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    雨后

    果然叫“風(fēng)雨蘭” 雨后花開 從種球到花開 也就一星期 這個驚喜有點可以 風(fēng)雨蘭又名“胖麗麗” 還真有點兒胖乎乎肉嘟嘟粉嫩嫩的意思 有些花 雖小卻精致 墨西哥蓬飛算一個 配合舒...

  • “我是誰”?

    今晚陪伴課的主題是“我是誰”? 曾經(jīng)在力量之源課堂上,包老師帶我們第一個探索的課題就是“我是誰”? 當(dāng)時我認(rèn)為自己是媽媽、妻子、女兒,都是我的身份赢底。 經(jīng)過這兩年學(xué)習(xí),我對“我...

  • 滿意功課第2天

    1.審視自己:我此刻不滿意柏蘑,心里堵得慌幸冻,不開心。 2.看事:剛才打電話給孩子咳焚,聊了十幾分鐘洽损,他說要去看中醫(yī)調(diào)一下自己身上的濕氣,我問:你的生活習(xí)慣不改變革半,一直吃藥有用嗎趁啸?孩子...

  • 滿意功課第1天

    1.審視自己:此刻我的狀態(tài)是滿意的,非常愉悅督惰、開心不傅。 2.看事:下班和同事去逛超市,看到同事買了一盒巧克力赏胚,回家之前她把巧克力送給我访娶,讓我?guī)Ыo媽媽,說吃了巧克力心情會很好觉阅,媽...

  • 奇跡父母打卡第9天

    事件:老公過節(jié)休假崖疤。回家本來以為感冒了典勇,又加上咳嗽劫哼,應(yīng)該在家好好養(yǎng)養(yǎng),可是天天在外面吃飯割笙,連個人影都見不到权烧。五一安排的假期,也因為老公在外頭伤溉,與別人有約定也泡湯了般码,心里的情緒...

  • 《奇跡父母》功課第6天

    事件:媽媽網(wǎng)購了虛假宣傳的藥品,盡管妹妹之前再三說這些都是騙子乱顾,甚至把315打假那個藥品的內(nèi)容發(fā)給媽媽板祝,媽媽還是悄悄花了伍仟元買了藥品,到貨后發(fā)現(xiàn)藥品不對癥走净,才感覺上當(dāng)了券时。之...

  • 《奇跡父母》功課第6天

    事件:媽媽網(wǎng)購了虛假宣傳的藥品孤里,盡管妹妹之前再三說這些都是騙子,甚至把315打假那個藥品的內(nèi)容發(fā)給媽媽橘洞,媽媽還是悄悄花了伍仟元買了藥品捌袜,到貨后發(fā)現(xiàn)藥品不對癥,才感覺上當(dāng)了震檩。之...

  • 《奇跡父母》功課第5天

    事件:今天降溫了,中午陪同事到內(nèi)衣店去買內(nèi)衣蜓堕,看到有兩件打底衫很漂亮抛虏,我想試又覺得房間里太冷,猶豫間套才,同事很果斷地對我說:我?guī)湍阍嚢捎睾铮缓蟛粎捚錈┑匕褍杉虻咨蓝继嫖以嚵艘幌?..

  • 《奇跡父母》功課第4天

    事件:兒子打來電話,聊到他這兩天幫助了一個得了抑郁癥的高三女孩背伴,那個女孩父母離婚沸毁,爸爸離開了她,她學(xué)習(xí)不好傻寂,高考模擬只有100多分息尺,她的媽媽也許是失望,離開她去外地工作疾掰,女孩...

  • 《奇跡父母》功課第3天

    今日功課內(nèi)容 看待決定對待搂誉,對待決定狀態(tài)。 奇跡時刻的體静檬、相炭懊、用探索:完成弗洛伊德事件里的體相用的覺察探索。 1拂檩、下跪的警察的體侮腹、相、用稻励,他們?nèi)绾慰创@件事父阻?如何看待游行者?...

  • 2024年4月22日事件

    探索自己: 事件:帶孩子去公園,一切不如我所愿望抽,心里很不舒服至非,極力控制自己的情緒。 1糠聪、 當(dāng)下我在線上還是線下荒椭,四種狀態(tài)我在哪里?昨天到武威舰蟆,...

  • 2024-04-23

    《奇跡父母》功課第2天 事件:今天跟同事探索工作的意義趣惠,同事說工作就是一個謀生的工具狸棍,我只要每天做的工作對得起我這些工資就行了,下班就絕不把工作帶到生活里味悄。我表達(dá)了不同的意見...

  • 《奇跡父母》功課第1天

    事件: 昨晚回西寧,火車站安檢之后穷吮,走向列車吐呶蹋靠的站臺。我的前方有兩個帶著很多行李急匆匆趕路的大姐捡鱼,其中一個還拿著一個石膏桶卢未,當(dāng)我走到指定的 7號車廂站臺時,發(fā)現(xiàn)她們就站在我...

  • 《奇跡父母》功課第1天

    事件: 離開張掖的時刻汉匙,看到石莉為了給我?guī)У能俎4蛄硕鄠€電話,滿院子找人拿先生的車鑰匙生蚁,又找車的發(fā)生噩翠,看到購票系統(tǒng)發(fā)的25分開車通知,我悄悄改簽了車票邦投。 1伤锚、當(dāng)下我在線上還是...

  • 覺察日記

    通常我會否定自己不會理財,不會引導(dǎo)孩子合理的花錢志衣。我認(rèn)為自己是一個存不住錢的人屯援,有多少工資都可以花完猛们。當(dāng)我停止自我否定的時候,我覺得我其實是一個會理財?shù)娜四螅颐總€月會把工資的...

  • 母親節(jié)應(yīng)該怎么過弯淘?

    昨天是母親節(jié)。 媽媽去了四川吉懊,所以沒有辦法像往常一樣陪伴在她身邊庐橙,于是我選擇做一個媽媽出游照片的小視頻,發(fā)給她借嗽,祝愿她節(jié)日快樂态鳖! 與此同時,我深深地期待我的孩子也能對我有所表...

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