人的欲望是無止境的仪搔，當(dāng)我們開始做一件事情的時候，比如說覺得早睡很好溉痢，我們就決定去養(yǎng)成早睡的習(xí)慣僻造，然后我們就會希望自己能做到每天都早睡憋他，卻不去思考這其中可能會帶來的各種阻礙和突...
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做好一件事，成功的喜悅會傳播怠益，也可以復(fù)制（易效能八段學(xué)習(xí)感悟）
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0段【認(rèn)知】通往人生贏家的時間管理九段法總結(jié)易效能理的核心理論：高能要事 一句話總結(jié)：時間管理不僅僅是準(zhǔn)時孩饼、事務(wù)的時間安排髓削、講究效率，而是基于人生維度的目標(biāo)選擇镀娶、行動與結(jié)果的達(dá)成立膛，重在長期乃至一生效率，即效能梯码。 每個人...
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100張九段表格-媽媽帶著全家踐行時間管理我有一個10歲女孩的媽媽宝泵，在學(xué)習(xí)時間管理之前，孩子的學(xué)習(xí)基本靠吼轩娶。2018年8月我抱著“先改造孩子”的想法走進(jìn)了易效能親子班儿奶。在親子班中，我興奮歡欣鼓舞鳄抒，我覺得我終于找到一種...
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改變行動（4.12-4.18周檢視）我們學(xué)習(xí)知識就是要突破認(rèn)知闯捎、改變行動。 1.班級目標(biāo)檢視： 本周都在10點左右睡覺许溅，到點就困瓤鼻，睡眠非常好！收集做的不夠徹底贤重，有些事情還在大腦里茬祷，不能清空，繼續(xù)努力并蝗！ 2.個人...
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解決問題要善于利用資源
三個臭皮匠祭犯，頂個諸葛亮。個人能力再強(qiáng)滚停，也比不過團(tuán)隊的智慧盹憎。利用團(tuán)隊的力量來解決問題，往往會事半功倍铐刘。 今天處理一個異常的時候碰到了困境陪每，不知道怎么解決問題。一個人在那冥思苦想...
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5.0第三周周總結(jié)
告別煙花三月镰吵，進(jìn)入最美四月天檩禾。愿大家都平安健康，順心順意疤祭。 四月的第一周盼产，每天小程序三只青蛙打卡，運動低量保持勺馆，每周三次戏售。本周的學(xué)習(xí)是喜馬拉雅音頻侨核，同時復(fù)習(xí)了葉老師的時間管理...
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篩選你的目標(biāo)，不要猶豫很多朋友在新的一年都有很多目標(biāo)灌灾，他們做的夢想版依然那么漂亮搓译，漂亮的令人窒息。 看完之后锋喜，我的反應(yīng)也令人窒息些己。我基本上就是一句話：完成會很困難。 對于不服氣的朋友嘿般，我只問一句話...
