“工作要選擇你擅長的而不是熱愛的”。 為什么义辕？ 羅振宇老師說：去做你自己做起來毫不費力境蜕、但別人需要非常刻意的事情燕刻。 在《財富方程式》里面也指出了...

這個世界上不乏把某件事做得“完美”的人，但是妄圖把“完美”變成生活的常態(tài)就是在折磨自己棵里。生活就是這樣润文，特別用力，你就會特別疲憊殿怜。 在《人間值得》...

“漠視”一個孩子的需求是在剝奪ta幸福的權(quán)力。長期被漠視的人既敏感稳捆，又麻木赠法，常常在關(guān)系中受挫麦轰，不知道如何滿足自己乔夯。自我需求的覺察和沖突演練，可以...

Hi新锈，15歲的你甲脏，這是來自未來的一封信，我已經(jīng)25歲了，如果精準(zhǔn)到月块请，是26歲娜氏。15歲的你正在讀高二，并沒有給我寫一封信墩新，但是沒關(guān)系贸弥，因為那是很...

最近學(xué)到了一個很有意思的概念——欲望八爪魚郁岩。它代表著很多各不相同的渴望。 知道這個概念有什么意義缺狠？ 這個概念最棒的地方在于砍掉那些不屬于你的驯用、多...

拖延的真相 我是個重度拖延的人儒老，常澈牵看不到電影開頭。 同時驮樊，我又是一個充滿激情薇正、行動力強悍的人，想學(xué)一個新技能就馬上開干囚衔。 在每一個被”拖延“纏...

周末和Z先生一起看了部電影，我本來不抱什么期待的练湿，只是想完成心理培訓(xùn)課程的作業(yè)猴仑。意外的是，就連敏感度較低的Z先生看完都覺得感動肥哎，它是一部極具力量...