最近流感肆虐谓罗，幼兒園域那、小學(xué)紛紛放假活逆，身邊成年人也扛不住，不斷倒下剪决。身為護(hù)士的親戚跟我說灵汪，一定要買磷酸奧司他韋膠囊，針對(duì)甲流治療效果很好柑潦。 當(dāng)身體出現(xiàn)問題享言，我們會(huì)對(duì)癥下藥，如果...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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身體生了病，可以吃藥诗鸭。大腦疲憊了创淡，有藥可吃嗎旁振？#十分鐘冥想# -
熱愛才能對(duì)抗內(nèi)卷妒茬，躺平只會(huì)內(nèi)耗
從小就聽父母跟說：唯有讀書才能出人頭地担锤，好好讀書蔚晨，不然長(zhǎng)大只能去電子工廠打工乍钻，或者跟樓下的人一起撿破爛。于是從小學(xué)到初中铭腕，從初中到大學(xué)本科银择，努力讓自己不要落后。 但是真正步入...
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是你想多了累舷，總把興趣當(dāng)事業(yè)
跟朋友打電話聊工作進(jìn)度浩考，他的狀態(tài)幾乎可以用“精神不佳，要進(jìn)醫(yī)院”來形容被盈。 加班析孽、掉頭發(fā)搭伤、失眠、壓力大袜瞬、上司不懂業(yè)務(wù)等等怜俐，所有職場(chǎng)常見的事情，他幾乎每天一樣不落的經(jīng)歷一遍邓尤。 我...
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假忙碌拍鲤，并不能令生活變得更好
【書中原文】 忙碌代表生產(chǎn)力：任務(wù)有明晰的衡量標(biāo)準(zhǔn)，事情就開始變得簡(jiǎn)單起來了汞扎，標(biāo)準(zhǔn)幫助大多數(shù)人明晰了重要工作季稳，也明晰了不重要的事情。 最小阻力原則（The Principle...
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〖 閑話 〗要想避免“龜毛”澈魄，得有冗余的神經(jīng)帶寬
好幾年前讀了渡邊淳一的《鈍感力》景鼠，感覺比他寫的故事還要淺。內(nèi)容幾乎就是把這個(gè)有點(diǎn)陌生的標(biāo)題重復(fù)解釋痹扇，直到我神經(jīng)過載莲蜘。雖然不算很好的閱讀體驗(yàn)，但其中接近生活的例子多少對(duì)如何處事...
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娜塔莉給我們的寫作建議问顷，看完發(fā)現(xiàn)構(gòu)思巧妙啊
【書中原文】 我們往往注意到別人的生活有趣，但自己的卻很乏味禀梳。 你從何處來會(huì)影響到你的寫作杜窄，連語言模式亦會(huì)受到影響。 當(dāng)你想寫某種形式的文字算途，好比長(zhǎng)短篇小說或詩塞耕，就得多閱讀那...
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你熱衷于給孩子貼“乖”的標(biāo)簽嗎？
你小時(shí)候有被夸過“真乖”嗎嘴瓤？ 在大多數(shù)父母看來扫外，乖是一種夸獎(jiǎng)。 意味著：省心廓脆，因?yàn)槎律秆琛⒙犜挘粫?huì)主動(dòng)做違背父母的意愿的事情停忿；不用花費(fèi)太多時(shí)間成本溝通驾讲，會(huì)主動(dòng)理解父母；不用有...
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從“我是......的朋友”開始
從“我是……的朋友”開始寫，但列出的名單必須是無生命的事物吮铭。當(dāng)我們過度耽溺于自我時(shí)时迫，做上述的練習(xí)以及和朋友一起寫作，可以提醒我們抽離出來谓晌，反省一下别垮。 我是烤面包機(jī)的朋友，每天...
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我怕的不是苦難扎谎，而是麻木
我的貓死了碳想。 上學(xué)回來以后，在連燈都沒有的房間毁靶，我等到的是冰涼的身體胧奔。 因?yàn)楦谶^，不要離開這個(gè)窩预吆，我很快就會(huì)回來找她龙填，以至于她真的沒有離開，我不知道她在黑暗中是如何度過...
