240 發(fā)簡信
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  • 11-男人為何實施防御----《男人來自火星锌奴,女人來自金星》

    原文: 男人犯錯誤而女人感覺不安時,他會感到惱火鲁冯,且反應(yīng)可能格外激烈。他對她生氣的程度色查,與所犯錯誤的大小成正比薯演。小錯誤不會讓他大發(fā)雷霆,大錯誤卻...

  • 10-在“洞穴”里尋求解脫——《男人來自火星秧了,女人來自金星》

    原文: 當(dāng)男人遇到壓力時跨扮,他會變得心事重重,沉默寡言。這時他的思維走進(jìn)了一個洞穴衡创。他在洞穴里獨自思考自己的問題帝嗡。其它的一切他都視而不見。 如果他...

  • 09-有價值的反思--《你從未真正拼過璃氢?》

    I 復(fù)述原文 同一所大學(xué)畢業(yè)的甲和乙哟玷,一起面試進(jìn)入到同一家公司上班,同樣的崗位一也,做著同樣的工作巢寡。開始的時候沒有什么不同,兩個人做事能力似乎都差不...

  • 08-34枚金幣時間管理法--《你一年的8760小時》

    I 復(fù)述原文 當(dāng)我們想管理好自己的時間時椰苟,很多人第一時間就會制定時間計劃抑月,可最終還是不能通過時間計劃改善自己的時間管理。 為什么呢舆蝴?因為你根本沒...

  • 07-認(rèn)識感受與自身的關(guān)系——《非暴力溝通》

    【I】 我們每天都有各種各樣的感受谦絮,比如老公今天吼你讓你很傷心、孩子又生病了讓你很煩躁等等洁仗,你能分得清感受和你自身的關(guān)系么层皱?或者你是一個經(jīng)常忽視...

  • 06 -如何改變壞習(xí)慣--《習(xí)慣的力量》

    復(fù)述原文 I 你有想要改變的習(xí)慣么?如果有赠潦,那么可以這樣做: 一奶甘、要先了解自己想改變的習(xí)慣,為什么會有這個習(xí)慣祭椰,滿足了自己哪方面的需求。 舉例:...

  • 管理你的信息——《印象筆記留給你的空間》

    I 復(fù)述原文 我們每天通過手機(jī)要接收大量的信息疲陕,微信方淤、QQ、短信蹄殃、電話携茂、郵件等等,這些信息中有的是有用的诅岩,有的是沒有用的讳苦,如何篩選出對我...

  • 04—自我應(yīng)驗預(yù)言——《溝通的藝術(shù)》

    復(fù)述原文 I 自我概念(Self-Concept),即一個人對自身存在的體驗吩谦。它包括一個人通過經(jīng)驗鸳谜、反省和他人的反饋,逐步加深對自身的了...

  • 學(xué)會傾聽——《提問的藝術(shù)》

    復(fù)述原文 I 我們的身邊有兩種人式廷,一種人喜歡以自我為中心咐扭,和別人聊天的時候總是圍繞著自己,一個人上演獨角戲,并不太關(guān)心對方的感受蝗肪;另一種人...

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