切片，在后背擦生姜但是...
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