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生活里的煙火氣拐叉，最滋養(yǎng)人
昨晚上三點(diǎn)多才安撫好自己岩遗，趕緊睡下，不然第二天又是一個(gè)腦袋暈乎乎的狀態(tài)凤瘦。因?yàn)楦笥严嗑壅娴奶_心了宿礁。浸泡在開心的能量場(chǎng)里好幾個(gè)小時(shí)，今早醒來甚至都能開始惦記著趕緊記下來蔬芥，成為...
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是的~跟遠(yuǎn)在萬里的人交朋友
寫作治療社恐梆靖，我被看見，也被支持到笔诵。
自從重拾起寫寫畫畫返吻，我喜歡起身邊的人，也喜歡跟身邊的人聊天了乎婿。 我從來不喜歡向不熟悉的人测僵，說私密的事。一般都是腦內(nèi)自我分析之后消化掉谢翎。 這也源于原生家庭的氛圍捍靠，我們一家四口都...
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寫作治療社恐，我被看見岳服，也被支持到剂公。
自從重拾起寫寫畫畫，我喜歡起身邊的人吊宋，也喜歡跟身邊的人聊天了。 我從來不喜歡向不熟悉的人，說私密的事璃搜。一般都是腦內(nèi)自我分析之后消化掉拖吼。 這也源于原生家庭的氛圍，我們一家四口都...
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你試過在生活中“微出軌”嗎这吻？
你試過在生活中“微出軌”嗎吊档？跳脫常規(guī)，跳出無聊唾糯，特意為自己打造一番新體驗(yàn)怠硼。比如，之前早晨總喜歡沿著公園外圍跑步移怯，看到的風(fēng)景也都一樣香璃，逐漸開始對(duì)周圍環(huán)境麻木，連早秋開始有落葉了...
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我從戰(zhàn)爭(zhēng)片里學(xué)到的如何寫細(xì)節(jié)
昨天看《西線無戰(zhàn)事[https://wx.zsxq.com/mweb/views/weread/search.html?keyword=%E8%A5%BF%E7%BA%BF%...
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寫作無跡可尋舟误？實(shí)際上是缺少觀察的眼睛
今天十月十三號(hào)葡秒，彩云天氣顯示是晴天，按照往常嵌溢，今日應(yīng)該是一如既往地在陽光正好的8—9點(diǎn)起床眯牧。 我所住的這間屋子有一個(gè)大飄臺(tái)，上面堆滿了從商場(chǎng)赖草、娃娃機(jī)学少、路邊店鋪、商販?zhǔn)掷镔I來的...
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為什么你總是陷入“蒼蠅式”的細(xì)節(jié)秧骑？
很多人都會(huì)問一個(gè)終極問題：如何才能讓人生變得更好旱易？ 有人說，從思維出發(fā)腿堤，轉(zhuǎn)變思維阀坏。有人說，行動(dòng)起來笆檀。答案五花八門忌堂。要我說，還要加上一條酗洒，重視時(shí)間本身的力量士修。 而時(shí)間的力量，是...
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??是的~
重復(fù)做一件事樱衷，和反復(fù)做一件事棋嘲，你覺得一樣嗎？
重復(fù)做一件事矩桂，和反復(fù)做一件事沸移，你覺得一樣嗎？ 查理芒格：“誠實(shí)不是道德品質(zhì)而是最好的策略”。一生都在致力于研究什么work雹锣，什么不work网沾，而時(shí)間更多花在后者身上。 查理芒格...
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如何烤一只完美的貝果做早餐如何烤一只完美的貝果做早餐蕊爵。 寫在前面：為何最后選擇貝果辉哥。 一天中最令人期盼的就是睡了一夜后饑腸轆轆，起來吃下的第一口飯攒射。它奠定了一天是否幸福的基調(diào)醋旦。如果不是很著急，我都會(huì)認(rèn)...
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重復(fù)做一件事会放，和反復(fù)做一件事饲齐，你覺得一樣嗎？
重復(fù)做一件事鸦概，和反復(fù)做一件事箩张，你覺得一樣嗎？ 查理芒格：“誠實(shí)不是道德品質(zhì)而是最好的策略”窗市。一生都在致力于研究什么work先慷，什么不work，而時(shí)間更多花在后者身上咨察。 查理芒格...