冬天沒(méi)有心跳

【學(xué)習(xí)書(shū)目】《底層邏輯：看清這個(gè)世界的底牌》 【今日完成】1.5章 【感想】 看了目錄和序言就很震驚了业栅，感覺(jué)自己太渺小了，最近在看的都是和邏輯思維有關(guān)的書(shū)籍螟左，越看越感覺(jué)自己太...

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【學(xué)習(xí)書(shū)目】《人間清醒》 【今日完成】1個(gè)QAS整理谈飒，好句摘抄 ——1個(gè)QAS整理 Q：人的覺(jué)醒分為七個(gè)階段。（20241031） A：第一階段是本能肪凛。說(shuō)話做事完全靠本能堰汉，對(duì)...

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2024.10.30～投資自己 鄧鄧～I(xiàn)nvest in yourself 每日一句英語(yǔ)：Call it a day.到此為止辽社。 什么才叫見(jiàn)過(guò)世面？ 不是去過(guò)某些高檔場(chǎng)合翘鸭，穿...

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【學(xué)習(xí)書(shū)目】《人間清醒》 【今日完成】1個(gè)QAS整理滴铅，好句摘抄 ——1個(gè)QAS整理 Q:什么是熵增定律 A：熵代表了一個(gè)系統(tǒng)混亂程度的數(shù)值。系統(tǒng)越無(wú)序就乓，熵就越大汉匙；系統(tǒng)越有序，...

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【學(xué)習(xí)書(shū)目】《人間清醒》 【今日完成】1個(gè)QAS整理生蚁，好句摘抄 ——1個(gè)QAS整理 Q:如何才能在這個(gè)世界取得成功 A: 第一噩翠，人們最想表達(dá)的，永遠(yuǎn)不是內(nèi)容本身邦投，而是迫切被理...

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【學(xué)習(xí)書(shū)目】《人間清醒》 【今日完成】1個(gè)QAS整理 Q3：一個(gè)人怎樣才能變得非凡伤锚？（20241026） 《人間清醒》 A3：第一步，承認(rèn)自己的平凡志衣。 第二步屯援，尋找內(nèi)心的安靜...

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【學(xué)習(xí)書(shū)目】《接納孩子的不完美》 【今日完成】1個(gè)QAS整理 Q2：“865輕松教子”具體指的是什么？（20241025） A2：【1】八項(xiàng)幸福力（叫抗挫折能力）：1.自我負(fù)...

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【閱讀書(shū)目】《控糖革命》 金句：哲學(xué)家阿蘭·威爾遜·瓦茲曾說(shuō)：“動(dòng)物是用胃吃飯的玄呛，而人往往是用腦子吃飯的『投” 學(xué)習(xí)到： 阿特金斯飲食法和生酮飲食法就是通過(guò)刻意限制碳水化合物的...

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【閱讀書(shū)目】《接納孩子的不完美》最后兩章 面對(duì)三歲孩子的哭鬧有時(shí)候真的很手足無(wú)措，心里油然而生的無(wú)力感惯吕，想幫助孩子解決問(wèn)題惕它，但有時(shí)候會(huì)忍不住動(dòng)手，問(wèn)題沒(méi)解決又會(huì)帶來(lái)新的問(wèn)題废登，...

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強(qiáng)烈推薦《半小時(shí)漫畫(huà)中國(guó)航天·探索宇宙篇》這本書(shū) 半小時(shí)漫畫(huà)系列有什么書(shū)淹魄，剛開(kāi)始接觸是論語(yǔ)，當(dāng)時(shí)就很喜歡堡距，現(xiàn)在又有了航天方面的書(shū)甲锡，作者團(tuán)隊(duì)真的是多才多藝，能多方面多領(lǐng)域共同發(fā)...

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強(qiáng)烈推薦《馬一鳴從警記（獨(dú)家完結(jié)）》版羽戒，作者曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)《余罪》看過(guò)電視版的缤沦，相信繼《余罪》之后這部從警記會(huì)更好看。 看過(guò)之后感覺(jué)相較于《余罪》更讓人想看易稠，想看看馬一鳴下一步會(huì)怎...

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強(qiáng)烈推薦《西線無(wú)戰(zhàn)事》這本書(shū)缸废。 很少看小說(shuō)的我，看了開(kāi)頭就被深深吸引，忍不住一口氣看完企量。知道了—— 戰(zhàn)爭(zhēng)是什么测萎？ 戰(zhàn)爭(zhēng)對(duì)于生命意味著什么。 開(kāi)頭那句“我只是試著描寫(xiě)被戰(zhàn)爭(zhēng)毀掉...

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強(qiáng)烈推薦《一間只屬于自己的房間》這本書(shū)届巩。 作為女生硅瞧，能體會(huì)到一部分那個(gè)年代中的女性在社會(huì)中的掙扎和不易，正是前輩們的不懈努力恕汇，獨(dú)立自由的精神給我的閱讀帶來(lái)前所未有的體驗(yàn)零酪。 書(shū)...

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20241017星期四 【閱讀書(shū)目】《接納孩子的不完美》 鄧鄧～I(xiàn)nvest in yourself 每日一句英語(yǔ)：Hang in there.堅(jiān)持一下。 今日學(xué)習(xí)—— 1拇勃、...

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20241016星期三 【閱讀書(shū)目】《掌控習(xí)慣》 聽(tīng)：鐘平啟蒙開(kāi)竅英語(yǔ)的視頻直播 鄧鄧～I(xiàn)nvest in yourself 每日一句英語(yǔ)：keep it to yourse...

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【閱讀書(shū)目】《呼吸療愈》 鄧鄧～I(xiàn)nvest in yourself 每日一句英語(yǔ)：Work hard，play hard.努力工作孝凌，努力玩樂(lè)方咆。 金句：閱讀和行動(dòng)是對(duì)自己最好...

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【閱讀書(shū)目】《掌控習(xí)慣》 金句：閱讀和行動(dòng)是對(duì)自己最好的投資蟀架。 今日早間感想： ??閱讀《掌控習(xí)慣》這本書(shū)瓣赂，前后差不多都有四五遍了，想想自己在四五遍中片拍，還是不能踐行書(shū)中的方法...

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《接納孩子的不完美》感想： ?作為父母我們不是替孩子做選擇煌集，而是要盡最大的努力幫助我們的孩子成為他們想成為的樣子，去過(guò)他們理想中的生活捌省。再多的“這么做苫纤，為你好”，不是喜歡的也...

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《接納孩子的不完美》 Part 1 人生沒(méi)有白走的路 書(shū)中在自序中提到的—— “如何幫助孩子化解焦慮纲缓、抑郁的情緒卷拘； 如何走進(jìn)孩子的內(nèi)心，與孩子有效溝通祝高； 如何培養(yǎng)孩子的抗挫折...

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【閱讀書(shū)目】：20241011 【閱讀書(shū)目】：《掌控習(xí)慣》 【微量開(kāi)始】：每天5頁(yè) 【今日完成】：是栗弟，第五章完成 【超額完成】：是 【今日摘抄】：人生沒(méi)有白走的路，每一步都算...