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  • 長期堅持早起躺同、跑步、讀書甩鳄、寫作沙咏、學英語,生活會發(fā)什么變化?-5

    【"格格早起成長公益營"來啦】 此文公布后柬讨,好多小伙伴給我留言,想和我一起早起打卡袍啡。為此踩官,我特意發(fā)起成立了"格格早起成長公益營",帶領(lǐng)大家一起早起打卡葬馋、共讀共寫卖鲤、線上分享、互...

  • 告別平庸的9個方法

    告別平庸的方法: 1.每天堅持讀書1小時蒋院; 2.堅持提升專業(yè),成為單位專業(yè)權(quán)威莲绰; 3.戰(zhàn)勝兩個壞毛病--拖延與抱怨欺旧; 4.先從形象上改變,提升你的自信蛤签; 5.時常反省自己辞友,但...

  • 大學生活女生——如何變得精致

    1.多喝水(蜂蜜水,鹽水)最好溫水 2.少喝碳酸飲料(糖分真的蠻高) 3.少喝酸奶(一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翹二郎腿(脂肪會堆積震肮,而且腿型不好看)...

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    因為并不聰明疫向,所以努力把這些習慣堅持了7年

    如今又是人間三月天,乍暖還寒時豪嚎,誰都愿淌一抹春色搔驼,去往心中的遠方。 一直熱愛旅行的我疙渣,如今卻被束縛在現(xiàn)實的牢籠中匙奴。深夜,無眠妄荔,思索著如今的處境和未來的出路泼菌。 一個農(nóng)村出身的姑...

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    怎么解決空有上進心的懶惰心理谍肤?

    有一句話:你現(xiàn)在偷的每一個懶,都是在給自己的將來挖坑哗伯。 按常理說荒揣,我們活在這個世界短短的幾十年刁赖,應(yīng)該都有自己的人生目標摊沉,或大或小,或高或低步氏。不管是什么虐块,我們的一生俩滥,都是朝著這...

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    董卿:活得高級的女人,都有這3個共同點

    文/麥大人 01 在生活中贺奠,你有沒有見過有一種女人霜旧,由內(nèi)而外散發(fā)出讓人無法抗拒的魅力。只要她一出場儡率,所有人都會眼前一亮挂据。 央視一姐董卿,就是這樣的人儿普。 這些年崎逃,董卿主持《中國...

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    做完這幾款簡單又健康的早餐餅故黑,我和食堂的包子饅頭說再見了儿咱!

    我追求的是健康飲食,比如少油少鹽少糖场晶。在公司的食堂吃了近兩年的包子混埠、饅頭后,徹底膩了诗轻,也因為油膩的飲食钳宪,讓我一直痘痘暴長。有同事說扳炬,你再這樣吃包子吏颖、饅頭下去,就快成“包子恨樟、饅...

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