又到了親子班踐行第2個(gè)30天檢視了暑刃。 關(guān)于孩子的目標(biāo)是早睡9:50毡证，早起7:00验懊。 目標(biāo)完成率約75%缩膝。上一周因?yàn)閶寢尳?jīng)常晚歸惊来，有時(shí)是開會(huì)，有時(shí)...

從2017年8月27日參加親子班培訓(xùn)回來后桐腌，收獲特別的大拄显。 首先，從觀念上和行動(dòng)上有了徹底的改變案站。 上完課后躬审，知道了睡覺對孩子健康成長的重要性，...

在沒有上親子班之前蟆盐，就聽到很多教練承边，學(xué)員和老同學(xué)說親子班非常不錯(cuò)，尤其羨慕你孩子這么小石挂。我半信半疑博助，后來慢慢觀察自己和孩子們，確認(rèn)很多問題痹愚，突然...

周六小組檢視會(huì)分享時(shí)拯腮，郎潔分享了不打擾孩子窖式，讓孩子專心專注只做一件事情，如吃飯就好好吃飯动壤，看電視時(shí)就好好看電視萝喘，然而，我們大人經(jīng)常自以為視的打斷...

今天早上班級晨會(huì)的主題是“我的幸福方法”狼电，曉雨教練用兩張圖生動(dòng)地講述了幸福的覺知-轉(zhuǎn)念-訓(xùn)練蜒灰，非常容易理解，然而要做到卻是非常難的肩碟，尤其是通過練...

尊敬的教練强窖，還有親愛的小伙伴們，大家早上好削祈！ 今天跟大家曬一曬我踐行三個(gè)小目標(biāo)的情況翅溺。 我的第一小目標(biāo)是90天內(nèi)看25本書，現(xiàn)在已經(jīng)看到第5本書...

我們80后處在什么樣的生存環(huán)境咙崎？ 先來看一個(gè)場景：在一個(gè)小機(jī)場里，排隊(duì)登機(jī)處只有一個(gè)窗口吨拍，乘客排成一隊(duì)耐心地等待辦理登機(jī)手續(xù)褪猛，突然間，機(jī)場多開放...

我以為零散伊滋、碎片時(shí)間要好好利用碳却，同時(shí)做更多的事情。然而笑旺，最近發(fā)生的事情昼浦，讓我摔了個(gè)大跟斗，重新思考專心筒主、專注关噪、活在當(dāng)下的重要性。 第一件事情乌妙，是...

我最近看了一篇文章，文章標(biāo)題“越讓自己不舒服冠胯，越活得高級”火诸，講女生要獨(dú)立自愛，而不是依靠男人養(yǎng)活荠察，比起依靠男人養(yǎng)活置蜀，獨(dú)立自主是一件讓人很不舒服的...