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常常為了從伴侶身上得到安慰和保證而變得黏人又予取予求拨黔； 為了獲得平靜并保護(hù)自己而變得退縮和冷淡话浇。 短時(shí)間內(nèi)是一個(gè)有效的辦法增蹭，但是長(zhǎng)期就會(huì)將雙方的距離變得越來(lái)越遠(yuǎn)杆逗，形成惡性互動(dòng)...

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每一件事情的出現(xiàn)学少，都有他特定的使命和意義剪个。心理癥狀也不例外。 心理癥狀的使命是什么旱易？ 保護(hù)自己避免更大的傷害禁偎。 舉一個(gè)例子幫助大家理解：比如抑郁癥。在臨床中可以發(fā)現(xiàn)阀坏，抑郁前期...

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也許出現(xiàn)心理癥狀很難受，很磨人忌堂，認(rèn)為它對(duì)人的生活帶來(lái)很多不好的影響盒至，但是在另一個(gè)層面，對(duì)于出現(xiàn)心理癥狀的人來(lái)說(shuō)士修，心理癥狀是一個(gè)信號(hào)枷遂，是一個(gè)轉(zhuǎn)變的契機(jī)。 舉一個(gè)例子：在一個(gè)嚴(yán)苛...

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咨詢癥狀在心理咨詢行業(yè)是很常見的詞語(yǔ)，但是你了解癥狀是什么嗎沸移？ 癥狀是指在疾病過(guò)程中機(jī)體內(nèi)的一系列機(jī)能痪伦、代謝和形態(tài)結(jié)構(gòu)異常變化所引起的病人主觀上的異常感覺或某些客觀病態(tài)改變。...

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越來(lái)越多的證據(jù)說(shuō)明:心理和身體是相互影響的雹锣。 也有人說(shuō)心理得不到重視网沾，通過(guò)用軀體來(lái)表現(xiàn)從而得到重視。 讓看不見摸不著的心理問(wèn)題蕊爵，變成看得見摸得著的身體問(wèn)題辉哥。 你不開心了，你抑...

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在上班的路上攒射，遇見一個(gè)老人停在路中間醋旦，堵住路口，但是沒有一個(gè)人幫助匆篓。 考慮再三浑度，我決定幫助他，在我快碰到他的時(shí)候鸦概，發(fā)現(xiàn)他動(dòng)不了，而且還坐在輪椅上慢慢往下掉，但是我一個(gè)人沒辦法...

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羅素先生認(rèn)為:殘酷打擊別人是不好的先慷，但他只能期望別人來(lái)同意這個(gè)看法，不能證明自己的正確咨察。 這讓我想到论熙，有時(shí)候我們?cè)谂c人溝通的時(shí)候，當(dāng)自己對(duì)對(duì)方的觀點(diǎn)出現(xiàn)了不同的看法的時(shí)候摄狱，會(huì)...

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在第一次咨詢過(guò)程中脓诡，也許會(huì)有一些收獲，感受以及從未注意到的地方媒役，當(dāng)你看到這些問(wèn)題的時(shí)候祝谚，已經(jīng)開始改變了。

建立關(guān)系需要較久的時(shí)間

在咨詢的過(guò)程中酣衷，老師帶著我去了解我自己交惯，帶著我去發(fā)現(xiàn)我自己。 但是在這個(gè)過(guò)程中穿仪，我可能會(huì)有一些阻抗席爽，可能是我并不想展現(xiàn)自己不好的一面在咨詢師面前。 如何讓自己能夠在咨詢師面前...

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@Ppppxh 一步一步

建立關(guān)系需要較久的時(shí)間

在咨詢的過(guò)程中啊片，老師帶著我去了解我自己只锻，帶著我去發(fā)現(xiàn)我自己。 但是在這個(gè)過(guò)程中紫谷，我可能會(huì)有一些阻抗齐饮，可能是我并不想展現(xiàn)自己不好的一面在咨詢師面前。 如何讓自己能夠在咨詢師面前...

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其實(shí)在建立關(guān)系的時(shí)候碴里，已經(jīng)在解決心理問(wèn)題沈矿，比如情緒、認(rèn)知等咬腋。一部一部來(lái)……

建立關(guān)系需要較久的時(shí)間

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常規(guī)一周一次哦醒颖，有需要可以一周兩次

建立關(guān)系需要較久的時(shí)間

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今天有位媽媽和我說(shuō)，她在抖音上看到一個(gè)關(guān)于禁止孩子玩游戲的一個(gè)投票挺庞，他也希望他的孩子可以不要玩游戲晰赞。 我想很多家長(zhǎng)的孩子都有過(guò)沉迷于游戲里無(wú)法自拔，而不斷的焦慮选侨，著急掖鱼，憤怒。...

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從小到大援制，我們?cè)诳荚嚽跋返玻蠋熀图议L(zhǎng)都會(huì)告訴我們要注意心態(tài)，放寬心態(tài)隘谣。省著冷靜的應(yīng)對(duì)考試就好增拥。 但是我們的家長(zhǎng)和老師從來(lái)都沒有告訴我心態(tài)是什么，什么樣才叫放寬心態(tài)寻歧？ 在考試前掌栅，...

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最近對(duì)于目前的狀態(tài)有一些焦慮，對(duì)于繼續(xù)心理咨詢師這個(gè)行業(yè)有一些不堅(jiān)定码泛。 因?yàn)樾枰^長(zhǎng)的成長(zhǎng)經(jīng)歷和學(xué)習(xí)經(jīng)歷猾封，同時(shí)也需要花費(fèi)大量的時(shí)間和金錢，而且不知道未來(lái)是否會(huì)有成效噪珊。 但是又...

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在咨詢之前就對(duì)咨詢師的能力有過(guò)擔(dān)憂岳枷，不知道她是否會(huì)對(duì)我有幫助。 這其實(shí)也反映了我自己內(nèi)心有一些比較高的要求或者說(shuō)自己會(huì)有對(duì)別人很苛刻的行為呜叫。 所以這個(gè)行為在對(duì)我的咨詢過(guò)程中產(chǎn)...

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今天在個(gè)人體驗(yàn)結(jié)束的時(shí)候空繁，對(duì)咨詢師的一些行為產(chǎn)生的一些憤怒。 當(dāng)我問(wèn)咨詢師朱庆，他對(duì)我發(fā)現(xiàn)自己的一些模式的時(shí)候盛泡，他是否很驚訝？因?yàn)槲疑弦淮伟l(fā)現(xiàn)他對(duì)我的一些行為感覺到很驚訝娱颊，所以在...

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我很慶幸我有一個(gè)開明并且關(guān)心我的父親傲诵。 當(dāng)我的父親知道我有男朋友這件事的時(shí)候凯砍，他還給我介紹相親對(duì)象這一件事情開始我是感覺到非常憤怒的。我不了解我的父親為什么要這樣子做掰吕。 于是...