工作復(fù)盤 今天看到領(lǐng)導(dǎo)在群里發(fā)的文字柄沮，我一看就覺得心里很不爽立镶。我覺得自己為什么會不爽呢矾湃，我要寫個觀察日記看看。 我腦海中的想法有：你不早說谜喊，本來這個規(guī)則就該是由你們發(fā)起，由I...
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IP屬地：江蘇
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2020-07-06 工作復(fù)盤
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2020-07-05 周總結(jié)（6.29-7.5）本周數(shù)據(jù)總結(jié)： BAD:居家改造項目進度嚴(yán)重落后，下周要重點改進鉴吹。 GOOD:本周平均起床時間：07:17 ，比上周07:51 進步了34分鐘惩琉。 改進： 下周三件事：英語朗讀...
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2020-07-04 觀察日記
昨天寫工作日記時豆励，感到走不下去。心中迫切想找到答案琳水，于是肆糕，我去樊登那邊找書，看看能否解答我的困惑在孝。早上吃飯時看了樊登講“認(rèn)知天性”這本書诚啃，他提到， 有很多教育的流派目前在提倡...
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2020-07-03 《幸福的陷阱》閱讀筆記
《幸福的陷阱》閱讀 請花些時間來思考你在生活中最想消除的想法和情緒是什么私沮。 第一反應(yīng)是始赎，最近好像沒有什么想消除的想法和情緒，因為我已經(jīng)理解了，想法和情緒是無法消除的造垛。但是再細(xì)...
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2020-07-02 復(fù)盤
工作復(fù)盤今天工作時做了些力所能及的小事魔招，雖然在自己眼里是小事吧，但是我能感受到自己越來越積極主動做事的轉(zhuǎn)變五辽，自己心里是很開心的办斑。 復(fù)盤今天挺不錯的，做了很多事情杆逗。整體可以給優(yōu)...
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2020-07-02 觀察日記
中午和小伙伴們聊了一會乡翅，也聊到了育兒話題。掛掉電話后罪郊，我發(fā)現(xiàn)我的大腦里產(chǎn)生了一些聲音蠕蚜，我決定看一看，記錄一下悔橄，看看我的大腦想提醒我什么靶累。 我觀察到，我的大腦在說癣疟，你剛才又著急...
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<睡眠革命> （及補充閱讀） 讀書筆記<睡眠革命> （及補充閱讀） 讀書筆記 一挣柬、睡眠的意義 睡眠的功能： 身體/身心修復(fù)：~病毒查殺"大腦能在人體睡眠時清除體內(nèi)毒素"缺覺時免疫細(xì)胞攻擊癌細(xì)胞的數(shù)量大幅下降。 學(xué)...
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2020-07-01 復(fù)盤
工作復(fù)盤已經(jīng)進入下半年争舞，領(lǐng)導(dǎo)層做了一些新的變化的決定凛忿，從今天開始執(zhí)行。新的措施竞川，必然也會帶來新的問題店溢，有一些是我力所能及內(nèi)可以做的，我就決定主動多做一些委乌。先做事床牧，不想別的。 ...
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2020-06-30 復(fù)盤
工作復(fù)盤我觀察到遭贸，有時候在公司開會的時候戈咳，我會覺得很煩，不想聽壕吹。為什么不想聽著蛙，因為心里有聲音在評價：好啰嗦；聽不到重點耳贬；這個方案有太多漏洞踏堡，你們又一拍腦袋就決定了；你們有問問...
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2020-06-30 觀察日記
觀察日記今天越到晚上咒劲，越是感覺心情有點郁悶顷蟆，我坐在桌前诫隅，閉上眼睛，深呼吸帐偎，體會這股郁悶是在身體的那個部位逐纬，我感覺是在腦后勺偏上方。其實我常常在體會痛在哪里時削樊，都會感覺是在腦袋...
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2020-06-29 復(fù)盤
復(fù)盤昨晚回家太晚豁生，今天早上一直睡到8點半才起床，不過起的晚也沒啥漫贞，早上并沒有什么負(fù)罪感沛硅。運動任務(wù)基本都是早上10點前完成的，然后10:30-11:00閱讀了《幸福的陷阱》绕辖，記...
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周總結(jié) （6.22-6.28）本周平均起床時間：07:51，比上周晚了10分鐘（客觀原因：三天的端午節(jié)假期擂红，晚上熬夜不睡仪际，早上也起不來了） BAD：三項紫色任務(wù)完成的不好：《可復(fù)制的領(lǐng)導(dǎo)力》：閱讀逐漸失去...
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2020-06-27 2020第三季度計劃我覺得自己并不擅長做計劃，活到現(xiàn)在昵骤，自己好像并沒有成功地列出過什么清晰的目標(biāo)和計劃树碱，并達(dá)到的”淝兀回想過去的這個6月成榜，我覺得接下來的三個月，我最重要的目標(biāo)就是：付出行動蹦玫、刻意練習(xí)...
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2020-06-23 周總結(jié)（6.15-6.21）早起：平均起床時間：07:40BAD： ×尤克里里練習(xí)： 本周引入了獎勵計劃赎婚，但卻一次都沒有付出行動，看來獎勵計劃也必須要建立在合理的基礎(chǔ)上樱溉，并不是獎勵就一定會有激勵作用的挣输。...
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2020-06-20 觀察日記
早上娃給我打電話，請我提出了一個請求福贞，希望征得我的同意撩嚼。首先我問她，為什么會想提出這樣的請求挖帘？她說因為是外公說了***完丽。 我說那是外公的看法，我想知道拇舀，你自己的想法是什么呢逻族？...
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2020-06-19 復(fù)盤
復(fù)盤今天和小魚一直在溝通裝修的設(shè)計情況，從早上9點一直忙活到晚上6點多你稚。確定了房間用榻榻米的方案瓷耙，玄關(guān)的位置確定了朱躺，廚房小家電的位置確定了，暖氣不用電的方案搁痛。下一步需要確定的...
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2020-06-18 觀察日記
觀察日記《幸福的陷阱》里舉了一個小例子长搀，兩個相鄰的小國，素來互相看不順眼鸡典，關(guān)系緊張源请。那么在兩國建立關(guān)系方面，有三個選擇： 發(fā)動戰(zhàn)爭彻况，互相進攻谁尸，再反擊。--耗費大量時間和精力纽甘，...
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2020-06-17 復(fù)盤
工作復(fù)盤今天同事提到有客戶提出良蛮，要求提供北京取消的航班明細(xì)。這個東西悍赢，說實話决瞳，我們手上是沒有現(xiàn)成的文件的。同時我們目前也不具備這個技術(shù)左权、資源去整合這個數(shù)據(jù)皮胡，快速反饋給客戶。但...
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2020-06-16 觀察日記
觀察日記 最近和隊友暢談的比較多赏迟，我看到了隊友的另一面屡贺，隊友也幫助我的心理成長了。我發(fā)現(xiàn)首先是我自己變了锌杀，其實以前隊友也是和我一樣的溝通甩栈，提供給我，他的看法和建議抛丽。但是我聽不...
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2020-06-15 復(fù)盤
工作復(fù)盤今天到公司看了下我們公司的愿景：“to be the world's most exciting travel company , delivering an ama...