【字?jǐn)?shù)】711 每天讀一本書還要輸出清單體的文章讓我非常的焦慮咆疗，我感覺一天讀不完一轉(zhuǎn)一本書漓帚。聽了洛基老師的分享母债，讓我有來完成打卡的信心午磁，我相...

為什么你寫的文字沒人看？沒有贊毡们？更別說變現(xiàn)賺到錢迅皇？！弗蘭克老師說專業(yè)的新媒體寫作有五個步驟：選題衙熔、找素材登颓、列提綱、寫初稿红氯、修改定稿框咙。有了這個五...

PART1:最有價值的時間做最有價值的事 說到時間管理我們很容易想到重要緊急四象限塞栅，下面我們先具體分析一個場景： 明天要開銷售會議者铜，作為主講人需...

——給秋天一個完美的句號 從心出發(fā)…… 來到女性心理成長團(tuán)，在一個安全的壞境下敞開心扉放椰，和波波老師鏈接作烟、和每一位小伙伴...

個人可持續(xù)發(fā)展攻略 1、大腦是用來思考的不是用來記錄的 建立知識庫砾医，讓我的大腦專注思考拿撩，讓“第二腦”專注記憶和存貯，將網(wǎng)絡(luò)看成知識銀行如蚜，將大腦與...

今天在普羅米老師的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)了《時間管理》第16課也是最后一課思維篇《人個可持續(xù)發(fā)展攻略》压恒，這次課的作業(yè)是從10條攻略中選出1條头滔，談?wù)勀愕睦斫猓?..

你在精為管理做的比較好的地方 第一方面：運(yùn)動 通過今天的學(xué)習(xí)我學(xué)會了一個中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動的計算方法： 每周運(yùn)動150分鐘到300分鐘，每天30分...