9月10日帶著一絲慵懶去上課变过，這次課上的大多數(shù)學(xué)員都是認(rèn)識的，給了我一種安全感脱拼。進了教室和往常不一樣，我沒有去尋找熟悉的身影，只是和碰了面認(rèn)識的幾個人打了招呼。 第一天的課程...
IP屬地：安徽
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看見自己议忽，活在當(dāng)下 -蛻變之旅心得
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我就是這樣一個人14天線上正念與自我欣賞訓(xùn)練營的練習(xí)竟闪，讓我停留在比較、自我指責(zé)和沮喪杖狼、憤怒等情緒里的時間變短了炼蛤，不會再像以往在悲觀情緒里越陷越深難以自拔，而是自我覺知到：這一刻蝶涩，我感覺到了自...
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第二次工作坊學(xué)習(xí)心得
朱 軍 來上工作坊的前一天也是剛剛經(jīng)歷了工作中的困境：三個項目投標(biāo)失敗理朋，其中有兩個項目參照此前的商務(wù)關(guān)系和以往的...
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我與幸福之間的距離——旅程班第二次課程體驗一、愛與尊嚴(yán) 或許因為我與伴侶之間關(guān)系不夠親密绿聘；或許因為伴侶為了維護自己的尊嚴(yán)嗽上，不愿向我袒露他的內(nèi)心世界，我們之間內(nèi)心的溝通很少斜友。發(fā)生矛盾時炸裆，伴侶習(xí)慣用冷暴力方式作為武器，發(fā)...
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第五屆心靈旅程班第二次課程心得感悟第五屆心靈旅程班第二次課程心得感悟 第二次課程重遇了自己鲜屏，對烹看，久違的親切的自己，對啊洛史，那個才是我惯殊，那個就是我啊。我接納了她也殖，還以她為榮土思。 這一屆我完整的參加了第一次課程和第二...
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二階旅程班學(xué)習(xí)心得
一個月前就請好了年休，很篤定很期待參加二階旅程班第一天的學(xué)習(xí)忆嗜，后面又爭取參加了半天己儒，我用“看見、尊重捆毫、認(rèn)可闪湾、信任、相信”來分享這次學(xué)習(xí)的心路歷程绩卤。 看見與尊重：原生家庭關(guān)系的...
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旅程班第二階段學(xué)習(xí)心得
進入旅程班第二階段的學(xué)習(xí)途样，從場域氛圍到課程設(shè)置的細(xì)節(jié)落地，團體伙伴們的相互支持敞開濒憋，讓我有一些全新的體驗和感受何暇。 三天結(jié)束后第一次有了分離和回家的落寞孤寂。這一次注...
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第一次工作坊學(xué)習(xí)心得
---朱軍 距離第一次工作坊學(xué)習(xí)結(jié)束快一周了凛驮，在群里看到好多同學(xué)陸續(xù)的在提交學(xué)習(xí)心得裆站，心里開始著急了......
